先兆流產的主要症狀是：懷孕婦女**不規則流血，時停時止或淋漓不斷，往往伴有腰痠、小腹脹墜。嚴重者最後流產。此症多因脾腎氣虛，胎元不固，或由於陰虛血熱，陽盛化火，下擾血海，以致胎漏。食療應按脾腎氣虛和陰虛血熱兩型配膳。
脾腎氣虛型：**出血，小腹墜痛、腰腿痠軟，苔白舌淡，脈搏虛弱無力。
可用芡實粉粥、黑木耳煲紅棗。
一、參芪保胎膏
[製備與用法]人蔘15克，黃芪30克，生地20克，阿膠30克。先將參、芪、生地加水500毫升煎兩次，取汁濃縮至300毫升。阿膠加水100毫升隔水蒸化。白蜜100毫升加入收膏（共500毫升），裝瓶。每服20毫升，每日3次。
[性味與療效]人蔘黃芪補氣，阿膠生地滋陰止血，此方主治氣陰兩虛的先兆性流產。
[備註]適於身體虛弱，有習慣性流產史的孕婦。
二、香油蜜膏
[製備與用法]芝麻香油100克，新鮮蜂蜜200毫升。文火加溫調勻。每服10毫升，每日2次。
[性味與療效]香油味甘微寒，功能解毒清熱，潤燥滑腸；蜂蜜甘平，能補中、潤燥、解毒。此二味為平常之品，配合用之，其主要作用為補脾胃、益中氣、解熱毒、通燥結。對解毒保胎，每收意外功效。
[備註]對孕婦胎漏而大便燥結者最宜，亦適於妊娠中毒症。
三、黃酒蛋黃羹
[製備與用法]雞蛋黃5個，黃酒50毫升，加水少許調勻，酌加食鹽少許。入鍋蒸30分鐘即成。每日食1～2次。
[性味與療效]蛋黃甘平，滋陰潤燥，養血安胎，能醫崩漏下血，虛煩不眠；黃酒活血，養氣，暖胃。此方主要作用在於滋補陰血而暖脾胃。黃酒蒸後，其性更加緩和，安全有效。
[備註]產後出血不止，惡露不盡者亦宜。
四、二蒂散
[製備與用法]南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次服，米湯送下，1日服完。
[性味與療效]南瓜蒂，性味甘平，清熱安胎；蓮蓬蒂，苦澀性溫，消瘀止血。此方有清熱、止血、安胎作用。
[備註]適於先兆性流產出血較多者。
先兆性流產病人的日常飲食：此病屬虛者應注意進清淡滋補食物，健脾固腎食品。如：山藥、蓮子、芡實、木耳、紅棗、桂圓、蜂蜜等。此外應進食雞汁、蛋類，新鮮蔬菜，水果等，以增加蛋白質和維生素。血熱者忌食姜、椒、蔥、蒜，酒類等辛辣動火之物。中醫認為應忌食桃仁、苡仁、山楂等破血滑胎食物；螃蟹、兔肉、龜鱉等，孕婦亦不宜食，以免導致畸胎。
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