1樓：北迴歸線上茶農
冬春交替的時節，天氣乾燥，再加上氣溫變化無常，稍不留意就會生病，下面分享幾個乾燥季節要注意的事情。
一、多喝水
雖然是老生常談，但事實上大多數小病都是喝水太少導致的。天氣乾燥的季節不但要多喝水，而且不能等到口渴的時候再喝；早上起床一定要喝一大杯水。
二、家裡多拖地或者使用加溼器
好久不下雨，不但天氣會變得乾燥，灰塵也會增多，每天拖地或者用加溼器增加空氣溼度不失為一個好方法。
三、多吃水果蔬菜
天氣乾燥應該多多吃蘋果、梨等水果；以及西紅柿等蔬菜。補充維生素、增強免疫力，還能起到肌膚保溼的作用。
四、少吃辛辣油膩的食物
天氣乾燥很容易上火，應該少吃辣子和各種油膩的食品。
五、不宜用太熱的水洗澡
天氣乾燥本來對肌膚就是一個嚴酷的挑戰，用太熱的水洗澡更是會刺激毛孔，讓肌膚狀況變得更差。建議用溫水洗澡，然後塗上一點保溼霜。
六、不要太晚睡覺
乾燥季節晚睡不但會讓**變差，而且會加重身體負擔，導致生病的概率大大增加。
2樓：匿名使用者
1、多喝水 多吃水果
2、適當使用加溼器
3、風大的時候出去吹風 （最快的適應北京的氣候）4、搬去氣候適宜的城市
3樓：匿名使用者
多喝水 去買補水護膚品
北京的天氣好冷，南方人怎麼辦啊
4樓：我就是我微笑
冬天應該是有暖氣的，作為南方人你就應該待在房間不要出去，要是想要出去的話最好還是穿的厚點
5樓：愛新覺羅大男孩
1、衡量冷的引數除了溫度，是否還有個體感溫度，同樣的攝氏2度，南方北方感受絕對不一樣，可能南方受溼度相對比較大的影響，感覺冷些；
2、我見過南方的牛人到北方穿得極少，但這是個例。在北方，千萬別挑釁大自然，特別是野外環境長時間獲取不到取暖的時候，零下15度以下就差不多得裹粽子了，有「南方凍傷、北方凍死」一說。
3、北方沒想像中的那麼冷，室內有暖氣，很乾燥注意補水，室外一定要穿保暖的衣服，全身適度武裝。
6樓：南邕
南方人也抗凍
因室內戶外溫差不大，習慣了...
適當穿衣就好
7樓：超級傾心傾情傾
南方沒有北方冷啊
南方普遍暖和一點咯
天氣乾燥，寶寶上火怎麼辦，北方天氣乾燥容易上火怎麼辦？
1 堅持母乳餵養 母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有低聚糖的濃度很高，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，可以防止寶寶上火。2 選好配方奶粉 人工餵養的寶寶，應選用適宜的配方奶，並在兩次餵奶間隙，多給寶寶餵食白開水。3 養成生活好習慣 培養寶寶喝白開水的習慣，及時為...
天氣熱容易上火怎麼辦，北方天氣乾燥容易上火怎麼辦？
天氣熱了怎麼預防上火 中醫理論 血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛 血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的 上火。也就是百病之起源。不想去看醫生，怎麼辦呀？不怕...
北京今天氣如何，今天北京天氣怎麼樣，適合穿什麼樣的衣服
小雨轉多雲，14 到5 東南風2級，空氣良好。北京今天霧霾嚴重，天氣不晴。溫度的話大概十幾度，穿個衛衣就夠了，倒不是很冷。你好！請看 電視臺的天氣預報 今日北京最低溫僅4 戶外冷嗖嗖 俗話說一場秋雨一場寒，昨天 13日 降雨過後，北京降溫明顯。今天北京氣溫持續低迷，天氣晴冷，最低氣溫僅有4 白天還伴...