1樓：夕兒影視剪輯
應該和騎車有關，騎車發力不當會傷半月板，如何騎車不傷膝蓋你可以在網上查一查。
半月板很難恢復，只能靜養。另外她年紀也不小了，要注意補鈣，鈣質流失後，骨小樑塌陷也會導致膝蓋彈響
2樓：一簾雪兒
可能是得了滑膜炎，經常騎車或者經常爬山的人容易得這種病，膝關節磨損過多造成的，初期膝蓋會響，後期就會疼，注意保護不要讓膝蓋受涼。
3樓：匿名使用者
考慮半月板損傷
應該是在騎車的時候用來過猛造成的
不使病情發展最安全的就是靜養
像樓上說的多有意識的補鈣
另外就是也不需要過分擔心
要是嚴重下去通過微創鏡手術也行
把損壞的半月板切除
之後也是靜養！
希望我的回答對你有幫助！
4樓：匿名使用者
半月板損傷會導致膝關節腫脹，異響，疼痛，積液等，可外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼保守**，**過程中的**訓練，避免膝關節肌群的萎 縮。嚴重需要將撕裂處手術切除**。飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。
軟組織未**前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜等
5樓：拱娟抗映冬
估計樓主有膝關節損傷，膝關節韌帶的問題，要仔細檢查的話需要做mri
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是關節活動時周圍肌腱滑動動的聲音 例如膝關節屈伸活動時，關節外側月國肌滑動產生的聲音，醫學上叫 彈響膝 膝關節屈伸和旋轉運動時關節發出聲音和震動稱為彈響膝，關節發出彈響常提示關節組成的某些部位發生變化。單純的關節彈響沒有任何痛苦，不需進行 對人體也沒有太大影響。做為某種膝關節疾病的一個症狀而出現彈響...
膝蓋伸直有響聲膝蓋裡面酸無力小腿腿肚酸脹什麼原因
關節響是很正常的現象，這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲，並不是骨頭的響聲，也不是膝關節有什麼病變，但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。運動過度或者是太久沒運動了 付費內容限時免費檢視 回答膝關節響聲分為兩大類生理性和病理性，具體如下 1 生理性響聲 如關節活動的時候關節面與關節面相互摩...
膝蓋一彎曲就感到疼是怎麼回事，膝蓋後面扭了一下，然後彎曲就會疼痛，怎麼辦
你好，你的這種情況可能與腰肌勞損 受涼 腰椎增生等疾病有關，平時注意減少膝關節的活動，可行熱敷，多注意休息，避免受涼及負重。考慮是膝關節骨性關節炎的可能性比較大.膝關節骨性關節炎是一種膝關節退行性病變,多發生於肥胖的中老年女性.初發病時表現為活動時膝關節疼痛,後期由於關節軟骨下破壞除了活動時膝關節疼...