導讀：據報道，香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對於**、癌症等疾病**也有幫助。
預防心血管疾病。當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
防痴呆。吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年痴呆症。
防治抑鬱症。香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
改善**。男性**是男人性功能疾病中的一種，**男性**的中醫男性保健專家建議多吃香蕉。香蕉富含多種有益微量元素，尤其是對男性朋友比較重要的鎂元素。鎂是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放鬆下來。此外，鎂還有一個突出的「貢獻」，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，**不液化和**的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。
晚上吃蓮藕對健康有益嗎
可以的用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗 體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。蓮藕的功效和作用?總的來說，吃蓮藕的好處不僅可以清熱，還能潤燥，幫助解決口乾舌燥的情況。尤其是廣東人，吃蓮藕的時候大都會烹調成老火湯，起到養生的食療功效。1 蓮藕是一種生性比較含量的食物，適...
佩戴玉首飾對健康有益嗎，佩戴玉首飾對健康有益嗎？
無益，中國文化講究玉養人，說玉是很有靈氣的。不過最好是自己的玉，不要是別人佩戴過的，有些玉石中有大量的放射性元素，長期佩戴對身體是不好的 偶爾佩戴還是可以的 好的玉佩，和田玉對身體是會有微量的益處 哪有帶玉有益健康的啊 不要太相信這些 假的 能佩戴首飾坐飛機嗎 可以佩戴首飾坐飛機，全球各航空公司均無...
清咖真的對身體健康有益處嗎
不一定，有的人喝了咖啡之後會有心悸的不適，不過空腹喝確實會容易通便。同時還有助於 因為咖啡可以加速脂肪的分解，但是同時更要靠肌肉的運動，才能將多餘的脂肪酸轉變成熱能消耗掉，如果沒有經過與之配合的運動，多餘的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。其次，還可以改善眼睛乾澀，但是還是應該適量，不能喝太...