1樓：
你一定要。找到。你心情不好的根源。
你想你為什麼心情不好？一定是。你的奢望太多。
也就是你的慾望太多。如果你能減少你的慾望。你就會有好的心情。
這樣。你的朋友向你抱怨的時候。你才不會衝他發脾氣。
而不是像你說的。怎麼去控制自己的情緒？
2樓：匿名使用者
其實這就是控制情緒的課題呀。
你可以在手機螢幕或者一些顯眼的地方提醒自己控制情緒。
當要衝出來那刻深深吸一口氣。
問自己的情緒是什麼，產生情緒的原因。
面對朋友的抱怨，你可以一開始見到朋友就說自己心情很差，需要獨處，等自己好了再來好好陪她。
希望可以幫助你
3樓：在什剎海看書的青金石
有因就有果，事物之間也是矛盾的存在改變情緒的一個簡單的思考事情方法：
1.已經發生的事情對我來說的好處是什麼
2.還有什麼更好的我沒有得到
3.我如何做才能得到未得到的好處
4.何時開始做。
4樓：丸子丸子
控制不住內心的情緒時，通常都是沒有考慮對方的感受。而且對自身影響也不是很好。最後還可能有點傷感情。
所以當你考慮到以上的後果的時候你還會那樣嗎？
我記得有人說過:能控制住情緒的人往往比拿下一座城池的將軍都偉大。
其實能控制情緒也確實不容易。不過你會成功把握好自己的情緒的，加油！相信自己！既然你有這方面的意識，那就是進步的開始哦！
5樓：
我也是這樣，脾氣暴躁很容易生氣，每次都只能事後跟朋友道歉，朋友們也知道我脾氣了也不跟我計較了
6樓：
向你抱怨是因為信任你，你應該感到高興，控制一下自己，安慰一下朋友
好朋友是一個特別情緒化的人，而且越是關係好的人她越不控制自己的情緒，我該如何與她相處？
7樓：
像你所說的那樣也許她以前不是那樣的，那麼其實有時她的心裡也是很空虛或是很矛盾的，都是不容易的，將心比心吧。仔細想想她應該會有優點的。
其實最終決定於你自己吧，看看到底你想不想交她這個朋友，假如是想和她做朋友，那你就避免一些容易和她發生衝突的話題，或者是一些不能開的玩笑，感覺她一定是個有時感覺沒有依靠的女生吧，當她做什麼事沒法決定的時候她會想到你，那你在她的心中是有一定的位置的，你們這麼長時間都住在一個宿舍應該是一種緣分吧，來之不易的。
假如是不想做朋友的話，就像樓上說的那樣敬而遠之也是可以的，但是不要太遠，也許要保持下距離，但有時的一下冷漠，會讓她感覺到無助的。如果她是那種很自私，很無法相處的人，那你就放棄吧，那樣你交個朋友也就太累了，還是放棄好。
最後還是希望你們有個好的關係。
8樓：匿名使用者
看過了之後我對於你表示同情，如果是我，我不會這麼將就這他的，你要知道，你不欠她的，也許到你不理她的時候她會發現自己錯了，一味的將就只會讓她覺得她自己有多了不起，不要和她在一起啦。知道嗎？
9樓：
自尊心強，且死要面子。我也遇過這樣的人。
她也許沒有什麼朋友，但是在別人面前總是裝得很受歡迎，回來只是依賴你跟你發脾氣。
最好的辦法就是，你漸漸疏遠她一段時間，對她冷淡下來，愛理不理的。等到她覺得你可能是討厭她了，她沒有可以發洩的地方了，她自然就會冷靜下來。
不過那種人可能開始會是覺得那是你的問題，不過你只要跟她說：「你永遠都活在自己的世界裡，永遠都看不見自己，從來不審視自己。真是不知道你到底有沒有一個朋友！
」（這個方法已經用過，還挺有效的）
她只是太自私了，都不考慮到別人的感受。心智很幼稚，很膚淺，等她以後經歷過挫折就會成長的了。
極度討厭一個人，看到他就嫌煩、就生氣、就暴走，我該如何控制自己情緒？
