1樓：令狐恬悅紫棠
專業顧問告訴您：
打傘的作用還不及穿純棉的衣服
晒紅了又做**
對**的傷害是相當大的
平時出門用指數大約20左右的防晒霜
純棉衣服+傘
晒紅了回家用溫和的修護霜（一般防晒霜套裝裡有的）受到傷害的**要小心對待
這才是科學的方法哦!另外;vip▼貴賓還要提醒您：
一．飲食：
1．堅持每天喝牛奶,
多喝水.
2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．
3．太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用．4．經常給自己煲羊肉湯喝，美容．
二．日常護膚：
1．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝．
2．面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬,
也可以用有防晒效果的面霜．
3．發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊,
做**,
天然的可以天天做都沒有問題,
很過名貴**都是用銀耳做精華液的,
用不了,就放冰箱裡,3,4天用完,
銀耳要買純天然的,而且沒經過化學品加工的.
三．保持充足的睡眠，會讓你**有光澤，有彈性．四.記住把身體當作臉一樣護理
夏季如何保養**
2樓：楚義顏煙
夏天,許多人的**都開始泛油,所以,有的人就勤於洗臉,有的就開始尋找吸油或抑油產品.在這裡,提供一些建議:
勤於洗臉並不會防止臉部出油,相反的,由於洗完臉後臉部乾乾的,會刺激**出更多的油,除非清潔乳本身就含有保溼及調節**分泌的成分.因此,一天最好只洗2~3次臉即可,洗完記得擦上化妝水.保溼乳液或凝膠,保持**的平衡.
抑油產品最好少用,不要因為**會出油,就想用一些抑油產品,據專家建議,因為**是一個排洩器官,它排出油分是因為身體的需要,如果抑制它排出,可能久了會有不良後果,如何讓皮脂孔暢通不阻塞,才是解決問題的根本途徑.吸油倒是一個治標的好方法,吸油乳液.面紙或蜜粉皆可,只要不過敏就好.
大家可能不相信,防止**油油亮亮的最好方法就是保溼,因為**要油水平衡才會有健康的光澤,如果洗臉過勤,會破壞皮脂膜,當然也會破壞油水平衡.出油的反面就是缺水,補足水分是一個不錯的方法.建議大家多用溫和的產品,可能有人覺得溫和的洗面奶或洗臉乳液洗完臉後滑滑的,好象不乾淨.
事實上,它不會傷害皮脂,並留下保護,反而會讓**較不容易出油.《明天的哦!抄襲.
盜用者一律檢舉!>>
3樓：匿名使用者
清潔**
夏天氣溫高、溼度大,**的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏天**細胞更替比其他季節快,大量死亡的角質細胞堆積在表皮,這些**「垃圾」如不及時清除,就會堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗瘡,所以夏天**的養護,首當其衝是保持**的清潔。每天洗臉一般以2次為宜,並可根據情況適當增加磨砂膏的使用次數,至少做到一週對**進行一次大清掃,徹底去除老化的表皮細胞,讓新生的**顯露在外。
注意防晒
夏天的陽光因其所含的紫外線較多,對**會產生許多不良影響,除了會誘發日光性皮炎、雀斑、黃褐斑外,過度的暴晒還會引發**癌前病變及**惡性腫瘤,所以防晒是夏季護膚的重中之重。可以在**暴露部位塗上防晒霜,對**的纖弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防晒霜,外出時要戴上遮陽帽和太陽鏡。
補充水分
夏天溫度升高,**水分極易蒸發,所以夏天的肌膚一般都缺水。為了保持**的滋潤,要補充足夠的水分。在使用保溼類的護膚品的同時,更要多喝水,這樣才能有效避免**因缺水而乾燥老化。
美白夏天應將基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位,在塗防晒乳前也要為這些部位塗上美白基礎乳液。
控油夏天要隨身攜帶化妝紙巾,經常用幹紙巾擦拭**,保持肌膚表面的潔淨,防止油分阻塞毛孔。油性**的人,可在上彩妝時使用控油乳液或肌膚平衡調理液,以保持肌膚乾爽,要避免使用油性化妝品。
注意保溼
夏天要選用具有保溼效果的產品。夏天水分的蒸發和出汗都會使**極易缺水,容易造成缺水紋,所以保溼是不能忽略的。
