1樓：詠不服輸
其實你是放不開自己，不能與他人溝通，所以感到很孤獨，這樣的情況是一時半會兒解決不了的，需要一段時間，我贊同1樓的看法，多與別人溝通溝通，找自己的知心朋友聊聊天，也許會好些。希望對你有幫助吧~！
2樓：佴痴楣
請記住：生活就像一面鏡子，你對它哭他也對你哭，你對他笑，他也會對你微笑
3樓：
你這是一種潛意識的自我強迫,說明你平時很孤獨.
我的意見是,多認識同齡的朋友,多做體育運動,多培養自己的多種愛好.
再者就是,不要太在意這件事,你越在意,反而越會發生,這是因為你的過於在意的原因.難道你自己怕自己嗎?
自己說給自己聽,還說明你的自我保護意識很重,你不相信別人.我覺得,你要學會多多於他人溝通.
4樓：
加油！兄弟！首先不能慌亂，你遇到了一個問題，你應該想：有什麼大不了的？人生在世有誰能不碰到點問題呢？有問題，找到方法把它克服了就可以了。
我不是心理專業的，所以只能給你說點一般的看法。我建議你試試轉移你的注意力，當發現自己在自己跟自己說話的時候，首先別慌。然後試著去幹一些能轉移你注意力的事情，做做自己喜歡的事情，我相信，這樣做一段時間之後，你一定能克服它的！
加油！加油！
5樓：匿名使用者
心裡問題，和習慣問題
6樓：小小卡爾豐
傻的嗎，自己跟自己說話很正常啊，還用救的嗎？我也經常自己對自己說話，意識清晰就可以
7樓：八萬哥哥
不要憋在心裡，找朋友談談心！
8樓：
有個好方法，寫部落格。
要是不管用來找我算賬，哈哈，開玩笑啦，這個方法真的很管用，你可以試試，這是我的親身體會
救救我吧，我該怎麼改變自己的性格？ 和人說話說到一半.就不知道說什麼了
9樓：匿名使用者
別困擾，朋友。
你的經歷，我也有過。後來想自己真的太......
不過，我現在好了！你相信嗎？
其實很簡單的，那就是分散注意力。
你會緊張完全是太過在意身邊的她，而這也是女生最反感的。
你下次跟女生逛街什麼的，可以多注意一下無關場景，反正不要思想老在她身上轉，這樣只會讓你更加束手無策的。
至於具體該怎麼做就要看你個人的嘍！
10樓：
呵呵，和我差不多的性格！ 努力去改變自己吧，兄弟！知道了原因，難道還不好辦嗎？
11樓：在沈園聽莫扎特的觀音蓮
你和熟人聊天沒那樣的毛病吧，和陌生人聊天就要她為中心，投其所好，那樣才可以開啟話匣子。。
12樓：匿名使用者
我和你一樣耶 其實沒什麼只要你的心是善良的就ok了 咱倆可咋整啊？
13樓：撒哈拉de豬
看的出你是因為緊張吧。緊張什麼呢？一，對這個話題了解的不多，怕說錯。
2，性格內向，所以緊張。我估計是兩者都有。你要做的是：
首先多和自己非常熟，比如說是自己最好的兄弟或者最好的父母多說話，和他們說話你肯定不會緊張的，多練練嘴皮。然後和你在意的人聊天的時候就當成是和自己熟悉的人說話。ok！
14樓：匿名使用者
多與人交往就好了 最好自己經常主動一點，強迫自己與各式各樣的人接觸 很快就會好的！
我有心理問題，該怎麼辦！救救我！
15樓：最萌胖胖的貓
1。考慮是不是別的地方，比如工作、人際關係壓力大，所以在這方面尋找發洩的平衡點。
2。考慮是不是神經衰弱。表現為害怕聲響、情緒緊張、失眠等。這其實也是壓力引起的。
3。要知道你平時發出的聲音，也會給樓下的鄰居帶來或多或少的困擾。但大家都在磨合。你也不能那麼完美主義，要求別人總是讓你稱心滿意。
4。你之前那個鄰居素質的確不怎麼樣。但這樣的人是很少的，你後面幾個鄰居都很好，你不能因為一個人而無緣無故遷怒於無辜的人哦。他們已經很小心不弄出噪音了。
5。感到發怒前試著閉上眼睛深呼吸。想想窗外的小花，湖裡的天鵝，微笑的孩子，藍天白雲。放鬆下來。告訴自己，那些噪音其實不是噪音，轉移注意力吧。
祝你早日擺脫心煩意亂的境地！
16樓：匿名使用者
你好1、你沒必要絕望，心理諮詢師就是專門為了幫助有這類心理困擾的人的。
2、我感覺你的問題並不是你想象的那樣嚴重，當然，這給你帶來了很大的困擾，不過我認為這可能只是很簡單的一個情況，只要尋求專業的心理諮詢，會很快解決的。
3、現在心理諮詢行業還是魚目混雜點，給你推薦個文章《心理諮詢師的遺憾》，可以瞭解一下這個行業。
