寶寶咳嗽的護理訣竅有哪些

寶寶在成長過程中，經常會患上一些小感冒，比如咳嗽啥的。這種情況下，可以考慮不用去醫院，不吃藥。那麼寶寶咳嗽的護理訣竅有哪些？一起來看看吧。

前段時間樂樂咳嗽，帶去醫生那裡抓藥。一位媽媽帶著孩子過來找醫生，說是已經吃了兩週藥還不見好，問是怎麼回事。醫生皺了眉頭問他平時都吃什麼。孩子媽媽不在意地說，就跟平時差不多唄，對了他愛吃巧克力，難道跟這個有關係？

醫生很無奈，說孩子咳嗽這回事，說實話護理大於**。如果不注意飲食禁忌，有些食物會讓孩子越吃越咳。

魚蝦肉類

魚蝦屬於發物，而且魚肉生痰。如果孩子在咳嗽期間吃了這些食物，會使呼吸道受到刺激，加重咳嗽。記得我家樂樂有次咳嗽快好了，一天只有兩三聲，我便放心地帶他下飯店，叫了他最愛吃的魚。結果吃完第二天他的咳嗽就加重了，想想真是後悔不已。

味道比較重的食物

醫生特意告訴我說孩子在家裡不要吃得太鹹，也不要吃味道太重的食物。怕我沒聽懂又加了一句，就是炒菜的時候不要放太多調料，也不要放太多油。食物味道太重會引發咳嗽。況且生病期間一直提倡清淡飲食，吃得過於肥甘味厚自然不好。

吃甜東西

除去魚生痰，甜味食物也生痰，包括糖果、巧克力等。這些食物都是孩子的最愛，但在咳嗽期間家長一定要狠下心控制。

孩子咳嗽期間，除了飲食禁忌外，到底該怎麼護理？

先聽孩子的咳嗽聲裡有沒有痰音。如果痰音較重，就要化痰。家長可讓孩子趴在床上，先把自己手掌搓熱，用手掌根部的厚肉（大魚際位置）來回搓孩子的後背肩胛骨的肺腧穴（在兩個肩胛骨內緣處），每次搓500下，搓到肺腧部位發紅發熱為止。

這個穴位可以清痰祛咳，我給樂樂用過幾次，很有用。樂樂如果一段時間總有零星咳嗽，用這個手法搓一搓就不再咳了。

如果咳嗽聲無痰音，孩子舌尖還紅，就是肺熱了。這些可以煮些銀耳蓮子粥給孩子潤肺。如果孩子舌苔較黃，有口氣，大便時腐臭味很重，則說明是積食咳嗽。可抓一把生白芝麻煎水，只給孩子喝煎出的水，對積食性咳嗽有療效。