1樓:匿名使用者
用大米薏米紅棗煮可以放鹽、也可以不放鹽改放糖。
大米和薏米及紅棗沒有食物相剋和相互禁忌。
薏米紅棗粥
食材:薏米50克,紅棗10枚,大米100克,紅糖適量,食鹽適量。
製法:1、將薏米、大米分別淘洗乾淨,用清水浸泡2小時,撈出瀝乾,紅棗洗淨瀝乾。
2、把薏米、糯米一起放入鍋內,倒入適量(約:800毫升)清水,用大火燒鍋水滾開後轉小火煮。
3、再加入紅棗,熬至米粒糊化成粥狀,可加紅糖調味,也可以加食鹽調味,即可盛出食用。
功效:暖脾胃,補中益氣。
薏米,又名:薏苡仁、苡仁、六穀子。
薏米性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經。
薏米功效:利水、健脾、除痺、清熱排膿、清熱利溼、除風溼、強筋骨。
薏米功能:風溼身痛,溼熱腳氣,溼熱筋急拘攣,溼痺,水腫,肺萎肺癰,咳吐膿血,喉痺癰腫,腸癰熱淋。
紅棗,又名大棗。
紅棗味甘、性溫,歸脾、胃經。
紅棗功效:補中益氣、養血安神、緩和藥性。
紅棗功能:美容,美白祛斑,延緩衰老,補氣養血,健脾益胃,補氣養血,養血安神,緩和藥性。
2樓:
這樣要煮甜的,當然不能放鹽了,紅棗有甜味。
3樓:麥麥麥兒泰米尼
鹽是最後好了才放調味的,看個人喜好吧~喜歡清淡的就不用啦
「不用不用也不用如何造句,用 不用 不用 是用 怎麼造句?
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