1樓：泥博士i矽藻泥
肚子一圈都有脂肪粒：脂肪粒的學名是粟丘疹，是**內的一些小囊腫，很多原因都可能誘發，如毛孔堵塞、皮脂腺分泌異常等。
1、粟丘疹：導致這種粟丘疹的原因是汗腺開口處的**過度角化;在西醫上沒有任何解決辦法，並把它歸結為良性的。部份醫學專家認為和內分泌有關，也有部份學者認為是單純**的疾病;所以在不同版本的教科書裡也會出現這兩種不同的觀點，而實際上，輕度的粟丘疹，可以歸結為單純的**病，也可以按著西醫的先針挑、後消毒的方式來解決，這種情況僅限於數量較少、長期穩定、有小白頭的情形;粟丘疹多數情況是和內分泌密切相關的，最常見的表現就是針挑後它還會重新長出，甚至整體的數量在增加，或在其它地方又重新產生新的粟丘疹。
對於這種粟丘疹西醫是沒有任何辦法的。西醫長於手術、抗生素、神經阻斷劑和各種檢驗，但對於各種調理補養和功能性的改善、修復，西醫幾乎是一片空白;因此，粟丘疹的後一種情況，如果按著常規的西醫**——採用激素類的或神經阻斷劑來**，能夠緩解症狀，但由於不能調節內分泌，由於只在**本身做文章，因此很難**。甚至，很多西醫的**病醫生認為，頑固性的脂肪粒、脂溢性皮炎，是不治之症。
其實不是的，凡事找對了思路、方法，問題都會解決的。
2、第二種情況是：本身根本不是粟丘疹，而是痤瘡粉刺，是痤瘡粉刺用外用藥**過多而導致的一種形態變異。痤瘡粉刺其核心問題是**的抗病能力低下，使**感染了痤瘡桿菌。
在正常情況下，這種痤瘡粉刺應當表現為在汗毛的開口處，堆積有皮脂及痤瘡桿菌導致的**炎症反應，形成較大的青春痘形態和白色膿頭。但在現實生活中，由於我們國家對激素控制不夠嚴格，很多功效型化妝品、控油洗面奶、收縮汗毛孔的爽膚水以及很多祛痘產品，都以激素做為主要的功效成份，使得這些痤瘡粉刺在激素的作用下，炎症狀態消失，皮脂分泌變的減少。而僅僅在汗毛開口處留下一個小小的脂肪粒，容易使醫生和大家誤以為這一種脂肪粒、粟丘疹;但實際上它和粟丘疹有著本質的區別，那就是：
粟丘疹沒有細菌感染，而它是痤瘡桿菌感染;粟丘疹是本身形成的脂肪粒，而它是在激素作用下形成的脂肪粒，粟丘疹的核心是內分泌與**的調節能力偏低，而它是**和內分泌調節能力與抗病能力都低，因此這種的**方法，不是採用粟丘疹的**方法，而是要採用針對嚴重痤瘡的**方法。
2樓：黃明昊的原配夫人
1、按摩瘦肚法
腸胃功能紊亂會導致人體水分無法在體內代謝，從而導致多餘的水分堆積在體內，正常的分解作用也無法發揮，為了強化胃腸功能，可以對中院即上腹部，前正中線上和水分兩個穴位進行壓迫和按摩，中院可以解決現代人常有的疲勞性胃障礙，並能提高脂肪的分解作用，而水分分穴可以促進人體代謝，具有排除全身多餘水分的效果，同時，可以對石門即下腹部進行摩擦，接著，將大手除大拇指以外的四指重疊，這樣可以刺激大橫和天樞，對解決便祕很有效。是肚子堆積的脂肪慢慢地消掉，恢復麵條身段。也可以對肚子進行推拿，左右交替從兩肋向肚臍推壓，然後振動雙手，推拿對促進皮下脂肪的代謝非常有效。
這樣的一套按摩法完成，仰臥。雙膝輕輕彎曲連續3遍。
2、瘦肚小運動
1）躺在床上，臀部以下要留在床外，膝蓋彎起，使大腿在腹部上方。
2）雙手伸直與身體的兩側，手掌朝下，放在臀部之下。
3）腹部用力，慢數到5的速度，把腿往前伸直，是身體成一直線。然後再以相同的速度和姿勢回到原位。
這個小運動可消除腹部脂肪，緊縮腹部肌肉，尤其是對下腹部特別有效。背部、肩膀、手臂都要放鬆，必須明顯感到肚子在用力才有效，在做伸腿的時候，腳尖務必朝上，腿伸直的時候，注意身體要保持平行。按照以上做法試試，保證讓你的肚子就此平坦起來。
3、腹式呼吸法
step 1：躺地，雙腳屈曲成45度，雙手平放腹部，以鼻吸氣3秒。
