溝通是傳達意圖給別人,且為別人覺知到的行為。這種行為可以是語言或非語言的,只要傳達意思就是溝通。由此看來,夫妻之間沒有溝通是不多見的,通常存在的問題是是否溝通良好。溝通不暢只是溝通不良的一種表現。而有的情況,比如妻子非常憤怒地指責丈夫總是晚回家,應該說這時溝通是通暢的,丈夫知道了妻子的不滿和為什麼不滿。但丈夫未必接受這種溝通,他仍可能很晚回家,這可能更加劇他們之間的矛盾衝突。那麼這種溝通就是不良的。夫妻溝通本可以是積極的、建設性的,但也可以是消極的、破壞性的。應該儘量使不良的溝通轉變為良好溝通,以利於婚姻中其他問題的解決,所以重要的是促進夫妻感情向良好和健康的方向發展。
那麼,夫妻主要是哪些情況下溝通不好呢?不外乎溝通是用語言還是非語言;常怎麼表達自己的觀點、看法;當時的情緒狀態如何;常在什麼時間或地方進行溝通等等。 在這裡介紹一些較好的溝通方式給大家:
溝通時要清楚、具體,不可以讓對方猜或覺得無所適從。夫妻間常說的話是「那還用我講嗎 」 意思是作為夫妻似乎本該有先知先明。但是事實並不像人們所期望的那樣。因此,作為夫妻之間可以做的是,如果妻子覺得丈夫回家晚,就直接告訴他最好幾點回家,而不只是說「下班早點回來」。
1、言行必須一致
溝通並不只是嘴上的功夫,比如,光嘴上說關心是不夠的,如果真正關心對方,就應該思考自己是否真正理解對方的情感和需求,並給以必要的關注。如果夫妻某一方說的和做的不一致,也可從中發現婚姻問題的一些癥結,以儘早予以解決。
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