1樓：米粉大英子
1、大蒜
大蒜對拉肚子有很好的預防作用，因為大蒜有很好的殺菌作用，可以殺死一些有害的細菌，起到預防和**細菌性腹瀉，建議在三餐時吃幾粒大蒜。
2、多喝水
許多人認為拉肚子了要少喝水，其實不然，因為拉肚子把身體許多水份排出體外，導致人體缺少，此時應該多喝水，補充體內流失的水分，保證身體機能正常執行。
3、加鹽的白粥
拉肚子的人建議喝加鹽的白粥，最好不要放肉，特別是腸胃炎症導致的拉肚子，飲食宜清淡為主，喝點加鹽的白粥，既補充了體力，同時也減輕了腸胃負擔。
4、香蕉
正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉，而疾病導致的拉肚子，那麼建議不吃香蕉了。因為香蕉性寒，味甘性寒，可清熱潤腸，脾虛洩瀉者不宜吃香蕉。
5、胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是不錯的止瀉食物，拉肚子的朋友喝點胡蘿蔔湯吧，胡蘿蔔所含營養成分可以助大便成形，對症狀有很好的緩解作用。
6、糙米湯
米湯對於拉肚子來說是非常有益的，它能夠有效**普通腹瀉症狀。
2樓：苑秀雲依俏
必須補充足夠的水。然後給寶寶吃點粥一類的東西。不能吃油膩的東西。
3樓：屠新曾芷文
要看大便情況。不消化的，需要吃幫助消化的藥，如健胃消食片等；腹瀉的，需要先止瀉，再消炎，如黃連素等。可以輔助飢餓**。情況嚴重的，儘快去醫院就診，防止脫水
4樓：李梅花蟻戌
樓主真逗，自問自答很正確，多喝粥、發酵麵食最有利改善腹瀉，別吃油膩多吃清淡的蔬菜即可。
5樓：賓有福暢倩
如果是營養不良引起的,可以配合一些整腸生進行服用,注意飲食清淡,而如果是細菌性腹洩,或是病毒性腹洩,除了止洩用藥以外,仍需要配合其它的消炎或者是抗病毒用藥進行**的,最好可以到醫院做一個大便檢查,利於明確.
6樓：褚奕琛銀鶯
藥的話就吃ppa，生活中可以用蒜瓣和雞蛋炒著吃，挺管用的。不妨試試
7樓：棟梓維諶雲
這樣的食物也別吃，就算止瀉了，酒也別喝了，肉類，比如大葷大油的，雞湯什麼的就不要碰了，還有有刺激性的辛辣，整體以清淡為主，冷，豆製品也要少吃，蛋類不易消化的別吃，也不能馬上開始大葷大油
8樓：俎玉芬乘子
多喝開水，吃清淡的，少吃油膩、生冷食物，可吃些熱粥
9樓：堵興貊癸
腹瀉的病人，從飲食上可以多喝一些酸奶，還有含有木糖醇、大豆低聚糖的食物，都可以提高腸內的有益菌，對腹瀉有一定的輔助**作用。飲食上注意別吃刺激性強的食物，注意保暖。這類病人要少吃粗糧，多吃好消化的食物。
減少外界刺激，不要太緊張，生活規律。
10樓：腸胃保護傘
拉肚子的人吃什麼好呢？這些食物不妨瞭解下
**拉肚子吃什麼食物好
11樓：shine小石頭
很多情況下都會導致拉肚子：像冷、酸、辣，含油量高之類的過度刺激腸胃的食物，都會引起拉肚
，所以在拉肚子期間，最好不要吃刺激性的食物，比如大蒜、牛奶、粗糧等。
12樓：諸葛學岺富念
喝點粥，吃個煮雞蛋，喝淡鹽開水，不能吃葷(就是不能吃菜了)，冷，涼水，水果…
13樓：方法蠻不錯
如果你一天跑三趟以上的廁所，那你多半正在經受腹瀉的折磨，腹瀉在大部分人眼裡雖算不上什麼大病，但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是老人和兒童。
消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不乾淨的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等，均可能引起腹瀉。
腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿蔔汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉，或糞便中帶血，則要看醫生。可以作一次過敏測試，以瞭解你是否對某種食物過敏。
家庭**措施
●多喝水
腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
●勿匆忙服藥