step 2：用口呼氣6秒，一手輕壓腹部，另一手擱在腰背下，感覺背後微微壓下。
step 3：最後以鼻呼氣1秒，雙手將腹部兩側肌肉向內按，固定腸部位置，集中運動，整套10秒運動重複5次。
4、制定減肚餐
減掉肚子裡的肥肉，吃是很重要的一部分，選擇的食譜不當，就難以實現瘦肚子的效果，甚至是更加嚴重，搭配營養的**，吃肚子愛吃的食物，給肚子滋潤，可以利氣通便、腸道舒暢，肚子就容易減下來。
5、纏手指減肚法
傳說中這是根據中醫穴道脈絡學改良來的，買來現成的透氣膠帶把中指纏住，記住是中指，從手指尖開始，每指節按
二、三、二圈的規定纏繞就行了，不能纏得太緊，要讓手指血液流通。這是刺激手指、手掌與身體各個部位反射區、刺激淋巴腺的減肉法，只要在手指上貼上伸縮膠帶就可以**。
3樓：
脂肪粒的形成原因是由於人們日常過度化妝、清潔不當或眼周內分泌失調，造成眼部油脂過剩，眼周油脂排洩紊亂，隨著油脂分子堆積形成凸起，從而形成脂肪粒。脂肪粒具有很長的潛伏性，即便用針挑，仍然會再生，所以要想去除掉脂肪粒，就要從成因出發，對症下藥。
有些人偏向採用醫療手段祛脂肪粒，可是結果卻是費用高，效果維持時間短，還不安全。市面上普通的眼霜、眼膜也僅僅是祛除**表層的脂肪粒，不能根本祛除脂肪粒。所以，既安全又高效的方法就是選擇一款功效型的專業產品。
garllan加來海藻糖質感絲滑眼周修護組合，就是專門針對頑固脂肪粒研發的一款功效級產品，精華萃取高濃縮海藻糖因子，套裝中走珠還原液能夠分解過量油脂，清除粒痕，眼部修護啫喱能夠平衡眼周微迴圈，從根本祛除脂肪粒，杜絕脂肪粒再生。
4樓：
管住嘴邁開腿哦，還有長期的有氧運動配合合理飲食，如果沒有解決你腹部肥胖的問題，可以嘗試使用精油按摩哦，促進區域性的血液迴圈有利於脂肪的分解和供能。
5樓：貝貝金營養中心
可以針挑消除脂肪粒 ①準備一個已經用酒精消毒的繡花針。 ②慢慢的把肌膚裡的濃粒挑出來，注意動作要輕，不要傷到肌膚。 ③用棉籤沾點酒精在傷口處消毒，防止傷口感染而留下傷疤。
④輕輕塗點紅黴素軟膏，然後貼上創口貼，防止浸水。
6樓：請叫我樊美麗
少吃油膩食品，加強運動
促進腸胃蠕動，多喝酸奶
多喝水，注意些
7樓：
多轉呼啦圈可以減肚肚上的肉肉
臉上脂肪粒很多怎麼辦啊，臉上脂肪粒怎麼處理
一般的臉上長脂肪粒 多半是用了油膩的護膚的自己平時要保持 的乾淨清爽 完了 的補水保溼也是不能少的喲 那簡單點兒tujialan抹上 再簡單的按mo就ok 化妝品用多了的原因。要保養你得先戒掉化妝品的這些依賴。用 鍼灸式的，中醫調理 臉上脂肪粒怎麼處理 可以用檸檬泡水，每天堅持喝，最好早晨起來先喝一...
長脂肪粒了怎麼辦？長脂肪粒怎麼辦
脂肪粒怎麼去除呢？長脂肪粒怎麼辦 1 用溫水和柔和的潔面乳將面部洗乾淨。用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘，將肌膚毛孔開啟。2 在長有脂肪粒的地方，用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩。3 按摩大約3分鐘左右，看見脂肪粒上面出現白頭後，用優質的棉籤輕輕將按摩膏擦掉。4 將消毒過的暗瘡針有刺的那面，將脂肪粒白...
臉上有脂肪粒怎麼辦啊
專業顧問告訴您 脂肪粒是一種長在 上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小顆白芝麻，一般發生在臉上，特別是女性的眼睛周圍。一般出現油脂粒主要有以下兩方面的因素 1 體內因素 臉上出現油脂粒很可能是因為近期內身體內分泌有些失調，致使面部油脂分泌過多，同時 又沒有徹底清潔乾淨，導致毛孔阻塞，就會出現...