1樓：曉容情感家園
想要修復婚姻就不能讓自己無限的懷疑
2樓：忻燁華
1、擺正心態
首先在心態上做出改變，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是氣質不能丟，比如，買點好看的衣服，做個髮型，男人都喜歡漂亮有氣質的女人，保持美麗才能讓他有危機感。
2、分析問題
在這段時間內，千萬不要不停地打**、發簡訊，不管是你的責備也好，哀求也罷，可能他的迴應只有一句對不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和認真剖析，分析一下丈夫為什麼會出軌，是他工作壓力大，是你不夠有情趣，還是家庭瑣事讓你們疏遠，不論是何種情況，你都應該沉著冷靜。
3、二次吸引
想想男人為什麼會背叛婚姻？丟擲其他道德因素，還不是他想要的，在你身上沒有找到嘛，與其跟他無結果的吵、辮，不如讓對方先後悔，可以改變以往的生活，瞭解她的喜好，照著他的喜好去為他做某件事，總之，目的就是讓他自己感覺到愧疚，我背叛了她，她還這樣對我好，讓他自己意識到錯誤，自己改正。
4、 溝通
當你們之前都清楚對方的想法，一條心想繼續過下去的時候，這個時候最需要的就是坐下來花點時間好好溝通下了，兩個人坦誠相見，用平常心聊一聊上一次婚姻問題的原因及心理，更好的改正自己對婚姻的相處模式，避免下一次的錯誤再發生，當然了，能不能做這一步就看你前三步能不能做好了
3樓：曉曉休閒
挽回婚姻的方法有：相信自己、真愛無敵、影響他人、控制情緒、正面態度、承擔責任。具體是
1、相信自己
每個人為自己的態度負責。力求從正面去思考問題的解決之道，要相信自己，一定有方法可以把不良的婚姻轉變到正確的方向，並作出行動的選擇。
2、真愛無敵
真愛是改變世界最強有力的**。要有耐心和信心去付出真愛，幫助配偶和自己一起找到好的婚姻節奏。
3、影響他人
堅信我無法改變別人，但我可以影響別人。越是親密的人之間越容易互相影響，配偶之間好的影響和壞的影響一樣容易生效。
4、控制情緒
情緒是可以調整和控制的，不要用負面情緒控制我們的生活。
5、正面態度
相信態度影響行動。正面的態度可以帶來正面良性的行動。
6、承擔責任
承認自己不完美不等於承認自己是個失敗者。婚姻的問題，不是一個人造成的，但我們可以承擔自己的責任。
進入圍城的朋友，都會或輕或重的出現過婚姻危機。當出現婚姻危機時，有的人會積極的去化解，有人的會消極的逃避。如果是積極的去化解，那麼不但可以化解婚姻的危機，還能加強婚姻之間的感情。
如果去消極的逃避，那麼婚姻就會走向死亡，導致家庭破裂。心理學家認為，如果婚姻沒有走向死亡，那麼最好是不要離婚，因為這不但會傷害夫妻雙方，還會傷害到孩子。
4樓：雙木林
首先要學會接受現實，尋找婚姻危機的原因，對症下藥，在婚姻關係中要學會尊重對方，同時也要學會自我成長。
接受事實，查詢婚姻問題的所在。當婚姻出現問題的時候，女人不應該陷入盲目的悲傷，任由痛苦阻礙了自己思考問題的能力。大多數女人在這第一階段就失敗了，因為她們沒有自省的能力，只想著要挽回婚姻，把自己的自尊丟棄。
要努力讓自己冷靜了下來，回想婚姻裡的種種回憶，要去發現婚姻中相處的模式有沒有問題，要先自省，查詢婚姻中所存在的「病症」。這個時間一定要找準問題的癥結，看是婚外情，還是三觀不合，還是婆媳問題等，只有找出問題癥結在**，才能對症下藥。
如果你們有了孩子，那麼孩子是你們中間的紐帶，是你們愛情的結晶，讓孩子成為你們聯絡的紐帶，給你們建立聯絡，這也是夫妻產生矛盾後，唯一能夠有共同的話題，孩子不止是需要母愛，父愛也是很需要的，而你們是能給他提供一個完整家庭的主要人物。