除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生併發症，普通的腹瀉並不需要服藥**，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。今天，當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。
否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。
14樓：焦榮花全碧
宜增加流質飲食的攝入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等。這些流質飲食易於消化吸收，並含有人體所需的大量電解質。
15樓：匿名使用者
出現拉肚子的話，首先要檢查清楚他是什麼原因，例如是吃不乾淨的東西導致的，那就不用**，那如果說是一個細菌性的感染，那需要抗生素**，如果是功能性的腹瀉的話，那需要吃一些，調整消化功能的藥物，而不是說吃什麼東西能改善這些症狀。
臨床一般建議予以左氧氟沙星消炎**，配合整腸生，蒙脫石散等止瀉，飲食方面可以考慮烏梅等酸性食物建議收斂止瀉的效果，另外多喝水補充體液
16樓：匿名使用者
腹瀉的病人，從飲食上可以多喝一些酸奶，還有含有木糖醇、大豆低聚糖的食物，都可以提高腸內的有益菌，對腹瀉有一定的輔助**作用。飲食上注意別吃刺激性強的食物，注意保暖。這類病人要少吃粗糧，多吃好消化的食物。
減少外界刺激，不要太緊張，生活規律。如果是細菌病毒引起的腹瀉，可以吃三到四粒諾氟沙星（氟哌酸）膠囊，一般連服兩天，每天服用兩次就痊癒了。
腹瀉營養飲食調理 營養**
1、給予高蛋白高熱量飲食:慢性腹瀉病程長，常反**作，影響食物消化吸收，並造成體內熱能過度消耗。為改善營養狀況，應給予高蛋白高熱量飲食，可採用逐漸加量的方法。
如增加過快，食物中的營養素不能完全吸收，反而加重了胃腸的負擔。每天可供給蛋白質100克左右，熱量2500~3999千卡。
2、宜供給低渣飲食:使用低渣飲食的目的是儘量減少食物在消化後給腸胃消化道留下的殘渣量，從而減少糞便量，並排除機械性的刺激，以及任何刺激物質，以減少腸胃道的蠕動，使其獲得休息，使病人早日**。
不同時期的營養飲食調理
1、發病初期，飲食應以能保證營養而又不加重胃腸道病變部位的損傷為原則，一般宜選擇清淡流質飲食，如濃米湯、淡果汁和麵湯等。
2、急性水瀉期需要暫時禁食，脫水過多者需要輸液**。
3、緩解期排便次數減少後可進食少油的肉湯、牛奶、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。以後逐漸進食清淡、少油、少渣的半流質飲食。
4、恢復期腹瀉完全停止時，食物應以細、軟、爛、少渣、易消化為宜。如食慾旺盛，就少食多餐。少吃甜食，因糖類易發酵和脹氣。
腸道發酵作用很強時，可吃些澱粉類食物。每天都應吃些維生素c含量豐富的食物，還可飲用強化維生素c的果汁，以保證足夠的維生素c**。
宜忌食物
限 制 食 物:
蔬菜類:薺菜、韭菜、芹菜、洋蔥、絲瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金針菜、四季豆、苦瓜
水果類:番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅、生冷瓜果
肉類 :經油煎、油炸的肉類、蛋、火腿、香腸、醃肥肉
五穀、根莖類:黑麵包、麩皮麵包、玉米、糙米飯、芋頭等
其他:含粗纖維的核果、乾果、烈酒、油煎炸食物、過甜糕點、果凍
可 食 食 物
蔬菜類:蔬菜嫩葉、菜泥、馬鈴薯、冬瓜、黃瓜、莧菜、油菜、香菜
水果類:香蕉、葡萄、西瓜、橘子、經過濾的果汁
肉類 :雞、魚、牛肉、嫩豬肉、動物內臟、蛋
五穀、根莖類:大米及其製品、麵粉及其製品
其他:鹽、糖、蜂蜜、茶、豆漿、豆花、米
腹瀉時應該儘量減少吃蔬菜
許多人腹瀉時，認為吃油膩食物會加重消化系統的負擔而加重病情，於是就想方設法多吃一些新鮮蔬菜，以為這樣對病情有利。其實不然，此舉不僅對疾病不利，而且還有害。
許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處於腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導致中毒而引起腸原性紫紺。
