吃水果除了補充維生素和礦物質，對於輔助**性功能障礙及尿路感染等疾病也有幫助。下面將幾種有助生殖系統健康的水果介紹如下：
葡萄取新鮮葡萄50克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日1~2次，連服兩週，可**前列腺炎和小便短赤澀痛。
核桃每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助**腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。
大棗經常食用能起到補氣補血的作用，對**和陽痿患者有很好的食療效果。
獼猴桃新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，可緩解前列腺炎小便後澀痛。
木瓜用木瓜250克，切片後放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡兩週後服用，每次飲服15毫升，每日兩次，連服兩週，可有效緩解腎虛陽舉不堅和**症狀。
芒果取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩週，對**類疾病患者有益。
白果取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取果仁食用，每日兩次，連食四周，可**遺精。
（責任編輯：zxwq）
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