1樓：匿名使用者
**是多方面的，主要有感受外邪，飲食所傷，情志失調，脾胃虛弱，命門火衰等等。這些**導致脾虛溼盛，脾失健運，大小腸傳化失常，升降失調，清濁不分，而成洩瀉。1．感受外邪引起洩瀉的外邪以暑、溼、寒、熱較為常見，其中又以感受溼邪致洩者最多。
脾喜燥而惡溼，外來溼邪，最易困阻脾土，以致升降失調，清濁不分，水谷雜下而發生洩瀉，故有「溼多成五洩」之說。寒邪和暑熱之邪，雖然除了侵襲皮毛肺衛之外，亦能直接損傷脾胃腸，使其功能障礙，但若引起洩瀉，必夾溼邪才能為患，即所謂「無溼不成洩」，故《雜病源流犀燭·洩瀉源流》說：「溼盛則飧洩，乃獨由於溼耳。
不知風寒熱虛，雖皆能為病，苟脾強無溼，四者均不得而幹之，何自成洩?是洩雖有風寒熱虛之不同，要未有不源於溼者也。」2．飲食所傷或飲食過量，停滯腸胃；或恣食肥甘，溼熱內生；或過食生冷，寒邪傷中；或誤食腐餿不潔，食傷脾胃腸，化生食滯、寒溼、溼熱之邪，致運化失職，升降失調，清濁不分，而發生洩瀉。
正如《景嶽全書，洩瀉》所說：「若飲食失節，起居不時，以致脾胃受傷，則水反為溼，谷反為滯，精華之氣不能輸化，乃致合汙下降而瀉痢作矣。」3．情志失調煩惱鬱怒，肝氣不舒，橫逆克脾，脾失健運，升降失調；或憂鬱思慮，脾氣不運，土虛木乘，升降失職；或素體脾虛，逢怒進食，更傷脾土，引起脾失健運，升降失調，清濁不分，而成洩瀉。
故《景嶽全書·洩瀉》曰：「凡遇怒氣便作洩瀉者，必先以怒時夾食，致傷脾胃，故但有所犯，即隨觸而發，此肝脾二髒之病也。蓋以肝木克土，脾氣受傷而然。
」4．脾胃虛弱長期飲食不節，飢飽失調，或勞倦內傷，或久病體虛，或素體脾胃腸虛弱，使胃腸功能減退，不能受納水谷，也不能運化精微，反聚水成溼，積穀為滯，致脾胃升降失司，清濁不分，混雜而下，遂成洩瀉。如《景嶽全書·洩瀉》曰：「洩瀉之本，無不由於脾胃。
」5．命門火衰，命門之火，助脾胃之運化以腐熟水谷。若年老體弱，腎氣不足；或久病之後，腎陽受損；或房室無度，命門火衰，致脾失溫煦，運化失職，水谷不化，升降失調，清濁不分，而成洩瀉。且腎為胃之關，主司二便，若腎氣不足，關門不利，則可發生大便滑洩、洞洩。
如《景嶽全書·洩瀉》曰：「腎為胃關，開竅於二陰，所以二便之開閉，皆腎臟之所主，今腎中陽氣不足，則命門火衰，而陰寒獨盛，故於子醜五更之後，當陽氣未復，陰氣盛極之時，即令人洞洩不止也。」洩瀉的**有外感、內傷之分，外感之中溼邪最為重要，脾惡溼，·外來溼邪，最易困阻脾土，致脾失健運，升降失調，水谷不化，清濁不分，混雜而下，形成洩瀉，其他諸多外邪只有與溼邪相兼，方能致瀉。
內傷當中脾虛最為關鍵，洩瀉的病位在脾胃腸，大小腸的分清別濁和傳導變化功能可以用脾胃的運化和升清降濁功能來概括，脾胃為洩瀉之本，脾主運化水溼，脾胃當中又以脾為主，脾病脾虛，健運失職，清氣不升，清濁不分，自可成瀉，其他諸如寒、熱、溼、食等內、外之邪，以及肝腎等臟腑所致的洩瀉，都只有在傷脾的基礎上，導致脾失健運時才能引起洩瀉。同時，在發病和病變過程中外邪與內傷，外溼與內溼之間常相互影響，外溼最易傷脾，脾虛又易生溼，互為因果。本病的基本病機是脾虛溼盛致使脾失健運，大小腸傳化失常，升降失調，清濁不分。
脾虛溼盛是導致本病發生的關鍵因素。 食療：黃芪蓮子粥 原料：
黃芪、山藥、蓮子肉各100克。
做法：將黃芪、山藥、蓮子肉(去心)洗淨共煮粥。可作早、晚餐服食。
功效：健脾、益胃、止瀉。適用於消化不良、急性胃腸炎等症。 香椿粳米粥 原料：香椿末100克，粳米100克，鹽、香油、味精等適量。
做法：將粳米洗淨煮粥，粥熟後加鹽、香油、味精等調味，然後兌入香椿末即可。
功效：清熱解毒、健胃理氣。適於痢疾、腸炎、泌尿系感染、瘡癤等症。 山藥雞金粥 原料：萊菔子9克，雞內金6克，淮山藥粉50克，白糖適量。
做法：將萊菔子與雞內金先加水煎煮20分鐘，去渣，再加入淮山藥粉煮沸成粥，白糖調味即可。每日l劑，趁熱服食。
功效：順氣消食、健脾止瀉。適用於消化不良、腹瀉不止等症。
2樓：府易綠
您好，您腸道不好，說明您腸道菌群失調，所以建議您平時喝酸奶，也可以服用四聯活菌片，平時多吃蔬菜水果還有就是麵食可以中和胃酸，養胃