當發生腸原性紫紺時，亞硝酸鹽會引起血液中無攜氧能力的高鐵血紅蛋白劇增，從而造成機體出現缺氧，表現出相應的各種症狀。輕者除黏膜、指(趾)甲呈灰藍色外無其他症狀，重者有頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、氣促、血壓下降等症狀，而且**、黏膜及指(趾)甲呈藍褐色，更為嚴重者可出現神志不清、昏迷、驚厥、呼吸困難、心律不齊、瞳孔散大等症狀，如不及時搶救可發展為呼吸迴圈衰竭。
因此，當消化功能不好時最好到醫院就醫，在醫生指導下合理選擇飲食，並減少蔬菜的進食量。
17樓：家居天下
拉肚子建議去醫院檢驗一下對症下藥。
如果不嚴重可以吃些蒙脫石散。
18樓：我愛
腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等；情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。
另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。
如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失。因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。常見的有穀類：
粥、稀飯、發麵蒸食、麵包、軟麵條、面片等；蛋類：除煎蛋外，其他做法均可；肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類：
豆漿、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃；甜點心：餅乾、藕粉、蛋糕等。
腹瀉的時候，有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果；生的蔬菜水果。有人認為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。
蔥頭、生蘿蔔等容易脹氣，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。
此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹調上，應多采用蒸、煮、燜等方法。
19樓：蓮太郎桑
吃白水面或麵疙瘩，只加一點鹽效果很好
20樓：匿名使用者
你好，紅棗、淮山藥、栗子、扁豆、糯米、蓮子肉有健脾厚腸止瀉作用，不妨多吃 點。蘋果能止瀉，煮熟後也可多吃。早上不要吃油膩的食物和涼的東西,不要空腹喝牛奶,可以吃一些碳水化合物（粥）,最好吃碗麵條荷包蛋,忌燙食.
腸胃疾病食療效果最佳,平時多注意飲食就好了,定時定量吃飯,忌刺激性食物。此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹調上，應多采用蒸、煮、燜等方法。
拉肚子吃什麼食物好得快，成人拉肚子吃什麼食物好
拉肚子主要是胃腸道蠕動過快，通常與腹部著涼 受刺激或者消化不良有關。而消化不良，與吃的食物密切相關，比如吃過多蛋白類或是生冷硬質類食物，則會引起消化不良，從而導致腹瀉。這種情況應從飲食入手，應以易消化 清淡為主，或者讓胃腸道有休息時間，少吃一點食物，甚至有點飢餓感，經1 2天后，腹瀉可自然它就緩解。...
嬰兒拉肚子吃什麼食物好
煮蘋果 蘋果屬於生冷食物，拉肚子的寶寶不該吃生蘋果。但煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。除部分維生素丟失外,蘋果大部分營養成分均可保留.煮過的果膠會起到吸附的作用,從而起到此瀉的效果.腸胃功能較弱,經常腹瀉的人可...
小貓拉肚子了吃什麼好，我家貓咪拉肚子了吃什麼藥才能好？
偶爾一次拉肚子，可能是腸胃消化不好引起，吃點益生菌調理就可以恢復的，再就是少量多餐。拉肚子次數多的話，可以適當禁食一段時間再喂。再就是要注意保暖，避免著涼引起拉肚子。後續腸胃恢復，也要注意定期驅蟲哦。精神飲食要是都不好了，要儘早去醫院檢查 這個問題問的很好,所以由我來為你解答.你得先給它餵食葡萄糖，...