嬰兒滿月後戶外活動時間可比新生兒期有所增加,並隨著嬰兒的長大,戶外活動的次數和每次的時間也增加。在戶外活動可以使嬰兒接觸到環境中的各種人和事物,增加對視覺、聽覺刺激。更重要的是可接受陽光和空氣,以增強嬰兒對外界環境變化的適應能力,增強體質,提高抵抗疾病的能力。
戶外活動的次數和時間應當循序漸進,開始時每天一次,適應後可增加至每天2-3次,每次從幾分鐘開始,以後可增加到1-2個小時。根據季節變化、氣溫的高低、嬰兒適應的情況,戶外活動的時間也不相同,如在夏季,可在上午10點前、下午4點後,可在戶外陰涼處睡眠和玩耍。冬季可在上午9點後到下午3點前進行戶外活動。堅持戶外活動對嬰兒是一種有益的鍛鍊,當環境氣溫變化較大時,有鍛鍊的嬰兒則不易生病。但使用不當也可影響嬰兒的健康,因此,在此過程中應當注意讓嬰兒有一個逐漸適應的過程,開始時,可先在室內開啟窗戶,讓嬰兒接觸一下較冷的氣溫,呼吸新鮮空氣,無不良反應時,即可到戶外去了。嬰兒患病時,抵抗力下降,可暫停戶外活動。
開窗睡眠也是一種很好的鍛鍊,從夏季開始,在室內開窗睡眠,養成習慣後,就是在較冷的冬季可開啟氣窗睡眠,但室內的溫度不能低於14℃。嬰兒的床不要離窗戶太近,不要兩面相對開窗,一面形成穿堂風,直吹嬰兒身體。在睡前和睡醒起床前應關上窗戶,以防止**、穿衣而受涼。當嬰兒患病時、遇到大風、大雨時均不宜開窗睡眠。
注意力無法集中,受外界干擾嚴重,對外界聲音很敏感,,對前問題的補充說明
堅持每天做一件事情,比如看書,運動等等,再就是堅持做筆記可以記錄自己每天的生活和工作狀態,給自己樹立一個短期的目標,自控力差的人就是缺少堅持,讓自己在短時間內堅持做一件事成功了信心也就足了,自控力也就提高了,從心底剋制各種 從正面去挑戰各種 這也能提高自控力。沒有誰能幫的了你這個,除了你自己.要提高...
氣體對外界做負功還是正功怎麼判斷
簡單說吧 氣體 膨脹復體積增大制氣體是對外界做功,對氣體來說是做正功.氣體收縮體積減小是外界對氣體做功,對氣體來說是做負功.但在代入 u w q時則要注意 氣體膨脹體積增大氣體對外界做正功,代入w處,要代負功.因為左邊是物體的內能變化,氣體做正功時,會使物體的內能減少.q也是,氣體放熱,q代負值.考...
性格內向的寶寶對外界的事物很敏感
時間 2005年11月2日 13 59 14 12 提問 guest 回答 王文革 上海中小學實驗研究所助理研究員,兒童教育心理專家 guest 孩子被嚇著過,現在膽子很小,我該怎麼辦好?13 59 19 王文革 每個孩子接受驚嚇的能力是不同的,有的孩子可能比較敏感,但受到驚嚇後不一定就膽子小,如果...