跳繩穿什麼鞋子好,跳繩穿什麼鞋

2021-12-19 02:44:13 字數 2120 閱讀 1767

1樓:熊瀅黃星兒

選擇適當的場地

灰塵多或有砂礫的場地及凹凸不平的水泥地應避免,最好選擇鋪木板的室內體育館或具彈性的pu場地。

穿著適合的服裝

跳繩時,最好穿運動服或輕便服裝,穿軟底布鞋或運動鞋,這樣活動起來會使你感到輕鬆舒適,也比較不會受傷。

充分做好準備活動

跳繩是一項比較激烈的運動,練習前一定要作好身體各部位的準備活動。

2樓:餘小流

你只是為應服比賽,時間短暫,所以不一定要賴摩的,但跳繩子千萬別穿帶大鞋墊的尤其是帶鼓丁的,它回把鞋勾住,選時最好選輕盈,有彈性的,保你得第一

3樓:匿名使用者

好鞋子忒貴啊!

如果要***的鞋子

感覺還是買訂做比較好

訂做的質量肯定好,而且舒服

就好比開小灶

希望你滿意

我就是從網上買訂做鞋子的

4樓:匿名使用者

耐克板鞋 這樣既不會像匡威那樣因為底薄而給腳增加太大的負擔 也不會像氣墊鞋由於底部過軟而造成腳掌痠痛

5樓:匿名使用者

題主是男是女啊?男的話我看都差不多(男的勁兒大,運動能力強); 女的話穿匡威帆布鞋吧!最好是低幫的,比較輕便。

nike的板鞋也可以,但如果是air force 1的話就不要穿了,比較笨重。nike的可見氣墊跑鞋最好不要穿,跑步的就最好不要拿來跳繩,因為鞋底越厚反饋給你腳的力所需時間就越長,不利於跳繩速度的提高,並且在跳繩過程中容易使人疲勞。鞋底軟硬適中,輕便最好!

(拳擊運動員穿的拳擊鞋底子很薄,非常輕便。他們每天的跳繩訓練都穿拳擊鞋,跳的很快。) 不知題主跳繩考試結束了沒?

希望對你有所幫助!祝你成功。

6樓:匿名使用者

應該是衛生鞋,因為它貼著腳,又輕

7樓:匿名使用者

當然是穿些輕盈的些,例如布鞋

8樓:匿名使用者

其實穿運動鞋就行,沒多少限制的

9樓:逍遙好樂迪

比較輕的鞋,例如:平鞋,布鞋…相對較輕的.

10樓:趣赤峰

穿什麼,那也得注意點阿!

跳繩穿什麼鞋

11樓:化雪

很高興為你回答問題。1.跳繩是一種運動,所以說,不需要穿特別好的鞋子,只需要運動鞋就可以了。

(因為輕便)2.繩子在文具店裡也能買到的,可以買細繩,繩子用起來比較輕;如果想要稍微有一點份量,買粗點的,也可以鍛鍊手。

希望能幫到你!

12樓:匿名使用者

要是鍛鍊就穿重一點的鞋吧 買短一點的繩 跳的不高就絆倒

13樓:豆子

網鞋 普通的就好,不過最好重一些

普通商店裡應該都有

14樓:俊逸風雅

舒服就好,體育商店都有賣的

15樓:

可以穿平底運動鞋。什麼品牌看你喜歡了

跳繩穿什麼鞋好?

16樓:我白你個度的

競元跳繩鞋,最近在圈內挺有名氣的,耐磨 彈性 裹腳 輕便 幾個要點都有。還是香港跳繩世錦賽國家隊的比賽用鞋呢! **有**,自己找找哦,有幫助的話,記得給我分哈 (*^__^*)

17樓:匿名使用者

只要是平底的穿著舒服就都行吧,無所謂啥牌子

18樓:匿名使用者

題主是男是女啊?男的話我看都差不多(男的勁兒大,運動能力強); 女的話穿匡威帆布鞋吧!最好是低幫的,比較輕便。

nike的板鞋也可以,但如果是air force 1的話就不要穿了,比較笨重。nike的可見氣墊跑鞋最好不要穿,跑步的就最好不要拿來跳繩,因為鞋底越厚反饋給你腳的力所需時間就越長,不利於跳繩速度的提高,並且在跳繩過程中容易使人疲勞。鞋底軟硬適中,輕便最好!

(拳擊運動員穿的拳擊鞋底子很薄,非常輕便。他們每天的跳繩訓練都穿拳擊鞋,跳的很快。) 不知題主跳繩考試結束了沒?

希望對你有所幫助!祝你成功。

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