要學會尊重對方，尊重是相處關係中最起碼的原則，不管男女，都不希望被對方打壓和束縛，尊重彼此之間的差距，尊重彼此之間的成長。學會在外人面前給對方面子。尤其不要在外人面前呵斥對方，訓斥對方的不是。
女人也要在這個社會生存，闖蕩，交際，她也在意別人的說法，在意別人的印象。面子是相互給的，都是一家人，要惺惺相惜。學會放下，是一種智慧。
不翻舊賬，是對彼此的一種尊重。只有忘記過去的不好，才能迎接更好的將來。
夫妻之間出問題，絕對不是單方面責任，要學會換位思考，設身處地為對方著想，知道對方在想什麼，需求什麼，想人所想，理解至上。
所有的恩怨情仇和你生命、健康相比，都很微不足道。婚姻出現危機的時間，要會善待自己，當別人不在乎你的時間，你一定要在乎自己，愛自己，學會自己去尋找快樂，活出自我。
5樓：
挽回婚姻要做到：擺正心態、分析問題、二次吸引、溝通。
首先在心態上做出改變，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是氣質不能丟，比如，買點好看的衣服，做個髮型，男人都喜歡漂亮有氣質的女人，保持美麗才能讓他有危機感。
在這段時間內，千萬不要不停地打**、發簡訊，不管是你的責備也好，哀求也罷，可能他的迴應只有一句對不起，甚至破罐子破摔的心理。
你需要做的是思考和認真剖析，分析一下丈夫為什麼會出軌，是他工作壓力大，是你不夠有情趣，還是家庭瑣事讓你們疏遠，不論是何種情況，你都應該沉著冷靜。
丟擲其他道德因素，還不是他想要的，在你身上沒有找到嘛，與其跟他無結果的吵、辮，不如讓對方先後悔，可以改變以往的生活，瞭解她的喜好，照著他的喜好去為他做某件事，總之，目的就是讓他自己感覺到愧疚，我背叛了她，她還這樣對我好，讓他自己意識到錯誤，自己改正。
溝通 當你們之前都清楚對方的想法，一條心想繼續過下去的時候，這個時候最需要的就是坐下來花點時間好好溝通下了，兩個人坦誠相見，用平常心聊一聊上一次婚姻問題的原因及心理，更好的改正自己對婚姻的相處模式，避免下一次的錯誤再發生。
當然了，能不能做這一步就看你前三步能不能做好了。其實婚姻風波中，最忌諱的就是迷失自己，切記，不管遇到什麼事，切記及時調整好心態，別自亂陣腳。
6樓：匿名使用者
你們倆走在一起經歷那麼多結婚，那已經非常不容易了，這麼多年性格磨合肯定是沒問題的，不然也就不可能結婚了。挽回之前，你得找出婚姻破裂的真正原因，雙方是否缺少一個真正理解對方的交流，基於這種情況，有一個有限的溝通是非常重要的。根據你這種情況，給你以下5個方法：
方法一：和對方都冷靜一下。
會想著去挽留婚姻的話就說明你已經有冷靜思考了，當然也要讓對方冷靜下來，兩個人能走到一起是很不容易的事情，不要因為一些小事而錯過彼此，所以都冷靜一下，好好想想。這時候可以看一下美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》，從夫妻雙方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享與溝通、解決衝突的方式、財務管理、休閒活動、親友關係、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一個因素去剖析婚姻深層矛盾，哪些方面需要提升？造成你們婚姻破裂的原因是什麼？
你還可以根據他提供的建議改善當前的困境。
方法二：好好和對方商討。
婚姻出問題肯定雙方都有責任，所以兩個人應該靜下來思考一下，好好協商如何去解決，為了他為了這個家也為了曾經美好的感情，無論發生什麼事情，兩個人都應該各退一步，重新開始。
方法三：多抽時間陪對方。
兩個人感情會出問題，很大程度上在於兩個人都非常忙，同時沒有時間去和對方交流，這樣日子久了，兩個人的感情也就變淡了，沒什麼感覺了。所以彼此出了工作以外也要多抽一些時間來陪伴一下自己的另一半。
