治療感冒的民間祕方

**感冒：三白湯

教你一招「三白湯」，不管是大人還是孩子很管用的，非常方便。

1、取大蔥根3-4枚(根部蔥白一指，帶蔥鬍子)。

2、白蘿蔔一斷取根部。

3、大白菜取根部備齊後放入小沙鍋同煮，約15分鐘關火。

待溫熱時給寶寶喝下，冬天，隔一段時間家裡人都喝點兒，可以**感冒。這個方法既經濟、又便宜，還不用吃藥，也沒***。

防治感冒：紫蘇太子參瘦肉湯

紫蘇太子參瘦肉湯有股濃濃的紫蘇味，但這味道對廣東人來說並不陌生，反而十分喜愛，如地道的小吃炒田螺，就非此味而不香也。本湯具有益氣和中、解表散寒的功效，能防治秋季感冒和秋季流感。同時能輔助**體質虛弱易患感冒，證見惡寒而發熱不甚，咳嗽，痰白稀，氣短，納差，舌苔白薄而潤，脈浮而重按無力。

材料：紫蘇葉45克、太子參20克、豬瘦肉100克、生薑1-2片。紫蘇葉性溫、味辛、氣香、入肺、脾經，具解表散寒、行氣和中的功效。太子參性平、味甘，入脾、肺經，具健脾益氣、生津潤肺的功效，常用於脾虛體倦，食慾不振，肺燥乾咳，病後體虛等。豬瘦肉性平，味甘，有補五臟之功。諸物合之，能益氣和中，解表散寒。

做法：紫蘇和太子參用清水洗淨，浸泡半小時左右，然後與豬瘦肉、生薑一起放置瓦煲內，加入清水500毫升(約5碗水)，煮沸20分鐘後，調入適量鹽和生油則成，去藥渣，撈起豬瘦肉切片塊狀，可拌醬油佐餐用。此量可供2-3人用，宜預防期間常服用。