10樓：匿名使用者
我和你差不多，我也特別討厭一個人，但又天天還得碰面，我連她的聲音都不想聽，聽到她的聲音我就來氣，控制不住想發火，卻又沒地方發洩我種天活的好壓抑
11樓：alaso音
同討厭一個人，躲都躲不開，還總過來找事，不知道這種人怎麼活下來的
12樓：孫小瑤
現在你怎麼樣了呢？我也有這樣的困擾 所以很難受 你有想去罵他的衝動嗎？我知道這是不對的 強制壓制自己 結果把自己整成抑鬱症了
13樓：條野梗硬
我也遇到啊！怎麼辦？老在你面前笑，得瑟，越生氣她媽就越快樂，真想往死裡揍
14樓：匿名使用者
那就別在那做呀````如果不行，那我就直接的告訴你，你必需得適應他````看你把這種問題弄這麼高的分```` 我覺得是不是你的心態有問題嘞？ 即然心態都有沒放正又怎麼能去發現別人的好嘞？？ 恨一個人恨的那麼深是不是該想想自己也有不對的地方嘞？
15樓：匿名使用者
首先想問一下，你為什麼討厭他呢？
我和我最好的朋友鬧彆扭了，我那天心情不好，罵了她，我們現在都不說話了，我該怎麼辦？我很想和她和好
16樓：匿名使用者
目前事情已經這樣了，歉你也道了，現在還沒有和好，我教你一個辦法~我在學校的時候經常用這個方法，對於我很有效，不知道用在你身上是否有效？但是還是希望幫助你。。。。
用寫紙條的方式，說說你們當初從相識到相知，你是那末珍惜這份友誼，希望不要為了這些小事而傷害了我們真誠的友誼，說出你是無意說的那些話。。。
經過這些後，我想你們的友誼應該更上一曾的~~
17樓：匿名使用者
道歉,我這個人嘴巴太壞!
管不住自己的嘴,讓你傷心了
18樓：匿名使用者
你既然都道歉了，是真誠的，她如果是你真正的好朋友，是不會和你計較的。
19樓：匿名使用者
如果是我，最不能忍受的就是別人隨便衝我發脾氣，尤其是好朋友，但是看來你是由於自己心情不好，從而罵了她，我覺得你實在不應該，再道歉吧，只能這樣了，而且要學會控制自己的情緒
20樓：手機使用者
真正的朋友會原諒你的
21樓：匿名使用者
真正的朋友不會介意這一點的
男朋友心情不好罵我我男朋友心情不好時候說話對我很不耐煩正常嗎？還是他不愛我了
我覺得不能一概而論 罵的對不對 還要就事論事 誰錯誰改。以上只就你內的標題而論容。就你所述的情況而言 我覺得你男友的不對之處如下 第一不該隨隨便便幾次三番 要你另找別人 傷你心尤其是你再三主動找他複合 更加可見你的真情 如此不尊重你對他的一片深情 確實不應該 其二手機裡儲存前女友 其實是在儲存前女友...
女朋友每天都會跟我抱怨，每天都會心情不好
試想她不找你抱怨的話怎麼辦，別讓她像男人一樣把煩心事憋著，聽她說說並且安慰一下，讓她高興，如果這樣會影響你心情，忽略掉你的顧慮，如果有一天她沒有抱怨，你也該問問 今天有沒有煩心事 首先你選擇了一個負能量的女朋友，如果她讓你感覺到不舒服，就分了吧，你忍得了一時，可你忍不了一輩子，你們現在還沒有孩子，有...
我的未來女朋友向我抱怨她們宿舍的舍友跟她不以心換心我怎麼安慰啊求諒解
你有我啊 女生之間其實挺複雜的，不要太交心 做好自己就可以，不用去管別人做什麼，害人之心不可有，防人之心不可無 女孩子嘛，每個月總有那麼幾天比較敏感。那你就安慰安慰唄，讓她知道還有你在，有什麼可以和你說，或者和她的好朋友說，那些人本來就是外人。你可以對她說現在的人都是沒人品味的 都沒真心的表面化 根...