1-5月
環境胎教dd給胎兒一個無害的成長環境
1~4月是胎兒的快速成長期,這個時期內,神經系統和迴圈系統都已經開始成長,眼睛、耳朵、消化系統、肺等器官開始形成,這也是胎兒手腳發育的重要時期。
李穎曾經碰到過一位生下畸形寶寶的家長,當孩子生下來後,家長覺得很奇怪,在懷孕期間,一切似乎都很正常,沒有感冒發燒,也沒有亂吃藥,為什麼會這樣?李穎再一仔細詢問:「你居住的地方有問題嗎?比如接觸過農藥嗎?」這位母親才記起,在孕早期,她去探親,就在曾經存放農藥的屋子裡住過一段時間。
怎麼做?
胎教的基礎是營養,其次是良好的環境,不能在有毒有害的環境內生活。其實,在整個孕期,孕婦都要儘可能避開各種汙染,比如二手菸、汽車排放的尾氣等。
其次要注意營養均衡,按照醫生的囑咐新增各種營養,咖啡、可樂這些刺激性的食物要少吃。
心情胎教dd不良的情緒會影響胎兒
懷孕時,千萬不要把不良的心情傳給肚子裡的孩子。比如準媽媽在情緒低落時,身體會分泌不好的激素,影響胎兒的神經發育和營養吸收。所以,孕媽媽要懂得穩定自己的情緒,就是最佳的胎教。
怎麼做?
多想懷孕的好處,經常和丈夫一起分享懷孕的快樂。比如可以設計一下未來的寶寶,眼睛像誰?鼻子像誰?五官長得怎麼樣?如果懷孕期間,有連續2周的心情不佳狀態,最好區看看心裡醫生。
為創造舒適安定的胎內環境,要增加睡眠時間。如果準媽媽會失眠,在睡覺前可以泡個溫水腳,喝一杯熱牛奶,聽聽輕**,效果相當好。
大概在5個月的時候,胎兒對媽媽的情感會有反應。所以準媽媽要保持良好的心情。當心情不好的時候,需要轉移注意力
比如多做冥想,可以想象藍天白雲,青山綠水。還可以欣賞一下喜歡的畫作,聽聽喜歡的**,開始跟胎兒進**緒上的交流。
也可以做深呼吸。什麼樣的深呼吸才有效果呢?挺胸收腹,做吸氣的同時提肛收腹,深呼吸一定要緩要深,這樣的深呼吸才有效。可以每天做2~3次,每次做15分鐘左右。
但是要避免看血腥暴力的電影電視劇。
盤點胎教時該做和不該做的事
5 7月 胎教dd不重 重時間 在5個月之前,胎兒只能感知輕微的振動,還聽不到任何聲音。到5個月時,胎兒的聽覺已經開始發育,在6個月的時候,胎兒的聽覺逐漸發達,可以分辨媽媽的聲音和周圍的響聲。該怎麼做?時間怎麼控制?孩子在肚子裡,睡眠的時間多,清醒的時間少。第一次只做5分鐘,以後慢慢地增加,最多也只...
我做不該做的事
一 這個男孩真的愛你,從信裡看出他對你的無奈,但是又想挽救你,如果真是這樣,建議你好好想想。二 兩個人相愛時相互的,愛情在現實中來說是不能分享的,也沒有人願意分享,分享了那還叫愛嗎?愛是僅有的 唯一的。古時候是一夫幾妻當然那個是過去了 三 從信中看出你背叛了你和男孩之間的愛情,男孩已經對這份感情沒有...
細數胎教中不該做的事情有哪些
胎教對胎兒的各方面的成長有積極的作用,準媽媽你知道嗎,胎教時有些事情是不能做的,下面就為大家細數胎教中不該做的事情有哪些?1 5月 環境胎教dd給胎兒一個無害的成長環境 1 4月是胎兒的快速成長期,神經系統和迴圈系統都已經開始成長,眼睛 耳朵 消化系統 肺等器官開始形成,也是胎兒手腳發育的重要時期。...