1樓：金蛇狂舞
屬於正常體重範圍。再瘦10斤左右更好。建議將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放鬆心情、保證睡眠上。
以消耗量大於攝入量為原則。早餐吃飽吃好，中餐5、6分飽,晚飯少吃或不吃。安全**最重要，注意不要亂用藥**，將內分泌搞亂就麻煩了。
體重指數（bmi）=體重（kg）÷身高的平方（m）；過輕：低於18.5 正常：
18.5-24.9 超重：
25-29.9 肥胖：30.
0-34.9 重度肥胖：35.
0-39.0；望能幫助到你。
2樓：流年亦夢
較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)另一種是:
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。
兒童標準體重的計算，簡便的方法是:
1~6個月:出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)7~12個月:出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)1歲以上:8+年齡×2=標準體重(kg)
3樓：匿名使用者
大概115左右就正常了吧，可以試試臥起坐，屬於肌肉強化訓練，對於運動量的男士，仰臥起坐可以增強腹肌，增強的腹肌有加強燃燒脂肪的功效，另外在肌肉增長的過程中有有減低脂肪的功效， 女士做的仰臥起坐數量如果太少，強度太低，對強化肌肉沒什麼幫助
我身高165，體重快130斤了，天生骨頭架子大，實際沒有多少肉，沉全沉在骨頭上了，該怎麼**呢？
4樓：roro_萬歲
哈哈,這就是你自己阿 -
堅持鍛鍊 保持健康身體 其他的不用可以改變
美麗永遠屬於你 相信自己 -我愛你。
5樓：匿名使用者
別刻意去改變什麼，自然最美。
身高167體重130斤得女生腰圍大約是多少了哦
6樓：syf小粉
我身高跟你一樣，比你輕10斤我腰圍2尺1估計你2.15或到2.2之間可能是的你拿軟尺或者捲尺量一下就知道了
7樓：demon梓
由身高體重決定，一般情況下身高150-160之間，腰圍60-70都不會顯得胖
8樓：我看你真吊
正常的身高體重比例應該是2.2尺
9樓：
量一下，別人說了沒用
一群螞蟻過去剩下骨頭架子是什麼電影
根據所述劇情,這部影片應該是哈里森 福特 希亞拉博夫主演的科幻動作影片 奪寶奇兵4 水晶骷髏王國 求電影,內容大概是爆發了螞蟻的災難,好的螞蟻吃人,一群螞蟻爬過後人只剩下骨頭,那部電影叫什麼 蟻群簡介 當蟻群在一個小島上展現出驚人的行為時一個科學考察小隊奉命前去控制,但當他們到達是卻發現這個蟻群的力...
男身高167 體重120斤，腰圍
飲食 法 飲食 法當然不是像我們平常所想的那樣去節食，這種 的方法就是要我們能夠養成良好的飲食習慣，從而達到 的目的，那麼該養成什麼樣的飲食習慣呢？首先你要制定自己一週的食譜，然後把一日三餐都制定出來，最好參考下熱量圖譜，這樣可以更好地搭配營養飲食 其次就是要控制每餐飯的食量，最重要的是早餐必須吃，...
身高175體重130胖嗎
以你這個身高，和你的體重對比，其實你並不胖，只能算說你這個體重屬於標準體型，很不錯。不胖啊，這個身材可以的，只要練習肌肉就會看起來更加強壯！標準身材是1.72米體重124斤，你的身高體重正好，很標準的。要看性別與胖的是不是地方的 要看是男還是女吧，而且如果體型勻稱，也蠻好看的，我最重要的就是身體健康...