在冬季你肌膚是不是常常感到暗黃無光呢?眼看著春天來了，你的肌膚也要開始甦醒了。為了迎接這個陽光明媚的春季，打破沉悶的狀態，就要從喚醒你的肌膚開始。怎麼做呢?試試下面方法。
規律作息最「去黃」
有些人發現肌膚暗黃後，通過去角質、塗抹美白品等各種方式後卻發現仍不奏效。專家指出，經常熬夜、生活不規律可能是肌膚暗黃的元凶。
經常熬夜、睡眠質量不能夠得到保證，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接後果，就是使得**不能夠得到充足的營養，導致**黯淡無光。
因此保證規律的作息對於保持肌膚光潔也很重要。晚上十點到凌晨三點，是**新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，**的「吐故納新」就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。
如果習慣熬夜，一時到規定時間無法入眠，專家建議，**前兩小時洗澡，不吃重口味的食物，不做過度的運動，睡前喝杯熱牛奶，吃麵包或水果，這些方式都有利於睡眠。
要「掃黃」必先去除老化角質
很多人發現肌膚暗沉發黃後，會首先直接選擇美白品來掩蓋肌膚暗沉的情況，殊不知，這樣會使肌膚白而無光，了無生氣。
專家指出，肌膚暗黃時首先應該做的不是加法——為肌膚增加保養品，而是減法——為肌膚去除老化的角質，利用去角質的深層清潔方式將肌膚表層厚厚堆疊的老舊廢棄角質清掃乾淨，接來下才能讓後續的保養品能夠得到更好的吸收。
做好去角質工作，首先要知道肌膚角質層正常的代謝週期是28天，所以在進行去角質的過程中沒有必要像基礎清潔那樣每天進行，一般一週1次左右。
另外，不同的膚質也有不同的去角質週期與方式，一般敏感肌膚不適宜用去角質產品。油性或者混合型的肌膚，油分與廢舊角質相對堆疊比較厚重，所以一般1周1-2次去角質比較合適。乾性或中性肌膚由於自身膚質相對乾燥的原因角質層的堆疊不會像油性肌膚那麼厚重，所以一般2周1次比較合適。