4、這裡很少有真正的心理專業人員，就算有真正的，也很難通過網路有什麼幫助。
17樓：匿名使用者
你能意識到自己有有心理問題，並且主動求醫，說明你有自知力，無精神疾病，但是性格上的懦弱膽小讓你出現此類問題。問題的開始是「半夜他們突然發出巨大響動」讓你產生恐懼，也讓你開始對樓上的聲音感到敏感，從此害怕樓上出現聲音。其實，關鍵是你越害怕樓上出現聲音，你就越對樓上的聲音敏感，由此，產生痛苦的感覺。
但事實上是什麼讓你痛苦呢？是因為自己明知道正常人不會對此很敏感，而自己卻控制不住，心理有很大的矛盾，產生痛苦。所以，我們這樣來解決：
1、現在接受你內心的想法，我就是對這樓上的聲音敏感了，這就是我，因為只有我經歷了以上那些事情。我認為我對那些聲音敏感是正常的。2、不害怕樓上的聲音，你就讓樓上的聲音來吧，接受它，看它能把我怎麼樣，我能少塊肉麼？
進而，你就讓它來，你喜歡它。3、接受自己，正是認為「一般人沒有人會把這些雞毛蒜皮的小事放在心裡，但我每天思考的最多問題就是受不了樓上的聲音」這種自認為不正常的想法，讓你感到自己不是正常人，認為它影響了你的工作生活，所以你才感到痛苦。所以接受自己，我就是這樣一個人，我可能帶著這種思想 過一輩子，但這就是我。
其實，你越接受自己，症狀慢慢就消失了。相信我 ，我是一名焦慮症過來人。
人生活中不如意十有**，接受生活中的不幸，它很可能也是一筆財富，不是還有那一二 快樂麼，總是想想它們，你會很快樂。不要追求完美，追求完美在學習工作上，可能會有好處，但在生活中，卻會害了你，人生很短暫，享受人生，享受現在。誰要敢故意跟你搗亂，那我們就勇敢的迎擊，當然，那種人真得是太少了，沒事，有警察叔叔呢。
另外，堅信自己很重要，其實你痛苦的正是自己的膽怯，那就勇敢面對生活，即使來了我也會勇敢面對。你就這麼想，我就等著你來了，我在管你，你就不怕了。做點自己平常不敢做的事，膽大點。
豐富一下你的生活，不要總想著自己得心裡的想法，去關心關心別人，多點興趣愛好，活出一個有意義的人生才是最重要的，我們是有義務回報父母，回報社會的，所以我們要有目標，有自己的追求。當然盡力而為就好，加油。
我是心理有問題的人，誰能救救我，，我自己一個人呆就心裡慌慌的，而且非常的急性子，缺乏安全感怎麼辦？
18樓：匿名使用者
自身的困惑旁人無法出手，只能自己走出。
19樓：心理諮詢師易幽
真正缺乏安全感的人，是很疲憊很脆弱的，就像總是擔心會不會有一天會被沒有安全感的自己所累死。因為缺乏安全感體現在生活中的方方面面，貫穿在每個小細節中，那是一種不由你控制的狀態。你想要從中跳出來，卻發現其實自己做的只是杯水車薪，除了有更無助更脆弱的感覺外，別無其他。
你的問題可以尋求專業人士的幫助，祝你早日恢復！
救救我吧，我該怎麼改變自己的性格？和人說話說到一半 就不知道說什麼了
別困擾，朋友。你的經歷，我也有過。後來想自己真的太.不過，我現在好了！你相信嗎？其實很簡單的，那就是分散注意力。你會緊張完全是太過在意身邊的她，而這也是女生最反感的。你下次跟女生逛街什麼的，可以多注意一下無關場景，反正不要思想老在她身上轉，這樣只會讓你更加束手無策的。至於具體該怎麼做就要看你個人的嘍...
我迷失了自己，誰來救救我啊 也許你們能拯救一顆曾今真摯的心靈）
你能寫這麼多，就說明你還在思考，你的形容給我的感覺就是，你每天都在混日子，無所事事的一天就過去了，而且這樣下去，你的心裡會更恐慌的，所以你需要做的就是讓自己動起來，要想不再虛度光陰就得逼著自己上進，逼著自己做事，每天給自己定下目標，從起床到入睡都要定時，而且要鍛鍊身體，比如跑跑步，做做俯臥撐什麼的，...
周公解夢夢見自己和死去的人說話，經常夢到跟去世的人說話
我的建議是 不要人嚇人 逝者 就是 逝者 生老病死 旦夕禍福 都是人之常理 沒有什麼的你們所說的 夢 其實 科學早已經可以解釋了為什麼夢都是在夜晚 而不是在白天？不是說白天的就是白日夢 這是有科學根據的 人類到了晚上 整個生理機能開始休息 人的主觀意識層 開始進入睡眠狀態 但這個時候 人的 大腦 卻...