1樓：浮城夢魘
喜怒哀樂乃人之情感。但生氣對人事很有害的。總結起來共有8條。
1、長色斑。生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
建議：遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調節身體狀態，把毒素排出體外。 2、腦細胞衰老加速。
大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑"毒藥"。 建議：
遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調節身體狀態，把毒素排出體外。 3、胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引胃潰瘍。
建議：每天多按摩胃部，緩解不適。 4、心肌缺氧。
大量的血液衝向大腦和麵部，會使**心臟的血液減少而靠造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，也就更致命。 建議：
儘量微笑，並回憶愉快的事，可以令心臟跳動恢復節奏，血液流動趨於均勻。 5、傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫"兒茶酚胺"的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
建議：生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出，減少毒性。
6、引發甲亢。生氣令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引起甲亢。 建議：
放鬆坐下，閉眼，做深吸氣 7、傷肺。情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。
建議：專注、深而緩慢地呼吸5次，讓肺泡得到休息。 8、損傷免疫系統。
生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的動作，讓身體珠抵抗力下降。 建議：
回憶自己做過的好事，儘量平和心態。 生氣對身體的損害這麼多，所以應儘量不要生氣哦，如果是女孩子就更應該如此，否則就不漂亮了。
2樓：央央
生氣對肝還有腎都不好，經常生氣體內產生的腎上腺素，會讓你感覺疲憊，失眠易怒等症狀，嚴重的還可能會患上抑鬱症等連鎖反應~ 謝謝~
人生氣對身體有害嗎，人經常生氣對身體有什麼傷害嗎？
1 傷心臟。哈佛大學醫學院一項為期20年的跟蹤研究發現，生氣會導致心梗 mi 或急性冠脈綜合徵 acs 危險增加4.74倍。另一項研究發現，與善於控制情緒的人相比，健康的愛發脾氣者罹患心臟病而死亡的機率高出19 愛生氣的心臟病患者死亡率更是增加24 2 傷肝臟。美國維吉尼亞大學的一項研究發現，生氣會...
生氣對身體有什麼不好經常生氣對身體有什麼壞處？
怒傷肝，生氣時，肝臟會出現腫脹，導致肝氣鬱結。情緒惡劣時，人體會分泌 兒茶酚胺 使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液中的有毒物質增加，肝臟是解毒器官，因而增加了肝臟的負擔。可以肯定的是生氣對身體不好但具體原因還在研究中，這是我5年前的調查，現在有沒權威的答案就不知道了實驗證明，用人生氣時撥出的氣體提煉出...
生氣對身體有什麼影響，經常生氣對身體有什麼影響？
記得小時候，我們總是氣別人說 氣你肝疼！其實不錯，從中醫角度講，生氣傷的是肝，其表現為會出兩脅疼痛 頻頻嘆氣，麵紅麵赤等，主要是肝的疏洩功能失調所致。肝主疏洩，在生理上主要表現為兩個方面 一是疏洩膽汁，以促進脾胃的消化功能 二是疏通氣機，使全身氣機通暢。當肝失疏洩導致氣機不暢時，就會出現脅痛 胸悶 ...