我經常會想一些很奇怪的事,或者是一些明明不可能會去做但是又老是想到它的事。我這是怎麼回事?老是糾結

2021-07-25 13:42:52 字數 3212 閱讀 7577

1樓:手機使用者

是沒有安全感的表現,你要充實自己轉移注意力,自我調整,多聽聽**,看看書。別多擔心,沒大事。應該也是青春期向**過度期間的一點心理現象。

2樓:一笑二笑三笑

有一個人十分崇拜女作家楊絳。高中快畢業的時候,他給楊絳寫了一封長信,表達了自己對他的仰慕之情以及自己的一些人生困惑。楊絳回信了,淡黃色的豎排紅格信紙,毛筆字。

除了寒暄和一些鼓勵晚輩的句子外,楊絳的信裡其實只寫了一句話,誠懇而不客氣:“你的問題主要在於讀書不多而想得太多”。我迄今都覺得這是對包括你我在內的大部分人的精神苦惱的最簡潔而樸素的概括。

3樓:淡曉蘭

你這是屬於不詳恐懼,也是強迫症的一種。 對於不詳事情發生的擔心是一種表面現象,背後是你的內心缺少安全感。同時也是不良性格和消極思維方式的產物。

不知道你這種情況有多長時間了?產生這些想法之前是否發生過什麼特別的事情?另外也可以檢...

為什麼我老是想些奇怪的事.?

4樓:焉錦文

別個我卜曉得,但是我自己我很明白, 我就是遞, 也是卜曉得到底為什麼老是想些怪事, 以前小時候,特別是小的時候,爸媽出去這麼久了,怎麼還沒回來, 我就在幻想,他們卜會出什麼事了吧, 其實事都沒有, 只是心裡偏偏就有這些恐懼感吧, 所以你如果有時候還在想這類似帝事情時候,你就要想一下, 其實什麼都沒有, 什麼事都沒得, 家人只是出去了一下, 主要原因可能是擔心以後怎麼辦, 老是覺得很煩, 雖說我們幾個天天帶一路玩, 在一起玩的時候固然很高興,但是一但分開了,各自回家了,心裡又開始迷茫了, 又自己一個人想七想八的, 我們這樣遞人,天天這樣混日子,你也曉得這樣下去卜行, 而且家裡人也在說, 自己曾經也去努力的去嘗試過,怎麼做讓家人高興點, 該怎麼做讓家裡人安心點, 我想的話,你家裡人肯定說過,這樣混日子卜是個事, 我跟你也差不多, 何況我比你還要大一些, 自然要更作急點, 就這樣說了,能說的也只有這麼多, 以後能在一起開心就開心就夠了,卜要勉強自己, 我卜曉得我跟你說帝這些到底是卜是你想要帝答案, 但是我告訴你, 我自己是這樣想的, 而且我跟你兜有一個共同原因, 就連你的問題兜是一摸一樣,也是我想問自己的問題, 開心點,

我老想一些奇怪的事

5樓:暱稱而已呵呵

正常現象,我也會!

解決方法:你要立即否定你的想法!

比如你突然想到他出門被車撞,你就心想放屁,想你嗎!諸如此類,然後不去想其他問題轉移想法,比如你就想今天吃什麼?諸如此類,習慣就好了!

6樓:明哥視角

你這種情況一般說來長期獨來獨往的生活造成的,你應該慢慢地改變自己,多和家裡人交流,多和朋友、同學交流。

7樓:星際艦隊陽光

如果可以,給自己放兩天假,去旅遊 去爬山,去看海,只要能放鬆,

8樓:無名小卒

放寬心,可能精神太緊繃了,放鬆點

9樓:匿名使用者

是不是最近壓力過大了,我每次壓力大的時候都這樣,或者有什麼不好的事情你不願意的事情發生。

我以前經常做噩夢,很可怕嚇的我睡不著覺,有時候會遇到一些比較奇怪的事情,但是我經常做的是有鬼的噩夢

10樓:人類心靈重構

鬼神代表恐懼的心理,說明你有恐懼的心理。可改變你的潛意識來改變你的恐懼心理。

11樓:

找個閨蜜在一起睡覺就不會了

為什麼大腦不聽控制老是想一些奇怪的事情

12樓:你我一起會幸福

你太小氣了是不是啊,和人家有不愉快就想別人會死得很慘

所以啊,最主要的是要把心胸放開,就不會去想那些狹隘的東西了

13樓:

不要看恐怖片,多做些事情,讓自己沒那麼多時間想別的東西

14樓:匿名使用者

你已經得了妄想症了,都注意休息,不過沒什麼關係

15樓:合興銳乙

煩惱皆是因為自己過分的執著

即使你在這樣子下去

更不就不會有好的結果

為什麼我們就一味的付出呢?沒有人是無私的

每個人都想自己的付出能得到回報

最起碼也要得到認同,其實情況很明確只是你不去面對忘記只是需要一段時候

去釋懷如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人是啊每個道理做起來都很難

可能那就是知易行難吧

但我只能說

沒有人可以幫助你只有你自己

被人忽視了又何必作踐自己

過去可能我也是你這樣子

時間真的可以改變一切

要學會堅強

晚上睡覺是會突然醒來,做一些奇怪的事情,是怎麼回事

16樓:風雲乾坤

顯然,你最近比較焦慮,而你的性格應該屬於比較文靜的那種,所以很多焦慮的能量需要通過睡眠加以排除,在睡眠中由於焦慮的能量一下子過度衝擊,結果導致了輕微的混沌意識的產生。

混沌意識的基本特徵就是,混沌意識是一個人在當時不可能被意識到但在以後卻有可能被回想起來的東西。混沌意識所儲存的東西只有在經過一段能量耗散之後才有可能為意識所提取。這就是為什麼你會突然醒來,做一些奇怪的事情的原因所在。

通過你醒來之後的活動,混沌意識的能量經過耗散,所以你又恢復正常了。

解決之道:

1.找出引起焦慮的根由,設法"滿足"它。

2.每天早上出去跑跑步,到空曠的地方喊一喊,晚上再做做俯臥撐或者仰臥起坐,由此減輕自己的焦慮。

3.找出自己心底的愛好,並且創造滿足的條件,從而讓焦慮的能量有另外一個宣洩的出路。

如果你能夠經常這樣做,一度困擾你的晚上睡覺時會突然醒來,做一些奇怪的事情的症狀便可以自行消失。

17樓:侃侃養生

睡眠 失眠 健康 疾病 精神

18樓:匿名使用者

晚上睡覺是會突然醒來,做一些奇怪的事情,但自己很快就會清醒,一般也不會離開自己的房間,有時去拉開窗簾,有時會去開燈,有時覺得自己睡的床在下陷一類很荒唐的像夢又不像夢的事情,然後自己下意識的知道是不對的,會很快清醒,然後入睡------可能你醒來時人的意識還很模糊,可能會做一些可笑的事吧。在你完全知覺時,就清醒了......

19樓:匿名使用者

睡覺不踏實。壓力大。

我在生活,學習中時常會想一些很悲傷,讓自己很不舒服的事,有時

其實這個真的要考自己想想才能走出來 也許需要一個衝擊 試著問問自己以後想要什麼生活 看看別人的成功 讓自己有一個嚮往的目標 這可能會對你有好處 閉上眼睛深呼吸,慢慢調整心態,或者翻翻書,看一些能讓自己平靜的書,告訴自己一切都會好起來的,未來會是光明的,你要做的就是好好的過,那些捨得捨不得就留給回憶吧...

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