慎用偏方治感冒

2021-09-18 13:10:31 字數 1075 閱讀 4248

近日,一則「不吃藥也能治好感冒的七種方法」在微博上躥紅,很多網友也都跟晒出治感冒的民間偏方,比如 「鼻子裡插根蔥,可樂煮生薑……」

民間治感冒的方法雖然有一定的科學道理,但並非適合所有的人,如果濫用還可能傷身。

得了感冒要對症下藥

「現在身邊常有這樣的人,一感冒就喝板藍根,其實,板藍根並不適合所有人。板藍根主要針對的是風熱型感冒。

不同型別的感冒和**方法:

風寒型:症狀畏寒、全身疼痛、鼻流清涕,甚至氣喘。對症服藥:姜棗沖劑、正柴胡沖劑。

風熱型:一下子就發燒,發熱較重,乾燥。喉嚨腫痛,汗不多。對症服藥:板藍根、雙黃連,小柴胡、桑菊沖劑等。

氣虛型:本身體質較差,中醫上講叫做「氣虛」,一般以老人和小孩居多。一般中醫會在補氣的基礎上祛風寒。對症服藥:推薦服用參蘇飲。食補方面推薦吃羊肉生薑湯。

不吃藥治感冒的偏方

1、喝一大杯溫開水

專家點評:感冒發燒,傷津傷液,要多喝水補充水分

2、咽喉疼的話一勺蜂蜜+一小撮鹽+幾滴檸檬汁

專家點評:治標不治本,沒有抗病毒的作用。

3、排除寒氣:生薑5片+紅糖煮水

專家點評:適合風寒型感冒。

4、大桶泡腳,渾身出汗

專家點評:氣虛的人,腳出汗更容易造成虛脫。

5、繼續喝溫開水,多上幾次廁所

專家點評:如果是風熱型感冒,需要用大黃水或者番瀉葉。

6、蒙上被子睡覺

專家點評:蒙著被子睡覺習慣不好,感冒後房間要保持通風

7、第二天繼續用生薑紅糖鞏固

專家點評:同樣,這種方法適合風寒型感冒。

偏方也要慎用

鼻子裡插根蔥:要慎用,蔥味辛辣,會刺激鼻腔,把蔥條直插鼻腔,會刺激鼻腔黏膜充血,導致炎症,如果是熱性體質,反而容易上火,加重內熱。

可樂煮生薑:可樂與生薑同煮治感冒,有一定的科學道理,但這種偏方只針對風寒型感冒,對風熱型感冒,如果這時再服用生薑類溫藥,就如同火上澆油,適得其反。

感冒蒸桑拿:桑拿只對**風寒引起的感冒有點作用,對**其他原因引起的感冒雖然有些幫助,其實談不上什麼療效。

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