喉嚨痛能吃甘蔗嗎

2021-09-18 12:12:48 字數 1189 閱讀 7401

喉嚨痛能吃甘蔗。甘蔗不僅是冬令佳果,而且還是防病健身的良藥。祖國醫學認為,甘蔗味甘性寒,甘可滋補養血,寒可清熱生津,故有滋養潤燥之功,適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症。事實上,引起上火咽喉腫痛的原因有很多,甘蔗具有清熱洩火的功效,嗓子發炎時可以吃一些,但不要吃太多,以免因糖分太多引起咳嗽。甘蔗有兩種,皮色深紫的甘蔗,俗稱黑皮蔗,性溫,熱盛者不宜多食;而皮色青的青皮蔗,俗稱竹蔗,味甘而性涼,有清熱之效,能解肺熱和腸胃熱,像上火咽喉疼痛等不適者可以食用這種「青皮蔗」,如果吃了「黑皮蔗」,就會適得其反。

1、預防貧血

甘蔗含有大量鈣、鋅等微量元素,其中鐵含量最為豐富,所以非常適合孕媽媽跟兒童,有助於幫助預防缺鐵性貧血,在冬季多吃甘蔗能夠提高身體免疫力。

2、口腔保健

咀嚼甘蔗不僅能夠鍛鍊口腔肌肉和牙齒,還能有效對口腔環境進行清潔,對於有口腔炎症和口臭患者能夠有效去除口腔內的異味。

3、清熱潤肺

甘蔗性質比較溫和,其中含有多種維生素,能夠為我們迅速補充水分和糖分。清熱潤肺,還能夠解毒,大暑天吃一點甘蔗能夠緩解中暑的症狀呢。

4、滋養潤燥

甘蔗中有著纖維,它們能夠刺激腸道,潤腸通便,幫助腸道排毒。另外,如果你覺得燥熱、小便不順暢、發燒口渴等,吃點甘蔗能夠滋養潤燥、清熱解毒。

5、潤腸通便

甘蔗可緩解口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴等症狀。

6、健脾利尿

甘蔗有解熱止渴,生津潤燥,和中寬膈,下氣止嘔,助脾健胃,利尿,滋養的功效。

1、冰糖

專家認為,冰糖性平偏涼,具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。

2、綠茶

喝綠茶能解決喉嚨痛的問題,因為綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。

3、梨子

梨子具有潤喉的作用,可減輕咽喉疼痛的症狀,將1個梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹瀉的孩子,最好飲用溫熱的梨子汁。

4、金橘

冬天喉嚨痛可以吃些金橘子,金橘營養豐富,含維生素a、b1、b2、c及鈣等,有消除喉嚨發炎的作用。

喉嚨痛能吃絲瓜嗎

喉嚨痛能吃絲瓜。絲瓜不僅營養豐富,而且有一定的藥用價值,渾身都是寶。絲瓜花性寒,味甘微苦,有清熱解毒之功,可以用於肺熱咳嗽 咽痛 疔瘡等。絲瓜藤舒筋活絡,並且可以祛痰。絲瓜藤莖的汁液具有美容去皺的特殊功能。絲瓜根可以用來消炎殺菌 去腐生肌。一般人都可吃絲瓜。喉嚨痛一般是上火引起,是可以吃清熱解毒的絲...

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