1樓：二孃呀
我畢業後在家整整待了半年，每天都特別的焦慮不安，對未來迷茫無措，甚至剋制不住自己的脾氣，對爸媽發火，深身上充滿了負能量。
2樓：薏仁家的喵
很著急也很迷茫，不知道自己的未來會是什麼樣，待業期間就是一種心身折磨，為了避免這種狀態，只能不斷投簡歷，面試，試圖早日找到工作
3樓：dj林林
自打畢業之後呆在家裡感覺自己無所事事，整個人都變得特別迷茫和頹廢，感覺自己這麼多年在外讀書努力都是白費了，心裡也很鬱悶。
4樓：蘇木木喲
其實並不需要著急找工作，但也不能在家無所事事，你可以在家接著找工作，可以通過網路等方式找。
5樓：巴山夜雨
那時候我覺得我就是一條沒有夢想的鹹魚，想翻一翻身，發現根本沒有陽光照這我…
6樓：三熙
自從在家閒了三個月之後，我感覺我很情緒化，一會開心的哈哈大笑，一會情緒低落的落淚。離不開手機，一直抓在手裡，智商不高做事不喜歡琢磨，連手機遊戲都是越玩越沒意思。生活作息不規律，躺在床上也睡不著，不像工作學習的時候，哪有時間讓你失眠？
7樓：匿名使用者
辭完後那兩個月，想過找工作，放簡歷在網上也有公司打來，但就是不想去面試了，後來直接刪了簡歷。經常動不動莫名其妙地哭，直到再也哭不出來。後來閒了一段時間，身體好很多了。
想回去考研，鑑於各方面原因，又必須工作。一直糾結猶豫，很少看招聘，簡歷基本沒投過了。
8樓：峰佘無敵
我也遇到過類似的困境，不止三個月，不過現在已經有了工作。那段時間給我最大的感受就是注意力不集中，很容易被分散。不願意跟家裡聯絡，下意識拒絕家裡人的**，總是對家裡人說謊，一個接一個。
沒有目標，看不到希望。
9樓：匿名使用者
2023年畢業，在帝都工作4年，2023年結婚，2023年懷孕後從上一公司離職後，回到了家鄉省城，之前因為孩子小一直也沒有想過找工作的事情，今年看孩子滿週歲了，我也計劃著重出江湖。年初開始在網上投簡歷，面試了不下十家公司，到現在仍然沒有找到合適的工作，自己都沒想到找工作會持續那麼久。一直在自我否定和自我激勵的過程中重複，下午還在想，要是這家公司不給我offer我就不找工作了當全職媽媽，過了一會又掙扎著起來投簡歷。
真的是很糾結很煎熬啊。
10樓：快樂小答
畢業之後找不到合適的工作在家待業感覺就像度日如年，虛度光陰。
11樓：峰佘無敵
找工作3個多月了，收到的offer都不盡人意。每天不停地自我否定再自我激勵迴圈中。很痛苦，覺得自己這麼大了一事無成，找工作薪資壓到剛畢業時的水準，但仔細想想，自己的3年工作面又太窄，又不想做單休離家遠的工作，略挑剔。
不想將就又急需肯定。每天想學點什麼又抵不過一個人的惰性，再這麼下去人就該廢了。
12樓：迪
特別難受，每天都懷疑自己，不知道要幹什麼，想轉行一切要從頭開始，新的行業的話什麼都不會，更嚴重的是不想學習不想從低工資開始，壓力好大，好想逃避但是知道是逃避不了的。
13樓：影子
我也是，失業三個月以上。離職後甚是解脫。把自己答應自己的旅行完成了，回來後先是挑挑揀揀，到後來的碰壁讓自己恐慌不已。
從一開始討厭自己荒度時間到現在的迴避找工作，只希望投簡歷後有人事打**給我，我去面試，不喜歡去招聘市場的感覺。唉！我討厭墮落的自己，可是也憂鬱現在的狀態。
失業幾個月都找不到合適的工作是怎樣一種體驗？
14樓：可靠的蠶寶寶
失業幾個月找不到工作的體驗大家都回答了很多，那麼究竟失業幾個月是安全期，幾個月容易被質疑，怎麼擺脫較長空白期給人的負面影響呢？錦囊君給大家歸納了一下。
失業意味著職業中斷，也意味著自己簡歷中會有一段職業空白期。某機構曾經有調查顯示，職業空白期是hr面試時經常關心的問題，而當求職者失業達到6個月以上時，很多hr會懷疑個人的能力是否有限。從調查還可以發現，hr最為關心的是個人能否在空白期之後立馬實現向下一份工作的“無縫拼接”，這裡的無縫拼接不是指時間上的，而是指工作狀態上的。