3樓：吹吹打打好過年
胃不好的話首先從飲食養胃健胃調理開始，吃些養胃健胃的食物，不吃刺激食物，飲食規律，吃些軟的食物，作息也要規律，日常心情好也挺重要，保持愉快心情很重要，適當的運動。每天可以喝點稀健丁香茶，稀健丁香茶是養胃健胃的好手。
以下文字可以忽略不看，濘喇狗朔棟浮撇品姆倡愛哀譬即
4樓：虎門海之聲
儘量少吃辣的 冰的 屬於涼性食品
5樓：匿名使用者
腸胃炎的可能性很大，去醫院看看吧！
6樓：陽光的天使
要注意吃的，忌口，看是不有好轉。
腸胃不好經常拉肚子怎麼調理
7樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
8樓：可可**
胃腸不好，經常拉肚子，首先要判斷原因，然後對症**。一般在**方面，包括飲食調理和藥物**。首先胃腸不好，如果是慢性胃腸炎造成的腹瀉，除了飲食調理，主要是以消炎藥和調理胃腸的藥物為主。
如果是由於飲食不當，而造成慢性的胃腸功能紊亂，還是以飲食調理為主，再外加熱敷、按摩，還有相關的背部推拿等**，也能起到很好的效果。另外，也可以試試徳甫長渭寶搽
進行調理。胃腸不好的人主要是怕冷，一定要注意保暖，讓胃不要受涼，就能起到很好的**作用。在腹瀉嚴重時，可以適當使用止瀉的藥品，包括蒙脫石散、顛茄片等也能起到好的作用。
9樓：佔然萬伶
經常腹瀉可能是得了腸炎
得了腸炎老是腹瀉還是使用藥物**吧，結合你自己的身體選擇：
一、藥物----「麗珠腸樂」、「三九胃泰」.......等，嬰幼兒使用「思密達」粉劑；
二、土方草藥--------土方「
刺莧菜」
消炎止瀉
刺莧菜別名：刺莧、野莧菜、野刺莧、假莧菜、豬母刺、白刺莧。（廣大的農村或者城中村周圍都有這個「刺莧菜」野菜《也不知道中醫院有沒有這種藥材，但是現在很多藥店是沒有的！>）
屬苑科植物，以紅梗的為好。植物莧，野莧等也有類似作用。
1.清熱解毒。2.收斂止血痢。3.抗菌、消炎、消腫。適用於急性腸炎，尿道炎，咽喉炎，婦女子宮頸炎以及'癰、癤、毒蛇咬傷。尤其對細菌性痢疾有卓效。
[痢疾，急性腸炎，洩瀉等症
]鮮野莧菜及根30一60克，鳳尾草30克，水煎，一日2－3次分服。
祝早日**！
10樓：吳嘉於子薇
首先，我想說，我的胃也不好。這是因為從小在外上學，飲食上不注意造成的。為此，我也一直在想著如何保護自己的胃。
我的胃病雖然沒有你嚴重，但也經常胃酸。我不是學醫的，在此，我只想在生活飲食方面與你分享我的觀點。再就是可以長期喝德甫的常渭寶茶來調理改善的。
我查過有關中醫方面的東西，說胃喜溫惡寒，所以第一點你要注意的就是注意胃部的保暖，尤其天氣寒冷的時候，還有就是吃飯不要吃太冷的東西。冷包括溫度上的冷，還包括中醫上講的寒性食物。寒性的食物可以加重胃病，主要就是生冷的水果，冷飲，還有就是中藥中寒涼的藥物等等，吃飯的時候要熱湯熱飯。
具體來說，寒性的蔬菜水果的種類比較多，小米、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、柿子、桑椹、獼猴桃等，還有就是生冷辣的食物，肉類：鴨血、馬肉、蚯蚓、鴨肉等寒性。
第二，不要暴飲暴食，也不要忍飢挨餓。就是說要飲食有規律。早飯一定要吃，即使起的有些晚。
中午吃飽一些但是不能過飽，胃是一個很薄的肉袋，正常人胃壁厚度範圍為3~5mm，所以如果你讓自己的胃飢一頓飽一頓是一件很可怕的事情。另外也不要吃刺激性的食物和比較硬的食物，比如辣椒和某些燒餅，因為粘膜層厚只有0．5～0．7毫米，稍有不慎就會造成傷害。
第三，少吃零食。胃和其他器官一樣也是需要休息的，所以平時應該少吃零食，那樣會增加胃的負擔，晚上吃飯不要太晚，否則睡覺之前胃裡面的東西處理不完就要胃酸，還會半夜泛酸水，反正我是這樣。遇到這樣的情況就只能吃鋁鎂加臨時應付了，但是鋁鎂加只是用來中和胃酸的，治標不治本。
還有，兩餐間隔時間不要短於兩個小時。
第四，注意飲食衛生，尤其夏天，細菌滋生，要多加註意。