方法四：原諒對方所犯的錯。
婚姻出現問題如果是對方的錯的話，並且你還想要這段婚姻，這個家庭，那你就要學會寬容，學會大度，這樣才能像以前一樣去對待對方，才能重新經營起你們的感情，也才能重新獲得幸福。
方法五：做好自己。
婚姻會出現問題的話是兩個人的問題，要先從自身出發來找關鍵，如果是因為自己工作忙，或者做了一些對不起對方的事情的話，那麼就需要改正認錯，也保證自己以後不犯，這樣才能讓對方能原諒自己，你們才能走得更遠。
7樓：半日心
夫妻如何維持感情？
1、多為對方著想、體貼包容對方
這點說起來容易，但是做起來卻很困難。我們在結婚前因為性格和觀念的不同常常都在吵架，當時我們稱之為「爭論」。每次吵架後都是冷戰，每次都是我大度地和他先說話，所以，我們的關係很快就到了磨合期(男人像個小孩，永遠都長不大，需要像母親的呵護)所以我甘願先向前走一步。
這樣我們越來越能為對方著想了。我們越來越能心意相同了。我也能感受到他也在往前走，而不再斤斤計較了。
2、合理消費、有節制的消費
雖然我們崇尚愛情，但是也要有金錢作為基礎，但是金錢不是萬能的，是我們操縱金錢，而不是金錢來操縱我們。
無論是富人還是不太富的朋友，在金錢消費方面都要做到理性消費，不可盲目，因為為了金錢而吵架的家庭實在是太多了，所以我們首先要控制的就是金錢。讓金錢成為我們美好生活的工具而不是我們成為金錢的奴隸。
3、下班後大家一起做家務
這點，我老公做的很好，因為他炒菜炒的很好，每次的大菜小菜都是他炒，只有他很忙很累的時候才換我來炒。
收拾家務是我的拿手，家裡頭的衛生都是我包了，有時候讓老公拖一下地。冰箱、洗衣機、洗碗、洗衣服這些雜活，他們都做不好(包括婆婆)。但是我從來都不說他們的不是，因為每個人都有每個人的生活習慣，不可能要求每個人都做到十全十美。
4、工作困難給予理解和支援
老實說，如果不是我的理解和支援，因為我老公工作的瓶頸期，我們有可能走不下去。
因為他工作的瓶頸期實在是太長了，長到了6年之久，最開始的時候，還需要我的經濟支援，但是因為我的理解和扶持，他也在慢慢改變自己，我也能看到他的努力，所以我選擇了給他更多的理解和支援。直到去年，他的工作終於衝破了瓶頸期，他的工作上更加地努力和奮鬥，我才知道我這麼多年的委屈都沒有白費。
女人如何體貼男人？
1、老公累了在沙發上睡著了，用毯子幫他蓋上，將電視音量調小。即使有事也不要將他搖醒，儘量等他醒了再說，讓他好好休息。
2、老公下班回到家，肯定身心疲憊，最想感受家的溫暖，這時應該最想看到你的微笑而不是你的嘮叨。
3、老公晚上下班回到家，最想看到桌上豐富可口的晚餐，讓疲憊歸來的他感受到家的溫暖。
4、時常鼓勵老公，或者說「老公，辛苦了」之類的話，讓他感受你的在乎關心，他會特別開心。
5、如果老公帶你參加一些朋友聚會或者活動，你一定要精心打扮，讓老公有面子這是必須做到的。
6、很多一定要記住老公的生日，給他準備一份自己精心挑選帶有自己心意的禮物，並保證第一個對他說生日快樂。
7、如果老公把工作帶回家處理，千萬別因為他工作冷落你，而去打擾他。這個時候你可以為他做宵夜或者衝杯咖啡或者茶，他會感覺特別窩心，內心覺得冷落你了，對你更加疼愛。
8、老公身體不適，一定要給足所有關心。男人內心其實是個大孩子，生病的時候最脆弱，雖然承擔著一個家的重量但此時更需要關心。即使他在上班期間，也要表示慰問讓他感受到你的心。
幸福是把握在自己手中的，要努力爭取，用對方法與技巧 rose-ling8，把握時機，讓她再回來吧。愛情失而復得不容易，更要好好珍惜對方。
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