寶寶總是盯著一邊看
我們經常看到平躺時脖子偏向一邊的寶寶，即使將他的頭轉到另一邊，他馬上又會轉回來。
「寶寶總是盯著一邊看。」
在媽媽們發現寶寶的這種情況時，有些寶寶的頸部肌肉已經受損，而有些寶寶只是因為長期面向一側而使頸部肌肉變得僵硬，並沒有造成肌肉的損傷。如果情況不嚴重，媽媽只需要在家裡用溫水給寶寶洗澡並進行頸部按摩，就可以將其矯正。但如果媽媽害怕弄傷寶寶或擔心按摩效果不佳的話，就需要在寶寶滿4個月之前尋求物理**師的幫助。
我曾在某大學附屬醫院的**科物理**室目睹過令人難忘的一幕。剛走進物理**室所在的走廊，我就聽到了像大合唱般的寶寶的哭聲，而**室裡面的情景更是令我目瞪口呆――大約有10位物理**師坐成一排，扭著那些還未滿1個月的小寶寶們的脖子。
有些寶寶出生時頸部的特定部位長有腫塊，導致那一側的肌肉變短。隨著寶寶的成長髮育，他的脖子自然而然地就會傾向長有腫塊的那一側，這在醫學上稱為「先天性斜頸」。
在以色列，我曾見過物理**師**「斜頸」寶寶的過程。**師為運動發育遲緩的寶寶做完一系列**之後，便請寶寶的父母迴避，然後開始使勁兒扭動寶寶的脖子，讓當時剛滿4個月的寶寶疼得尖聲大哭起來。這個寶寶的頸部肌肉受損，從而導致了「肌源性斜頸」。由於家境非常貧困，他的父母買不起嬰兒床，只好讓他睡在嬰兒車裡。隨著他越長越大，嬰兒車對他來說過於狹小，所以他就只能歪著脖子睡覺。由於嬌嫩的脖子總是扭向一側，久而久之，他的頸部肌肉就變得僵硬了。
為了能使頸部的受損肌肉恢復健康的狀態，在寶寶滿4個月之前開始**是非常關鍵的。**方法是將寶寶的頭頸向健康的一側扭動，達到拉伸肌肉的目的。如果未能得到早期**，寶寶將因為脖子傾斜而無法保持身體的平衡。所以，作為家長，我們無論如何都不能讓自己的寶寶錯過最佳的**時間。雖然讓寶寶接受這樣的**對任何父母來說都不是一件容易的事情，但是父母必須狠下心來，因為一旦寶寶超過18個月大，就需要考慮通過外科手術將其頸部較短一側的肌肉適當地切開，以達到拉伸肌肉的目的。
其實每個人睡覺時都有覺得更舒服的一邊，所以平躺時寶寶就可能總盯著一邊看。如果寶寶不是「先天性斜頸」的話，我們可以調整他們平躺時的朝向，讓陽光從寶寶「不習慣」的一邊照射進來，這樣寶寶就會自然而然地轉過頭了。
頸部按摩方法
用溫水給寶寶洗澡。
將寶寶的頭頸向他習慣傾斜的反方向扭動。
使寶寶的下頜靠近其肩膀。
持續10秒左右，使其頸部肌肉得到充分的拉伸。
根據斜頸的嚴重程度，重複10〜20次。
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