1樓：筆之景
首先保證的是你的體能與普通人沒有太大的差距 上面的答覆就有點搞笑
你打別人十下 別人打你一下都比你強 別人是改造人還是強化人 還是小孩子打大人? 加強力量不如加強意識 不全是實戰出的來東西 先是技術上的基礎加強 然後是技巧與力量的相對加強 你想成為天下第一 就當我沒說
怎麼加強訓練自己衡量
格鬥 技巧與力量是並列的 我認為都需要一起練的 因為沒有力量打人不疼不癢的 等於沒有什麼用 沒有技巧那也就是打不到人 也是沒有用的 花架子擺了也是虎人的 等靠近進攻時候 也是沒有多少用處的 有可能給人一拳就倒了
如果是一般的街頭格鬥 我想力量佔優 如果是和練過功夫的人格鬥 那還是需要技巧的
中國高等級武術並不是以力量去取勝別人 而是很多是以弱勝強 四量撥千斤 後發制人的 這個就是中國的武術魅力 但是要到這樣級別是需要刻苦訓練才會得到的 並且到了這樣級別 武德也很需要
2樓：
格鬥 技巧與力量是並列的 我認為都需要一起練的 因為沒有力量打人不疼不癢的 等於沒有什麼用 沒有技巧那也就是打不到人 也是沒有用的 花架子擺了也是虎人的 等靠近進攻時候 也是沒有多少用處的 有可能給人一拳就倒了
如果是一般的街頭格鬥 我想力量佔優 如果是和練過功夫的人格鬥 那還是需要技巧的
中國高等級武術並不是以力量去取勝別人 而是很多是以弱勝強 四量撥千斤 後發制人的 這個就是中國的武術魅力 但是要到這樣級別是需要刻苦訓練才會得到的 並且到了這樣級別 武德也很需要
3樓：
格鬥最好是力量和技巧同時練,力量和技巧是相符形成的.沒力量只有技巧你打人10下不如有力量人打你1下;沒技巧只有力量那你就等著挨吧!
鬥 技巧與力量是並列的 我認為都需要一起練的 因為沒有力量打人不疼不癢的 等於沒有什麼用 沒有技巧那也就是打不到人 也是沒有用的 花架子擺了也是虎人的 等靠近進攻時候 也是沒有多少用處的 有可能給人一拳就倒了
如果是一般的街頭格鬥 我想力量佔優 如果是和練過功夫的人格鬥 那還是需要技巧的
中國高等級武術並不是以力量去取勝別人 而是很多是以弱勝強 四量撥千斤 後發制人的 這個就是中國的武術魅力 但是要到這樣級別是需要刻苦訓練才會得到的 並且到了這樣級別 武德也很需要
但是，力量和技巧是並存的！
4樓：匿名使用者
這段時間。一直練散手。。。前幾天。跟朋友對練。
發現一個很重要的問題。
我手狠。攻擊猛。
可是那朋友畢竟練過多年。。
他的防守很閃避技巧。很厲害。。
個人建議。先練技巧。畢竟我吃過虧
5樓：匿名使用者
力量技術要同時練,可安排隔天練習,一天力量,一天技術......循序漸進,逐步提高........多打實戰,久經殺場,成為真正的武林高手.......
6樓：
這因人而異的嘛．如果你是體格較弱的，建議先練技巧，技巧掌握了才能先發制人，當然也要練力量，畢竟要以力氣壓倒對手，不過力量不是一朝一夕就能練成的啊！！
本人覺得技巧在很大程度上比力量更重要，因為這比蠻力更能解決問題，而且更容易掌握，不知同意否？
7樓：
先力量在技巧，把基本工練紮實了在學格鬥的技巧
8樓：
現有力量在有技巧
力量和技巧是對立又統一的關係
9樓：匿名使用者
先練內功,再練外功.
所謂力量,也是要靠人體去承載.
10樓：匿名使用者
打人只要速度和力量！！你自己仔細想想看。。。。
兩者相互相承 缺一不可
有了速度和力量 在考慮技巧吧
11樓：匿名使用者
樓上說這麼多有什麼用，我就一句話：你當初學騎車，是先學騎車還是先學的剎車啊？是不是同時進行的？
12樓：匿名使用者
當然是兩者同時練習的啊
13樓：山地佛
一個平常人若得二選一 我覺得是技巧 有技巧威力成倍提高 躲閃能力也強
如有必要可朝對手死穴攻擊 在這力量就不那麼重要了
14樓：匿名使用者
力量和技巧不是同時並不是同時形成的。有了技巧有了速度才有力量。
15樓：匿名使用者
力量!!!!!!!!!!!~~~~~~~~~~~~~~~
我先練力量在練有氧。乳清蛋白粉在練完有氧之後半小時再喝嗎？還是練完力量半小時喝。喝完在練有氧呀
是你的所有訓練都結束之後，在喝粉，不要練完力量就喝粉，那是喝早了，喝完也會影響到你後面練有氧運動的。羅剎海市改編自原著同名篇章。先健身後吃飯還是先吃飯後健身，如果要做有氧的話力量訓練完立馬去做還是喝完蛋白粉再去。滿意加分 30 吃飯前後太短時間都不宜健身的。要有2小時以上的間隔。吃飯前還稍好些。一般...
準備練行書行楷了，應該先練楷書嗎？還是直接練行書
楷書和行書可以可以一起練，字帖選擇柳公權，顏真卿，歐陽詢，王羲之的為好！我覺得得先練楷書，首先打好基礎，練好楷書，行書就水到渠成了 一步一步來 先楷書後 可以直接練行書，行一段時間後，也可以練一練楷書，二都都練，但有側重。毛筆和硬筆都一樣的道理。希望能你有幫助。先練習楷書！有一定基礎後再練行書。本來...
練習書法先練鋼筆還是毛筆
首先你有練習書法的願望與自覺，這是最重要的一個起點。至於先練鋼筆還是毛筆，我覺得不要有先後之分。就像武俠 裡面的劍客，功力到位了拿起根爛樹枝也可當劍使，當然，這是玩笑話，如果也可以參考，也是後話。我們都知道書法不等於寫字。寫字的話寫了給人看得清楚，能夠交流就行，好看難看沒關係。但書法不是這個概念。書...