1樓：死亡祕密
1、不管你是否化妝，每天都要用含有卸妝成分並且祛油能力強的中性洗面乳清潔**，一天最少兩次。洗完臉之後可用收斂性化妝水或者清爽性的柔膚水擦拭面部，每週至少使用一次去角質清潔**來清潔毛孔。切記一天洗臉不超過3次。
2、對於皮脂腺分泌較旺盛的油性**，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。 3、油性**的人不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性容易造成頭髮與面部相接處長出痘痘。 4、最好不要留劉海，或是將頭髮散在臉上，這樣都會容易對**造成刺激生出痘痘。
5、外出或運動過後，一定要徹底清潔**，保持聯部**清潔、乾爽。 6、要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵賽，產生反效果。
7、儘量不要用手去觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發炎。 8、要注意防晒，春日的紫外線依然強烈，它破壞**的結構，讓**變得敏感，不但容易使青春痘惡化，同時還容易給**造成傷害。因此出門前即使不擦保養品，也一定要擦防晒霜。
9、飲食應儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸，不要任意吃補品。因為很多中藥，如黃芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸等也容易誘發青春痘。 10、養成良好的生活習慣，多運動，保證作息時間正常，多喝優質乳酪等乳品來改善腸道功能。
11、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。 12、多喝水、多吃蔬菜、水果對美容祛痘也很有好處。 13、飲食中儘量少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些食品容易激發油脂分泌及引起內分泌調，形成更嚴重的痘痘。
14、容易在嘴邊長痘痘的人要留意牙膏的使用，因為牙膏中的氟化物容易誘發痘痘，應儘量選擇不含氟的牙膏，同時刷完牙後一定要將嘴邊殘留的牙膏沫清洗乾淨。
2樓：秦延醫生
痘痘產生的根源是因為**的皮脂腺分泌過多的油脂同時刺激毛囊導管過度角化，產生大量死皮細胞死皮細胞被大量油脂包圍、互相粘連，形成角質栓，阻塞毛孔油脂不能正常地從毛孔脫落，從而引發痘痘。任何痘痘都不可能在三天之內消除，想要快速消除還得堅持。
快速有效祛痘方法：
a 飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸b 養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間c 平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜
d 睡眠一定要充足，放鬆心情，還可以使用玉肌膏，我當時很多痘痘用了很快就好了，痘印也會隨著慢慢淡 ，堅持使用28天 就可以看到驚喜了.
我臉上有好多痘印，怎樣才能快速去掉。
3樓：禰的生活小幫手
快速消除痘印的小妙招：蘋果去痘印、紅酒去痘印、脫脂酸奶消痘印、蔥白去痘印、薑片摩擦去痘印。
1、蘋果去痘印：如果肌膚上有痘痘或是痘痘印，可以一週使用兩次就好。先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。
再將蘋果片從水中取出，待其冷卻至溫熱時敷於痘痘印上，保持20分鐘。取下之後，用清水洗淨。適用於痘印剛剛形成的時候。
2、紅酒去痘印：紅酒是女人必備的美容聖品。將細酒與少量的蜂蜜調和在一起，攪拌均勻，然後將**紙放入調好的紅酒中，待吸收後，再敷在臉上，約15-20分鐘取下，用清水洗淨。
不僅可以去除痘印還能增加**的彈性，抗衰老。
3、脫脂酸奶消痘印：酸奶中富含高活性的無機礦物質，微量元素鋅和維他命a、維他命e的衍生物，有助於有毒物質的轉化和排洩，減輕痘痘的腫脹，有助於傷口的痊癒。
