1樓：滄海浩波
感到心累疲憊，建議試試下面的辦法：
1、不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找一個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己
5、自己也應該儘量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不讓不好的狀態持續下去。
活著很累，想死得想法很頻繁，怎麼辦？ 30
2樓：xy糕
活著也許會有很多不得已的事情，也會經歷挫折，失敗，痛苦。可是我們還是要活著，因為活著才有希望，你就不想嘗試一下快樂甜美的生活嗎。定下自己的目標，為了家人，也為了自己爭一口氣，努力地爭取自己想要的東西，掙脫這個困苦，你會得到的更多。
只要健康地活著，比什麼都重要。?
3樓：來不及逃啊
我經常跟你有同樣的想法。但是你還是得想開點，大家遲早會死，幹嘛要死的這麼早，你應該去找工作多存一點錢自己有想買的都滿足自己。那多好。不虧待自己。想吃就吃。
4樓：我就是李達葉
當你在走上坡路時當然會覺得累 好好想想吧
5樓：匿名使用者
你去看看比你累的人多得去了，別人一樣活
6樓：魚憶七秒
你是生活太好了嗎？你去看看那些努力求生存的人，
7樓：在旗山聽陳奕迅的文竹
真的好累好累 ；不想活了
8樓：
不能那樣想，現在我比你還難呢
9樓：厹鮃
想想死能解決嗎？值嗎？沒有過不去的！
10樓：解憂者
回答您好，是不是您最近有什麼想不開的事情？
壓力過大，或者周圍有什麼接近死亡的案例
讓您的心情變得壓抑，從而一直想這種事情
生死本就是想不開的難題
但是生活過下去，總會發現它的精彩
建議您多去做一些自己感興趣的事情，約上好友去玩一下放鬆一下。不要有那麼大壓力[摸頭]
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感覺活著很累，想死
11樓：古學岺萬霜
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!
12樓：匿名使用者
其實我比你還慘！你至少還有家人。這是最簡單的一份幸福。
人活著就有自己的任務。自己該做的事情、可以偶爾抱怨下。但是抱怨之後還是得努力的活著不是嗎？
所以人生沒有大起大落的人生不是完美的。也許等你老了之後想起曾經經歷的一些事情。你會覺得別有一番滋味。
瀕臨死亡的人都有求生的意志，而我們活著好好的人。一定要堅強的面對所有的困難。加油哦！
我相信你可以的。因為我也在努力。自殺過，放棄過，絕望過。
可是看著孤苦伶仃的母親。我還是堅強起來了。加油！
你會比我活得更精彩的。
13樓：錯晚竹戰女
好死不如賴活著，死能解決問題嗎？死只會給家裡人帶來痛苦，你也許解脫了但是你害了多少人，讓多少人痛苦你知道嗎？死者能讓親者痛仇者快，何必做這傻事呢。
姑娘記住我一句話：心境決定環境，天大的事我們只把他當做是一個故事，管他結局如何，我都無所謂
14樓：匿名使用者
因為生活的艱辛，生活很難很苦，總是有人每天在抱怨，工作，賺錢，房子等等的。
因為學業，父母的期待，一次又一次的考試。
工作學習的各種的競爭等等
一切都是因為現實社會的壓力大，所以人的心理壓力也就大了。各種現實的負擔轉移為心理負擔，生活不夠順心，於是會抱怨，努力得不到回報，失去動力，怨恨，嫉妒，無奈。有人辛辛苦苦工作幾年，每天上班，一年一年就這麼過去了。
錢錢錢，沒錢，房子房子，沒房子，車車車，沒車。
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人該怎麼活，在於自己。你想怎麼活?你活著為什麼?
不想一輩子渾渾噩噩的活著，
不想一輩子活到頭來發現自己沒幹什麼事，盡折騰自己了。
你有人生目標嗎？有理想嗎？有夢想嗎?
還是你有理想有夢想，可是因為生活 因為現實而無奈的放棄了呢
我想 總會有那麼一件事讓你興奮的睡不著，總會有東西讓你願意燃燒生命，好吧，我只是想說夢想就是這麼個東西。
你有想做的事嗎？你認為你的人生裡不得不做的事，just do it。
當你有了想為之努力奮鬥的事時，你就不會有活著很沒意思這種想法。
在為之付出努力的過程中，一切的辛苦，只會讓你覺得幸福。很奇怪的是，你也許受過很多苦，真的很累很艱辛，可你完成它 實現它時，你會覺得一切都值了，連疲憊和疼痛都是值得的。
如果，你還沒有過這種感受，那請繼續好好活著，努力尋找它。或者是它們。
會感到活的很累，其實很大部分是沒有心理寄託。理想是其中一部分，可是大多人是因為沒有想保護或可以依靠的人。.......
