啡檬燜的寶寶起來排尿
阿霞特別愛乾淨，總是怕巍巍夜裡尿床，每隔幾個小時就把熟睡的巍巍抱起來把尿，巍巍仍然沒有醒，阿霞變著法兒把巍巍弄醒，巍巍有時根本沒有尿，阿霞就在巍巍屁股上拍幾巴掌，弄得巍巍嚎啕大哭。
分析：寶寶的膀胱容量很小，夜間一般要尿二三次，但夜間叫醒寶寶，不利於寶寶的睡眠。吵醒了寶寶，寶寶哭鬧不安，再次入睡需要較長時間。當寶寶的泌尿系統發育到一定程度後，夜裡自然能控制自己，兩三歲以後的寶寶夜裡小便時，有的已經知道叫人，有的會在有尿意時自然醒了，根本不需要非把寶寶弄醒不可。
正確做法：寶寶入睡前，不要讓他喝太多的水。如果寶寶夜間睡不安穩，翻來覆去，就可能是寶寶有尿了，可以輕輕喚醒寶寶，為寶寶把尿。還可以在寶寶的床單下鋪上一塊底面有塑膠的棉絮，一旦尿床，可保護床墊不被尿液汙染。如果寶寶不願意，就不要強迫寶寶排尿。
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強強躺下已有1個多小時了，還沒睡著，媽媽很著急，為了讓強強儘快入睡，媽媽說：「快閉上眼睛睡覺，再不睡大灰狼就來了！」嚇得強強趕緊閉上眼睛，不敢出聲。
分析：如果經常用大灰狼、老虎、妖魔鬼怪等可怕的東西來嚇唬寶寶，會強烈刺激寶寶的神經系統，使他根本不能入睡，或者睡得不安穩。寶寶受到恐嚇，睡眠中也常常會做噩夢，有時甚至夢裡哭叫、驚醒，這樣寶寶的睡眠質量大打折扣，甚至造成寶寶對動物、雷電、黑暗的恐懼心理。
正確做法：寶寶遲遲睡不著總是有原因的，是不是白天睡多了？是不是太興奮？仔細分析原因後，再進行糾正，不要一味強迫寶寶入睡，更不能用恐嚇的方法。
影響寶寶的睡眠質量的行為
家長的哪些行為很容易影響寶寶的睡眠質量？寶寶睡眠質量一定要得到保證，不然會嚴重影響寶寶的健康生長髮育，接下來看看吧。最近遇到了一件令她無比心煩的事情，那就是她3歲的兒子，最近的睡眠質量很糟糕，經常睡了一會就醒了，為了能讓兒子多睡一會，小黃嘗試了很多方法，都沒有效果，這可把她愁壞了。其實想要增加寶寶的...
故事光培養寶寶良好睡前習慣 睡眠質量大提升
眾所周知，睡眠對於人類的重要性。尤其是在寶寶的成長過程中，除了營養之外，睡眠也是極其重要的一個因素。睡眠分為深睡眠與淺睡眠兩個不同階段，淺睡眠對記憶力 創造力等方面的智力發育起著很重要的作用。而生長激素主要在深睡眠時期分泌，入睡越晚，深睡眠的比例越少。缺乏睡眠或睡眠質量不高，寶寶會出現易怒煩燥 行為...
如何培養寶寶的睡眠習慣
如果你的寶寶擁有一個好的睡眠習慣，那將會令人非常的輕鬆，相反，如果你的寶寶入睡非常困難，這和寶寶從小沒有養成良好的睡眠習慣有關，那麼如何培養寶寶的睡眠習慣呢?請看下文給出的詳細指導。1 最好讓寶寶獨睡 不要由大人抱著睡或讓寶寶含著 睡。讓寶寶養成從小就在自己的床上能入睡的習慣。為了寶寶在獨睡的時候不...