1樓：無言真君
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的，給你一個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20%
這是聯合國推薦標準
2樓：肌肉好處多
當然有可能。
但是也只是有可能，這種事基因最關鍵，如果有什麼好的鍛鍊方法，還有矮子嗎？
3樓：蘇菲說喜歡小涼
當然能長高 我大學期間都還有長 何況你才十七歲 牛奶或是豆漿多喝點 正常飲食就好了 刻意去吃啥反而會長胖 那就得不償失了 籃球運動適量就好 過度消耗體力了 營養跟不上也不容易長高 長得太快的話 還是要記得補鈣啊 姚明代言的湯氏我覺得就可以了
4樓：
還不算矮吧。。。
喝牛奶，別喝可樂。
多運動總是好的。。。
羽毛球和籃球。。。還有排球。。。
早睡早起。。。
希望能幫到你
5樓：匿名使用者
男生吧 按生理髮育來說是可以長高的，開春時吃點鈣片，多打籃球 多運動
6樓：小壞小孩小害
咖啡流失鈣 不能喝 睡眠時間要保證 多運動 打籃球 伸展運動 睡前喝牛奶
7樓：陌小萋
別擔心，會長的，多吃含鈣的食物，鈣片也行。多打打籃球可以有助於骨骼發育，抽菸會影響生長，如果有這方面愛好，建議適當剋制自己哦
8樓：花季未殘
鍛鍊 最好就是往上跳的
我今年18歲女生淨身高178體重70公斤我想做一名平面模特不知我符不符合現在還沒有全身照發張半身的
178cm的身高加70kg的體重 也還可以！其實很多都謊報體重身高的！你可以多發些資料給我！2935030601 qq.com 178cm 70kg 就算是男的 也中等偏重。那些女模特 180附近的 基本上都在55以下。明星和模特的bmi都在16 17左右 臉蛋不錯，就不知道身材 小女18歲身高17...
我是女生，今年十三歲，淨身高172cm，請問標準體重是多少？因為我們這裡的人都不太高誒！所以每年過
沒事的 親 女生一般165 但過了172就是女神身高了 現在的孩子 整體都比以前高了 放心到了那個時候你會發現同齡的男生 中高的也挺多的 好羨慕 我才160 你以後找物件可以換個地方的找嘛，我高中班裡男生平均身高都182呢，175以下都是要被笑的 他們所說的很難找到是因為女生一般喜歡找比自己高的男生...
我身高158，男朋友170，都是淨身高我們般配嗎 後代會不會太矮啊
般配不般配應該不是看身高的吧,呵呵 你們的後代不會很矮,以前有個公式但我忘記怎麼算的了，反正印象中算出來結果女孩都會比媽媽高一點,兒子更沒的說的，肯定會比老爸高的.而且人的表現型是基因和環境共同作用的結果,後天營養和運動同樣重要.所以不用擔心,如果相愛就在一起吧 般配 後代會不會太矮 不會對你後代造...