1樓：風華正茂人
**是不能急的.要養成健康的生活習慣.
要有恆心：
飲食配上運動等於成功！
1、不可吃零食。戒掉嘴饞的毛病
2、每天保證八小時的睡眠。
3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。
4、適當運動,堅持早跑步，晚散步。飯後4個小時睡覺！
至於運動呢：
1 選擇跑步，勻稱身形。
2選擇瑜伽，提高氣質顯型！
3建議游泳，消耗脂肪最快。
至於**藥，一定是要沒有***效果還可以的 --
2樓：楚裕童歌雲
這個應該是不好變的，能變的是樓主的心態，其實什麼樣的臉都是上天的恩賜、父母的給予，沒有什麼好在意的，什麼好看不好看都是世俗標準，你有自己的想法，可以開心過好每一天才是最重要的，希望對你有所幫助
3樓：新
睡覺的時候那紗布把臉的下半部包起來（一定要包緊）時間久了就有一點點變化了。
4樓：熙琳蕙穗
哇，懸賞分好多呀！咳咳，聽好了哈，嘿嘿這分非我莫屬了！
晚上睡覺的時候，把兩手的手指都合攏，在耳朵的下方與兩顆骨頭，是吧？方方的，然後你就用兩手往上推那兩個地方，每天晚上最少做三十次。剛開始做完你會發現骨頭往裡長了，並且短了很多距離離耳朵。
慢慢的你的臉就會變得不再那麼方了，但是要堅持才能變成瓜子臉。並且便瓜子臉也不容易。加油哦，堅持就是勝利
5樓：匿名使用者
咬東西時別用力，因為這樣會使咬肌變大
6樓：匿名使用者
心態問題。要接納自己呀。呵呵，順其自然也不錯呀，方形臉也有其好處的嘛，呵呵
7樓：匿名使用者
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我是江蘇鎮江的請問正處於青春期的我（17歲）是否能治好呢
你好！從徹底 的角度看，當然是中藥好。西藥只能控制，不能徹底 長期服用容易產傷毒 影響脾胃及肝腎功能。中醫是根據病人的具體病情辨證施治 對症用藥，可以達到標本兼治之效。什麼病，你都沒說清楚 這種問題找專家吧，這裡即使有人答得再好也不能信 西藥 只能控制不能 控制不等於 一旦停藥或減藥依然發作，長期服...
我正處於青春期，為什麼有那麼多的煩惱，不愛聽別人的建議，心情煩躁，甚至有點不思進取呢
樓主你好！沒關係的，這是人生成長中必然經歷的階段。你可以用轉移注意力法，去關心一下別的人別的事。這是個簡單的問題，只要你認為它是個簡單的事。不要每天向自己怎樣怎樣，關心並幫助別人，你能收穫很多快樂。沒有奮鬥目標,太空閒,太無聊的表現.無聊讓你有足夠的時間胡思亂想煩惱自然找上門,不真正投身某件事永遠看...
同學們正處於青春期這一人生的黃金時期，要注意青春期的衛生。下
c試題分析 a 青春期是一個生長和發育發生重要變化的時期，其中人體形態發育的顯著特點是身高突增和體重增加，另外，神經系統和心 肺等器官的功能也顯著增強，青春期是人一生中身體發育和智力發展的 時期，是我們學習的最佳時期，可見題中的敘述是正確的。b 進入青春期，由於激素分泌旺盛，會出現青春痘等，因此要重...