孩子不吃飯從來都是令家長頭痛的事,然而孩子多吃、多飲和還有多尿,可能會讓家長更頭痛。兒童內分泌專家稱,孩子食慾大增,多吃多飲多尿,很有可能就是糖尿病的徵兆。日前,醫院接診的兒童糖尿病患兒越來越多,而超過9成的患兒初診均是發生酮症酸中毒,昏迷之後才被確診為糖尿病。專家表示,孩子突然食慾變好,晚上夜尿多,家長多留心,最好帶孩子查查血糖。
在臨床上,5歲以上的兒童得1型糖尿病比較常見。廣州市婦女兒童醫療中心內分泌代謝科主任劉麗表示,這個病雖然不能**,但完全可以控制,遺憾的是,家長往往沒有對孩子的飲食進行比較合理科學的控制,導致糖尿病患兒在還未成年時就患上了糖尿病足、糖尿病腎病等併發症。因此,家長必須配合醫生對孩子的飲食、運動和藥物**上給予最大限度的合作。劉麗認為,由於兒童青少年處於生長發育期,吃得過少容易消瘦,反之,則又容易肥胖,故一旦確診為糖尿病的兒童,其家長都應在醫生的指導下,學會教會孩子均衡飲食。
在飲食上,糖尿病患兒想吃也不能吃,因為家長總是在旁邊提醒,這也不能吃,那也不能吃,生活顯得很了無生趣。劉麗說,糖尿病兒童的飲食計劃應平衡營養,他自己喜歡的食物也可以吃,比如比薩、義大利麵甚至冰淇淋、漢堡包和燒烤食物,但是有三件重要的事情必須做:
(1)堅持一個規整的進食正餐和副餐的時間表;
(2)限制只含有糖分的食物:糖果和糖飲料;
(3)計算所吃的數量。
如果孩子有吃零食的習慣,就改吃零食為加餐。在總熱量範圍內,採用少量多餐的方法,安排攜帶食用方便的食品加餐用。在飲食上,堅持低脂、粗製碳水化合物食品,蔬菜宜用含糖量少的菠菜、白菜、蘿蔔、黃瓜等;適當增加含膳食纖維多的食品如玉米,豆皮、高粱,烹調方法宜多樣化,這樣可提高患兒進食的興趣。同時,對孩子的一些小要求也不用太苛刻,比如多吃一個雞蛋,就少吃一兩瘦肉,吃了一顆巧克力就少吃一個水果。總之,飲食上只要控制在總熱量以內,什麼都可嘗一嘗,畢竟孩子的生活也需要一些樂趣。
受訪專家/廣州市婦女兒童醫療中心內分泌代謝科主任劉麗
文/羊城晚報記者張華通訊員馬軍
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