【謝謝邀請】文海撈夢話育兒為你解惑。對於產後媽媽來說，在孕育寶寶的過程中由於身體激素的變化，還有隨著胎兒在媽媽肚子裡逐漸長大撐大了子宮，使內臟器官移位、變形等，所以產後修復就顯得尤為重要了。
1、滿月發汗排毒：最好滿月就做，不要拖拉，因為在產後媽媽身體還沒有閉合的狀態下發汗排毒效果更好。
滿月發汗可以幫新媽媽排出身體毒素、溼氣、預防月子病。
2、盆骨與盆底肌恢復：不管是順產還是剖腹產媽媽，產後都要使開啟的骨盆早日聚合，對產後**、改善大屁股、性冷淡和輔助調理**疾病都有好處。
產後媽媽可以通過產後瑜伽、提肛運動和平常的一些運動、飲食調理等進行，如果達到了一定效果就好，達不到效果的話還是需要到專業機構去矯正的。
3、子宮復舊修復：幫助增加子宮彈性，幫助產後媽媽更好地排出子宮內的毒素和遺留的惡露等，閨蜜做了後說效果很好。
女人坐月子的42天一般進行了不錯的調理和休整，但很多新媽媽因為孕育帶來的身體部位不舒服的現象還是同樣存在的。
所以新媽媽出了月子後依然需要好好照顧自己，做到飲食營養均衡，保持良好的睡眠和好的心情奶水才充足。最後祝大家母嬰平安！
對於智商和情商，你更關注孩子哪方面的培養
智商和情商都缺一不可，智商決定著孩子以後的事業，情商決定著孩子以後的家庭，孩子將來一切的事業的奮鬥都是為了家庭生活更好，所以非要是選一個的話，關注孩子的智商培養吧。我更注重智商，我覺得孩子從小學習就需要的是智商，情商是次要的，雖然我要兩手抓，但有側重點的話還是智商更重要一些。情商的培養。我並不指望我...
給幼兒選擇幼兒車的時候，需要注意哪方面的問題？
引言 隨著人們生活水平的提高，孩子的玩具種類越來越多，孩子用的推車和玩具車也隨處可見。很多人在幼兒小的時候就開始給寶寶買玩具車了，那麼在選擇幼兒車的時候，應該注意哪些方面的問題呢？今天我們來一起 一下吧。選擇幼兒車最最重要的前提是要確保安全。每年都有許多小寶寶，因為在玩幼兒車的時候家長掉以輕心了，導...
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口腔潰瘍一般因為缺乏維生素攝入以及上火引起。我也是經常出現。平時要注意多吃綠色蔬菜，多注意清潔口腔，不要吃太辛辣的食物，更重要的還有要保持良好的心情。要想快速 口腔潰瘍的方法很多。關鍵是你要選對，並且是對症 以下幫你推薦幾種中藥 不僅是能 口腔潰瘍更能是杜絕口腔潰瘍的再 省的經常遭受口腔潰瘍的煩惱！...