1樓：
膽小怕事也正常
你說你沒事害羞幹嗎 有什麼好害羞的 你又沒幹見不得人事情悲觀失望,每天都想到死,那是你對生活沒信心找事做 工作 人活著得有意義才行
沒事有空別瞎想 想多了對自己不好
還是要看心理醫生去你
2樓：
應該多找些朋友在一起聚聚會，搞搞什麼娛樂的活動啊。。不要把自己關得太牢！
以下這個不知對你有用不！
方法一：當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，（如聽**、看電視、做運動、打下休閒遊戲、再或者出去散散步等），來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解。
方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者用摔枕頭、打沙袋等方式，把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是，要注意宣洩的物件、地點、和場合；方法也要適當，避免傷害別人。
方法三：當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找一個適當的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前現實，保持較為樂觀的態度。
3樓：234h殘月
不要怕啊..要勇於面對生活..自我調節，又是看看喜劇片.
和同學談談心...有利於自己...交友很重要啊...知道吧...我原來和你差不多...現在好了點...呵呵
4樓：匿名使用者
生活還是有很多值得欣賞的地方。
而且你不能只想到自己，
你想過以你為豪的父母嗎？
多想點開心的事
5樓：炎楓鈴翼
死？為什麼？你有手有腳，耳聰目明，
如果你真想死，先在樹下坐上一整天，到時候，你就會做出最好的決定
6樓：匿名使用者
給你推薦個遊戲
熱舞派對
沒事上去跳舞去，沒人認識你
7樓：匿名使用者
你怎麼和我一樣啊。我也經常有這種感覺。很煩躁，對生活沒有信心，覺的沒有意義。我也不知道怎麼辦？
8樓：匿名使用者
也許生活在合適的時候，表現合適的舉動比什麼都可貴的了
為什麼我很容易憂鬱、害羞、緊張、懼怕？從小到大我都是膽小怕事的，和別人對視總是會緊張,誰能救救我啊 20
9樓：毛絨絨
那是你自己不自信 自己心裡不強大 多看看如何培養自己性格的書
10樓：匿名使用者
其實，我覺得你只是太在乎別人對你的看法，你希望你能夠在別人心目中有最重要的的位置，特別是自己的好友親戚，一旦他們一下子或者是長時間沒有注意到你、關心你，你就覺得自己好失望，你只是很想得到別人的認可而已，可是他們卻不懂得你的想法，日積月累下來，你自己就會越看輕自己...所以請你要相信自己是最棒，不要去管別人怎麼對待自己...
11樓：匿名使用者
餓！... 你好像以前的我哈- -
那是你自己缺乏自信，和極度自卑。
徹底的改變下自己吧....
換個髮型，多留意下時尚，或者可以去學習散打..
別老是自己一個人悶著，多去與人交流。
12樓：stay心空
你不要這樣，放鬆點，回想一些比較快樂的時光吧
自卑的人，害羞的人，膽小怕事的人，不敢抬頭看人的人等等這樣的
嗯！是呀 這樣的人 真的好可憐 沒有存在感 自卑的人，害羞的人，不敢抬頭看人的人，膽小怕事的人等等是不是人品差的表現？不是，只不過是膽小 這種跟人品不好沒有任何關係 這樣的，時間長了膽子會練得大了，而人品不好的人是改不了的望採納謝謝 可能受到過傷害，也可能是小的時候不與人接觸的關係。不要用別人的情感...
我是個很窩囊的人，很膽小怕事懦弱無能的人，從小到大都是被人所有人欺負的，女孩也都看不上我這樣的，我
人的尊嚴是靠自己掙回來的,而不是靠別人可憐來的。自己要爭氣做事儘量做出一番成就。然後到 儘量少說話多做事。不惹事，但不怕事。小事不計較，遇到原則性問題的時候一定要堅決的抗爭。只要一次做的很成功，別人就不會再欺負你啦。我們倆的性格太像太像了，我也是被人欺負，女孩也看不上我，我爸媽說我，我就反抗，窩裡橫...
我是害羞，內向，膽小的人，我需要幫助
大概是心理問題吧，我過去也是不愛說話的，因為怕別人嫌我討厭我，而且後來待人處事都不會了，反而更讓我不愛和別人有交集，根本就是惡性迴圈。但是偶爾和別人說幾句話之後發現也沒什麼好擔心的，你要相信人人都可以是朋友，你和他隨便說什麼都沒關係，說了讓他感覺難聽的話就及時道歉，沒關係，慢慢就能學會和他人相處了 ...