近日,一則「不吃藥也能治好感冒的七種方法」在微博上躥紅,很多網友也都跟晒出治感冒的民間偏方,比如 「鼻子裡插根蔥,可樂煮生薑……」
民間治感冒的方法雖然有一定的科學道理,但並非適合所有的人,如果濫用還可能傷身。
得了感冒要對症下藥
「現在身邊常有這樣的人,一感冒就喝板藍根,其實,板藍根並不適合所有人。板藍根主要針對的是風熱型感冒。
不同型別的感冒和**方法:
風寒型:症狀畏寒、全身疼痛、鼻流清涕,甚至氣喘。對症服藥:姜棗沖劑、正柴胡沖劑。
風熱型:一下子就發燒,發熱較重,乾燥。喉嚨腫痛,汗不多。對症服藥:板藍根、雙黃連,小柴胡、桑菊沖劑等。
氣虛型:本身體質較差,中醫上講叫做「氣虛」,一般以老人和小孩居多。一般中醫會在補氣的基礎上祛風寒。對症服藥:推薦服用參蘇飲。食補方面推薦吃羊肉生薑湯。
不吃藥治感冒的偏方
1、喝一大杯溫開水
專家點評:感冒發燒,傷津傷液,要多喝水補充水分
2、咽喉疼的話一勺蜂蜜+一小撮鹽+幾滴檸檬汁
專家點評:治標不治本,沒有抗病毒的作用。
3、排除寒氣:生薑5片+紅糖煮水
專家點評:適合風寒型感冒。
4、大桶泡腳,渾身出汗
專家點評:氣虛的人,腳出汗更容易造成虛脫。
5、繼續喝溫開水,多上幾次廁所
專家點評:如果是風熱型感冒,需要用大黃水或者番瀉葉。
6、蒙上被子睡覺
專家點評:蒙著被子睡覺習慣不好,感冒後房間要保持通風
7、第二天繼續用生薑紅糖鞏固
專家點評:同樣,這種方法適合風寒型感冒。
偏方也要慎用
鼻子裡插根蔥:要慎用,蔥味辛辣,會刺激鼻腔,把蔥條直插鼻腔,會刺激鼻腔黏膜充血,導致炎症,如果是熱性體質,反而容易上火,加重內熱。
可樂煮生薑:可樂與生薑同煮治感冒,有一定的科學道理,但這種偏方只針對風寒型感冒,對風熱型感冒,如果這時再服用生薑類溫藥,就如同火上澆油,適得其反。
感冒蒸桑拿:桑拿只對**風寒引起的感冒有點作用,對**其他原因引起的感冒雖然有些幫助,其實談不上什麼療效。
夏季治感冒 民間土方需慎用
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治感冒偏方不能隨便用
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準媽媽治感冒的小偏方
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