空白時間以6個月為安全線
如果你失業在六個月之內，恭喜你，還是暫時“安全的”。通常，“想休息一段時間再找工作；目前仍然沒有找到工作。”類似這樣的解釋，能得到大部分面試官的理解。
6個月以上的空白時間，怎麼辦？
總有人由於各種原因他的簡歷中出現了6個月以上的職業空白期，這個時候該怎麼辦？其實還是有一線生機的。建議大家先考慮三件事：
1．有沒有在這段時間，進行過知識上的更新和專業上的研究？
2．有沒有在此期間考過什麼證書？
3．如果1和2都沒有，那麼有沒有認真考慮過自己將來的職業路徑？有沒有總結過之前離職的真正原因所在，如果離職是自身的問題更大，有沒有防止繼續在下家發生的措施？是否調整好了繼續進行工作的狀態？
如何緩解空白期長帶來的心理壓力？
無論你是主動辭職還是被動離開一份工作，或早或晚，或輕或重總有壓力。失業在社會主流價值觀下是一種挫敗，失業者會產生焦慮心理、自卑心理，並且意志消沉。
心理專家提供了緩解壓力6招：
①試著保持有規律的作息時間，每晚按時睡覺。
②儘可能出去晒太陽，或者坐在明亮的光線下。
③堅持有規律的慢運動（如游泳、散步、瑜伽、太極拳等）。
④飲食要均衡，多吃富含纖維的食品。
⑤充實自己的空餘時間，可以進行適當地進修和學習等。
失業久了什麼都可以妥協嗎？
失業再艱難，這些底線不能破：
1.新工作必須是合法合規。違法亂紀的事不能幹。
2.新公司必須守法，包括遵守勞動合同法。別指望一家不守法的公司會對其僱用的員工守規矩。
3.新工作不會影響自己身體健康。
4.新工作必須有一定的穩定性。至少有一年的積累期。
底線當然不能碰，但哪些因素可以調整妥協呢？
每位求職者還可以根據自己的情況對於目標工作列出一份清單，比如路程、薪資、工作內容、職業發展匹配度等等，按重要程度從高到低進行排列。這裡的最重要，一定是因人而異的。例如，對於一位職場新媽媽來說，離家近可能是最重要的條件之一，而對於一位工作一年的新人來說，有職業晉升空間才是重要的。
假如失業了，你該做什麼？
錦囊君給出以下幾點建議：
1．接受現實，認清現狀。反過來想，至少你有了一個找份更好工作的機會。
2．不要把失業看得太重，更不用自卑。很多人都在失業，你不是唯一的一個。這不是世界末日。
3.不要反覆回味一些消極想法。比如“為什麼會是我？”，“我還有可能再找到工作嗎？”，“我無法相信這件事竟然發生在我身上”。
4．告知家人，得到家人的理解與支援。失業不僅僅是你一個人的事。
5.確定一下自己的賬戶餘額，你的經濟情況決定了你能讓沒有工作這樣的狀態維繫多久。
6．建立一個每日行動計劃。你現在的工作就是找工作，每天拿出固定的幾小時找工作。
7．做些一直想做而沒時間做的事比如自己的愛好，讓自己忙碌起來。
8．參加社群或圈子活動。別把自己孤立起來，參加社交活動，讓你的朋友知道你現在需要一份工作。
9．幫助別人。這會使你自我感覺好起來，認識到你是被需要的，這個社會也需要你。有時候被需要能讓你迅速建立自信心。
失業並不可怕，可怕的是我們失去了再就業的勇氣，失去了對生活的希望，坦然面對“失業”兩字，積極尋找新的開始，路就在前方。有時候太喪沒意思，適當的“雞湯”還是要喝的。
15樓：
首先，千萬不要自暴自棄，也不要過於迷茫，如果你已經陷入了這樣崩潰、焦慮的現狀，那你先別急著去做其他事情，現在最需要做的事情是穩定情緒。一個情緒失控的人是特別可怕的，不僅會影響他人，還會影響自己，100%的實力在情緒失控的狀態下，通常也只能夠發揮出20%甚至更少的實力。所以說，如果你不先去穩定住情緒，再去想辦法解決自己現在手頭的問題，而是直接去解決問題，你會發現問題怎麼也解決不了，並且問題會越來越多，那你就會越來越崩潰、焦慮，甚至到最後自暴自棄。
