奧斯丁是我的一位美國友人的孩子，6歲時就上了學。
奧斯丁上學沒多久，父母就發現了他的變化。不小心碰了妹妹，他馬上就會說「對不起」。家裡來了客人，他會像主人一樣與客人握手，還要說一句「見到你很高興」。
坐車的時候，他還會提醒爸爸一定要繫好安全帶。這些當然都是他在學校裡學到的。
奧斯丁的母親認為，讓孩子掌握這些基本的生活常識和行為規範是人生的基礎課，要比多認些單詞、多學點算術更重要。後來，我又看到奧斯丁從學校裡帶回的一張漫畫。那張漫畫的上方寫著「保持鎮靜」幾個大字，下面是一道公式：1+3+10=鎮靜。漫畫中有個大頭娃娃在講解這個公式，「1」是告訴你自己，「要鎮靜，放鬆!」;「3」指的是深呼吸三次;「10」的意思是「開始慢慢地從1數到10」。畫的最下方寫著「保持鎮靜使我能夠採取負責任的行動。」奧斯丁的母親告訴我，這是學校里老師講「自我控制」時發的，老師要孩子們在生氣的時候按著這個公式來控制自己的情緒。
「自我控制」聽起來似乎是一個成年人的話題。而在美國的中小學教育中，它其實已經成了一個重要內容。
如何提高我們的自我控制力，如何加強自我控制力？？？
一個人只有正確地認識和評價自己，才能提高自我控制的動機水平。一個有頑強毅力的人在受到挫折時不會垂頭喪氣，在成功時不會趾高氣揚，在衝動時不會橫衝直撞。1 學會定期思考 懂得自我思考，是自我改變的開始。我對現在的學習 工作和生活滿意嗎 我能不能做得更好，我怎麼才能做得更好？這些都是值得思考的內容。如果當...
製造業如何控制企業成本製造企業如何控制成本
1 設計環節的成本控制 產品的形成源於設計團隊的研發設計，是成本控制的關鍵點。設計人員不能把產品成本考慮周全，只是看中產品的表面成本，不注重潛在的成本，比如產品的運輸 儲存 包裝等等，造成最終附加成本過高。2 採購環節的成本控制 採購人員一提到成本控制，往往覺得控制採購成本就是儘量降低採購 並以此為...
生產企業如何控制成本費用
成本費用泛指企業在生產經營中所發生的各種資金耗費。成本費用可以綜合反映企業工作質量，是推動企業提高經營管理水平的重要槓桿。成本費用是指企業在經營管理過程中為了取得營業收入而發生的費用，分為基本業務費用 其他業務費用 管理費用和財務費用。企業的成本費用，就其經濟實質來看，是產品價值構成中c v兩部分價...