15樓：32發光的簡訊
嗯，其實誰都有過這種想法。我也有過啊，不過抱怨過後還得好好活著不是嗎，想一想那些殘疾人，他們有的只能一輩子在輪椅上坐著，有的一輩子看不見光明。他們不都堅持著活下來了嗎，還有的活的很出彩，好好活著吧，不要連殘疾人都不如
16樓：匿名使用者
嗯、你完全可以去死啊！你想死就死、你不要管你爸媽的感受了、不要想他們是如何含辛茹苦把你拉扯大的、不要想為了你能吃好穿好他們只能辛苦面朝黃土背朝天的流汗了、不要想為了給調皮的你解圍說了多少好話、被人說了多少次了、不要想、你什麼都不要想、那你就去死啊。誰活著不累啊、誰都累。
可是、為什麼還有那麼多人越累越有上進心呢？他們有目標、但是、他們的目標絕對不會像你一樣、覺得累就想解脫，如果不累、你活著還有什麼意思？？？
17樓：匿名使用者
那是因為你還沒看透世上美好的事情，比如愛情、親情、友情等等，沒什麼值得你去死，你也沒理由去死，身體髮膚受之父母，想死問他們同不同意，凡事都想你最在乎的人
18樓：始磊雍宵雨
人還是活著好～人生下來就是受苦受累的～
19樓：曾綺美胡嗣
年輕的人們可能都有那麼一些虛榮心，流行穿皮衣，可以和同學們專門從北京跑到河北辛集畫好幾千買件賓士皮衣，早些時候，朋友們就向我推薦多讀老子的道德經，但是那時候年輕看不進去，覺得離自己太遙遠了前幾年有捧起來看過，也許因為生活閱歷的原因還是看不進去，今年春節我有一次翻出來讀，突然覺得一下子就看明白了，覺得裡面的東西太好了，或許是這幾年的經歷較多，心也沉了下來，平淡快樂的生活比什麼都重要，如果抱著這樣的態度去工作，去生活，你平時的煩惱才會遠你而去，你的人生才會更成功，更快樂
20樓：偉和堅瑞彩
是不是因為沒有一個好的作息時間呢，有句話說，現代的人都覺得他們活的太累，實際上是睡得太晚
21樓：逄俊賢聞凡
人活著有時候是很累的，身不由己的感覺只有親身經歷了才會知道。生活本身就有很多無奈，但生活本身也有很多想不到的東西，是好也罷，壞也罷，總是讓人有所期待，所以我們都能活下去，還是不要想太多了，偶爾往好的地方想想，為了一些自己的想要的東西哪怕是實現不了的盡力一下，成也罷，敗也罷，心裡會舒服些．
「人有悲歡離合，月有陰睛圓缺」。世上沒有十全十美的人，生活中有時會快樂，有時會悲傷，這都是很正常，要不為什麼老天創造出人類來會有眼淚？不要想太多傷感的事，人家說水往低處流，但我們要往高處走啊，什麼事都要向前看的同時也相信什麼事都會過去的，但最終的一點是：
快樂是要自己去尋找的！
世事滄桑變化，我們現在所自認的苦痛，幾十年後大都會變得可笑而無謂。也許只是情感上暫時的挫折，也許只是工作中惱人的乏味，也許只是處境上兩難的抉擇，但都不是真正的大痛苦。世間有許許多多的人，有小百姓，更有大人物，他們所經歷的苦痛遠甚於此，與他們相比，我們自然應當更心平氣和一些。
可是，我們的心也同樣是血和肉做成的，我們的喜怒哀樂又怎能說是不真實的呢?一段刻骨戀情的結束，一片美麗夢想的落空，一個人生機遇的錯過，又何嘗不令我們心碎呢?它是那麼殘酷地出現在你眼前，告訴你這是一個真真正正的現實，這個時候，誰能夠忍住不在心裡大哭一場呢?
但是我相信，那些生活的強者和智者，在痛苦之後，都會重拾微笑，心裡更添一份成熟的情懷。
當我們期望的愛落空，最初，也許是覺得失去了那個人，你所痛惜的是不再能夠與那個人朝夕相處、相依相伴，你所熟悉的一切一切，都已成為過去。但當你認為的幸福卻彷彿被別人奪去，這種被排斥的感覺是那麼地灼傷著你的心，你曾付出了那麼多，犧牲了那麼多，得到的結果卻是你最不願意接受的……
可是到了後來，你漸漸地發現，這一場愛中，你真正失落的，並不是那個人，或者說不僅僅是那個人，那個模糊的影子已不再像當初那樣令你無限追憶了，真正失落的卻是你自己!愛一個人的時候，期望得到她的愛，這是不錯的，但其實再細細地想，這期望的下面又何嘗不是為了證明自己選擇的正確呢?為了愛，你可以眾叛親離，你可以孤注一擲，甚至你可以赴湯蹈火……你所做的這一切，必須要由你最終得到了愛來證明它的價值。
也許你永遠不會承認自我的否定，但是，只要你曾經動過情、用過心，那麼，在夜闌人靜的時候，你可以再問一問自己，是否真的有必要在面對自己愛的失敗時，依舊死死掙扎。
無論在生活中遇到什麼,都會得到解決的,好好生活,好好愛自己!
總感覺活著很累？怎麼辦，感覺活著太累了怎麼辦
為什麼人活著越來越累？不要悲傷，生活還是有美好的東西的，但是這是需要我們去創造的，覺得累可能是不開心，或者是身體健康狀態差一點，這些都是正常的。出去走走吧，看看海邊，適當發洩，總比憋在心裡好噢。我覺得累是會有很多種，上面只有一部分說的對，有自己的理想和奮鬥目內標努力，為自己更好的生活容水平，這些都會...
工作不順利，感覺活著好累，好想死
我以前和你一樣，覺得人際關係 工作 領導關係都不好 覺得身心壓力巨大 導致抑鬱內症 但是我後來慢容慢走出來了 其實才發現 這些也有部分是我們自己的原因 當你懷疑人家 恨人家的時候都是煩惱，有些東西也是自己真的想太多了。不要去執著，不然只會越來越不好。另外，千萬算命，命是越算越糟。反正個人建議你，真的...
好想死，找不到活著的意義。生活給了我很多，同時也讓我明白，這一切也並沒多少意思
其實我也覺得生活好沒意義。有時候會想要找一塊地方躺下來，什麼都不用去想，什麼都不用去做，就這樣靜靜的躺著！但是我不會想去死，因為這世界還有好多東西我沒去認識和接觸，還有好多事還沒經歷！呵呵！你首先要想想你有沒有放棄生命的權利，如果你還有親人，那麼你就還擔負著責任，各種磨難都是人生的一部分，樂觀面對生...