防斑對於原來就已有斑的人,要在六七月份特別注意控制斑量的增加和斑色的加重。除繼續堅持使用指定的祛斑膏外,尤其要做足防晒工作,建議使用高防晒指數的防晒乳。容易在夏季生斑的人,要極力避免在戶外活動時間過長,外出時最好戴上太陽鏡及遮陽帽,每週用兩次美白精華素,防止新斑的生成。
選擇合適的化妝品
夏天不宜用油質霜護膚,而應選用一些水質性化妝品,如乳液,蜜類等。潔面後可根據自己的膚質,選用合適的化妝水輕拍面部,再用營養霜敷面,以及時補充失去的水分。需要注意的是,在使用乳液狀營養露時,儘可能用得薄一些,以免與汗液汙垢一起堵塞毛孔而發生**不適。
適當使用時鮮瓜果**
夏季水果蔬菜豐富,不但給人們提供了豐富的營養,也給美容護膚帶來了便利的天然原料。可用黃瓜片或西瓜皮直接塗擦面部,也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁塗於面部,這樣不但能起到清潔**、美化容顏的作用,還有防治夏季**異常之功效。
喝冷飲要適量
喝冷飲過多,不但會影響腸胃消化、吸收功能,而且也有礙**對營養的攝取,容易引起**乾燥、肌膚鬆弛、皮炎、粉刺、皺紋等。
避免蚊蟲叮咬,保證充足睡眠
避免蚊蟲叮咬,是夏季夜晚最麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠,還可以傳播疾病,引起**的各種損害。因此,保持室內的空間清潔。
做好晒後工作
**經受暴晒返回室內後,要立即用涼水洗臉、擦身。如果**已經發紅,有灼痛感,可用毛巾蘸s醋液輕輕擦敷,以減輕疼痛。如果眼睛、面部**已被暴晒,可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩,有減輕和恢復**晒傷的作用。
如果症狀較重,應及時就醫。
4樓：匿名使用者
1、在夏天，早、中、晚都要對**進行清潔，可使用適合自己的潔膚產品，潔膚產品宜選擇溫和的，千萬不要用油脂性的，清洗完**後可使用保溼產品，選擇化妝品時應儘量選擇水質產
品，常待在空調室的妹妹要注意，空調室裡空氣乾燥，水分流失，一定要多喝水，也可用噴壺在空中噴灑水，以增加空調室的溼度。
2、由於夏天陽光充足，紫外線強烈，對我們的**可謂傷害很大，什麼雀斑、黃褐斑稍不注意就會找上我們，所以外出時一定要做好防晒措施，在暴露在外的**上塗抹上防晒霜，外出時帶上遮陽傘，和太陽鏡。
3、飲食上宜清淡， 少吃油膩、辛辣的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，要想自己的**好，首先要管住自己的嘴。
4、每週應對**進行一次徹底的大掃除，去除死亡的表皮細胞，不要讓死亡的表皮細胞殘留在自己的肌膚上，會堆積堵塞毛孔，定期使用**對**進行清潔、補水。
5、夏天應儘量減少化妝，如要化妝切忌濃妝豔抹， 提倡清新的裸妝，上妝時間最好不要超過8個小時。
6、由於夏天氣溫高，水分容易蒸發，所以要勤洗臉，洗臉時要用溫水往臉上撲水，洗去臉上的灰塵和油脂，然後選用適合自己的潔面乳做深層的清潔，t字容易出油出汗的部位應著重清潔，然後用清水洗去臉上的乳液，洗完臉後一定要用化妝水，對**進行修復。
5樓：宣漫焉健柏
不要用太油膩的化妝品。注意防晒和補水。防晒霜也要用專門的產品來卸，注意面部清潔
夏天面板黑怎麼辦，夏天面板很容易變黑,怎麼保養
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。這個沒有辦法，除了做好防晒外，別的沒什麼好辦法。每天早上起床後榨一杯新鮮的番茄汁,可以防晒喔.將三大勺紅糖粉 約100g 放入小鍋裡,加入200毫升礦泉水加熱,直至煮成黏稠的糖膠 變成半液體半固...
面板過敏要怎麼辦？過敏後面板應該如何護理
過敏要儘量避免過敏原，過敏之後要及時在醫院 多吃含高蛋白食物 鴨肉 魚 瘦肉等。少吃刺激食物 辣椒，油炸等。多吃含有維生素c的食物 新鮮水果類 菜花 菠菜 番茄等。生活作息要規律。過敏期間杜絕使用任何化妝品，護膚品也要慎用，乾燥時可選擇過敏期間專用的乳液或面霜做保溼工作。任何時候 都需要大量的水分，...
敏感性面板如何護理，敏感性面板怎麼護理保養？
對於敏感肌的人來說，護理 是個很令人頭疼的事，今天阿猛就來分享一下敏感肌膚的護理小tips！這種 就是所謂 中看不中用 的 推薦mm一個部落格 http blog.sina.如果你仔細把她的文章都看了 我相信你就知道應該怎麼做了 我已經堅持了半個月 除了dhc的橄欖精華油之外什麼也不抹 不用洗面奶 ...