喝茶是人們生活中的一種習慣，不同的茶品的養生的作用是不同的，而且營養價值不同，它可以有保健的作用。陳皮可以泡茶，也可以入藥**疾病，來看看這道陳皮甘草茶的具體的製作方法。
陳皮甘草茶
陳皮甘草茶所需材料
主要食材陳皮、甘草
陳皮甘草茶的泡法
1、將陳皮和甘草清洗乾淨，瀝乾水分。
2、用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，將陳皮和甘草放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約8分鐘後即可飲用。
陳皮甘草茶的功效與作用
甘草和陳皮能一起泡茶喝嗎?相信大家都會產生這樣的疑惑，其實甘草和陳皮不但能一起泡茶喝，而起還有你想不到的療效，能起到健脾、緩解消化不良之功效。並且經常有口臭或者口腔有異味的患者，在長期服用陳皮甘草茶，注意個人牙齦衛生保健後，也能起到一定的作用，讓你不會再為因口氣而影響交際而煩惱了。陳皮是一種可以理氣健脾的食材，而且和甘草一起搭配的話可以清熱解毒，潤肺止咳的哦，對於健脾胃去除溼氣有很好的作用和功效，同時還可以有效的緩解消化不良帶來的困擾。
陳皮甘草茶的具體的做法和它的營養價值大家都瞭解了吧，經常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的營養物質，而且還可以讓你有增強體質的作用哦，健脾理氣化痰緩解消化不良，是我們健康所需要的營養哦。
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