最後一點，保持良好的心態。我讀過一本書，叫做《左右你一生的心態》（在此並非推薦）這本書只是從做事的角度闡釋良好的心態對於一個人的影響，可以說是成功學方面的。其實，心態對健康的影響更大，比如人一遇到煩心的事情就會上火，口中生瘡，考試之前壓力過大就會生病。
所以，保持一種良好的心態對胃病的**很關鍵。
總而言之，胃病並非一日得，**仍需幾時功。願你保持健康的生活習慣，祝你早日恢復健康！
11樓：匿名使用者
腸胃吸收不好怎麼調理？要全面調理。徳甫常胃葆搽改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態。另外平時多調養。
一是，生活要規律，保持充足睡眠。
二是，飲食宜清談少油，營養、科學：
暈素結合、熱胳可口、煮爛，食物多樣化；
適當吃些魚蝦，有利吸收蛋白質；
少吃多餐，有益胃健康。
三是，吃些健胃可以的，
所提四種產品，均可交換吃。
四是，保持良好心態，知足常樂不可少。
五是，量力而行，適當活動也要些。
六是，胃腹保暖，時刻要注意！
還可以:首先是從飲食上說，三餐要定時、定量。注意吃些容易消化的食物，以粥、湯、蔬菜、豆類為主。第二，飯後可做適當的散步。第三，就注意心情的調整，保持樂觀的狀態。
最近腸胃不好老拉肚子怎麼辦啊？
12樓：香奈兒ia2談
你好，非常高興來回答你的問題。因為我終於碰到跟我一樣的人了，我就是來訴說訴說，你選不選我的為答案都不重要的哈~
我也是經常拉肚子，吃冷的也拉，麻辣的也拉，吃多了也拉，吃少了也拉……
說到底就四個字：腸胃不好。
我也才20歲呢，經常這樣，都是腸胃不好引起的。
要想不拉肚子就要從最基本的保護開始，儘量避免吃刺激性大的東西：
比如：1.剛吃了熱飯菜不要馬上吃冷飲。這樣強烈的反覆刺激沒人受得了。
2.切記要少喝碳酸飲料，腸胃本來就不好（你的也是腸胃偏酸的情況），這樣特別容易傷胃。會導致拉肚子
3.儘量少吃麻辣的東西，肯定會拉肚子的
4.切記要少喝白開水，拉肚子就是因為腸胃酸鹼不平衡了，你一喝白開水，酸鹼更不平衡了。可以喝點蜂蜜水，不宜把蜂蜜放太多，否則也會……
5.姜蒜也不宜多吃。刺激性太大。
6，著涼了也會導致免疫力下降，腸胃抵抗力也會下降的。
至於喝雞湯都拉肚子確實有點難以明白。是不是湯裡的材料的問題？
另外腸胃不好的人還可以喝徳 鋪的 鏛渭寶茶來調理。改善腸胃內的微生態系統，改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態。總之，要**根本，還得細細養著，以上都是我肚子拉多了拉出的經驗。
供你參考。胃，是個富貴病，得養著才行。
小兒腸胃炎肚子不舒服怎麼按摩
1 取穴 位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。2 方法 用雙手手指指腹端，按揉足部的太溪約1分鐘。3 功效 消食化滯，和胃降逆。1 取穴 位於中腹部，肚臍向左右2寸處。2 方法 用拇指指腹端，推拿腹部的天樞2分鐘，以有酸脹感為宜。3 功效 行氣解鬱，和胃降逆。1 取穴 位於下腹部，從肚臍到...
腸胃不好經常拉肚子怎麼調理，腸胃不好，經常拉肚子，可以喝什麼茶？
腸胃不好的調理，一般建議生活當中一定要注意飲食規律。咱們都知道人體是有生物鐘，所以三餐定時是我們最需要注意的一個方面。還有飲食的量的方面，我們也建議大家適當的食用或者飲用，不要過飽過飢 吃一些刺激性或者是過冷 過熱的食物。還有在日常生活當中一定要注意，在吃完食物以後不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重...
腸胃不好經常拉肚子怎麼辦暱，腸胃不好經常拉肚子怎麼調理
目前來看腸胃不好拉肚子特別的普遍，困擾到了較多的患者朋友，促使人們的腸胃受損嚴重，伴有腸道疼痛的症狀出現，且會影響到患者的大便，各位朋友要將該病警惕起來，提防自己的腸胃變化。1 日常生活中腸胃不好拉肚子極為普遍，是一種多發的疾病，危害了患者朋友的腸胃健康，導致患者特別的困擾，且會影響到患者的正常生活...