都已經失業半年了，再多少半個月影響也不大，這半個月的時間裡，你努力嘗試去忘記自己失業、工作這些事情。可能要花個3天才能忘記，那剩下你還有12天左右的時間，可以出去旅旅遊，放鬆一下心情。當然，如果你經濟緊張，那可以不用出去旅遊，不然回來之後會更加焦慮，可以選擇開銷少一點的活動。
比如去公園散散步，天氣好的時候出去運動，這樣持續12天左右的時間，你的情緒就很可能恢復到了正常狀態，那接下來，我們就可以著手下一個行動了
16樓：匿名使用者
很多人常說，畢業就是失業。在現在這個競爭社會的大趨勢下，確實。沒說錯。
如果我們在畢業的時候沒有做好充足，準備。沒有清晰的，就業方向和目標。亂找工作的話，那就是事業的。
我們在畢業季的時候參加了很多招聘會，也投了很多的簡歷。但是總是找不到自己心儀的工作。我總拉合不合適？
當著擋箭牌。但究竟什麼樣才是合適的？很多人只是為不想工作而找說辭。
什麼叫合適，只有自己體驗，親自去經歷才知道合不合適。你要站在門外面。只看了一眼就說它的內部。
不合適那不純粹是想躲避，只是找一個藉口而已。很多應屆畢業生都眼高手低。而我們在大學裡面學到了很多方面，能力，其實都不足。
社會上的工作經驗，社會實踐經歷才是更重要。我們要把自己思想改變一下。不要想著一開始就能找到高薪工作。
給自己一個新的定位。因為周圍大學生現在那麼多。其實普通大學生的硬性條件。
都不夠高。我們有什麼資本去？一個高姿態。
我覺得我們需要把姿態放低。目光放進。找一份自己相對喜歡的工作，先幹著。
通過在工作中慢慢提高自己各方面的技能。當我們能力提高了變得更加優秀了。到時候我們找工作就不是昂著頭而是俯下身去找。
那個時候我們創造的個人價值工資收入。那就是不言而喻。
17樓：度嵐
失業總會讓一個人在情感和財務上帶來很大的壓力。當一個人失業後心情必定是漠然和迷茫的。當然咯資金週轉率較高的人是不會考慮這些問題的，
無所事事的日子總是讓人胡思亂想，大家在忙碌的時候想要休息，但習慣忙碌的生活中久了，休息幾個月人都會變得有點暴躁，抑鬱，沉默寡言，交談能力下降，你可以看看自己都有什麼愛好！或者看一些比較勵志的書籍充實自己，
18樓：匿名使用者
來說說我的現狀：80後女生，35歲，未婚未育，找工作三個月之久，目前仍待業中。
目前體驗最深的感受就是極度焦慮及自我懷疑。
每天早上被“還沒找到工作”的焦慮整醒，哪怕再有睡意，一想到這件事就像觸電一樣，瞬間精神抖擻了。
吃完早飯第一件事就是開電腦找工作，什麼獵聘、智聯、career engine、linkedin每天都去海投簡歷，每天至少偷100-200封，到後來工作機會更新的速度都及不上我投遞的速度了。
每天都在焦慮 --> 自我懷疑 --> 打氣、自我激勵 --> 振作精神 --> 又一輪懷疑 中迴圈度過。精分到快瘋了。
本人上的是二本中還算不錯的大學，沒畢業就考出了英語高階口譯，順利入職一外資企業做行政祕書，在這家公司一待就是9年，從助理崗升到業務崗，再升到管理崗，團隊還不錯，老闆也挺好，就是公司規模小了些，很多事不正規。時間長了，覺得想去大企業看看，因為平時工作太忙，根本沒時間找工作，自己也想休息一陣，就直接裸辭了。
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我也不想 可是病了有太多無奈！我也想隨處闖蕩走南闖北認識這個世界，自問這一生沒做過什麼壞事 為何卻被命運勒住脖子！為什麼很多大學生畢業了找不到工作在家啃老？每個人都有每個人的選擇，我想留在家裡的大學生也會有他們的擔憂焦慮與茫然，他們可能也在等待合適的機會的。其實很少有大學生真正地喜歡在家裡啃老，只是...