只要將喝剩的牛奶塗抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉。這種方法不僅對黑色痘印有效，就連紅色痘印都能有效去除，但是要注意，酸奶中的養分過多，容易長脂肪粒，因此要選擇脫脂或是低脂酸奶。
4、蔥白去痘印：將蔥的最底部的蔥白處，取下，將其搗碎，然後敷在面部肌膚有痘印的地方，幾分鐘後取下，清洗乾淨面部即可，由於蔥白處性辣，對**有些刺激。
因此，所敷時間不宜過長，但簡單的幾分鐘的時間，便可以起到非常好的去除痘印的效果，同時，還可以幫助肌膚美白淡斑，每週一次即可，用心堅持。
5、薑片摩擦去痘印：生薑片對於幫助美眉們去除面部瑕疵、趕走痘印有著很大的幫助，美眉們可以將生薑切成小薄片，在臉部肌膚痘印比較明顯的部位輕柔地擦拭，可以有效幫助肌膚消炎殺菌，起到緩解痘印的效果。時常用生薑片擦拭一下臉部肌膚，痘印很快就會消失不見。
4樓：大嘴博士
別瞎整，方法看這裡！
5樓：
臉部有很多痘印是痘痘人的煩惱，首先我要祛除痘印一定要消炎，而且同時還要預防炎症的**，這時候我可以敷一些又消炎功能的**，飲食規律，也可以做一些運動來，促進血液的迴圈，改善面部的通透性讓我們的血管又收縮。這些都可以都祛除痘印的最好方法。
痘痘印主要是我們臉部生痘痘的時候處理不好留下的，那痘痘印一定要消炎，不然很容易**痘痘的使我們臉上變成一個個坑了這時候我們可以用一些消炎的**，現在的醫美**大都數都是有消炎作用和祛痘痘的，建議使用芙清，又消炎祛痘的功能，而且還有些醫美**還有解熱消炎鎮痛的作用，如果在敷消炎類的**，我們可以把**放進冰霜5到10鍾，但是冬天的時候就不用放進冰霜，這樣敷起**更有效。
飲食的規律又加上適宜的運動，會使我們的血液加速，新陳代謝旺盛，這樣身體的毒素也更容易排出來的，使我們的**更加美，都切記痘痘印是很忌煎，炸 ，辣的食物的，我們這些就儘量少吃或者不吃。改善面部的通透性，就是注意肌膚清潔。
如果臉部的油汙多、灰塵重的話會導致**的毛孔的堵塞這樣就會導致**的張力缺失啦，也很容易使痘痘印留下黑頭，清除痘痘印就更難了，其次一定要注意做好防晒和保溼工作，臉部**的膚質要比身上的肌膚要脆弱，紫外線對肌膚的傷害很大，傷害一旦造成就很難修復，痘痘印也很難祛除的。所以以上的辦法是最好祛除痘痘印的。
6樓：匿名使用者
薇姿皮脂平衡精華乳
這款祛痘產品能調理**的老化角質和經常出油的問題，改善粉刺、痘痘、毛孔粗大等問題，含有專利衡脂調護因子比較溫和無刺激還有遮瑕的效果。
肌克祛痘膏
eau precieuse法國平衡祛痘珍貴水
歷經百年，eau precieuse法國珍貴水依舊暢銷，它對於閉口、痘痘都有效果。另外它對油皮的妹子非常友好，使用後感覺乾淨清爽。
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強烈推薦這款！這款有很多護膚雜誌都評價為口碑最好的睡眠**。成分採用是一線大牌的原料，**是很平民的，效果很驚豔，所以很受追捧。
睡覺前塗抹上，經過一晚上的吸收，第二天**明顯感受到變好。對**乾燥、暗沉無光澤、痘印等肌膚問題效果都很好。這款比普通貼片**吸收效果更好，的確是良心好物，值！
高絲純肌粹祛痘美容液
新增水楊酸、甘草、異丙醇三種有效成分，不會給肌膚造成負擔。新增有牡丹根提取液和白花芍藥根提取液，能促進毛孔中殘留的皮脂以及老化角質的代謝，並能使痘痕淡化。新增薏苡仁水、無患子提取液，有效調理肌膚水油平衡，防禦痘痘，強健角質屏障機能。
sisley淨化調理**
以綿密細緻的空氣乳霜進化質地，提供油性肌膚容易推抹但卻清爽無負擔的保溼感受；在成分上，利用高嶺土、鋅、赤道樹脂等天然成分加上給予肌膚潤澤保溼的複合配方，以」清潔、調理、保溼等金三角持衡保養達到提供肌膚天然的控油、抑菌、及不缺水的全新持衡效應。
7樓：華怡醫美
你好，鐳射去痘印是針對**深層的組織進行作用的美容，鐳射去痘印主要是通過鐳射對面部有痘的區域進行照射，光能會對患區產生針對性的**，殺滅引起青春痘的各種細菌，快速達到去痘的效果，而且可以有效抑制**。
鐳射祛痘採用高能量脈衝鐳射**時間短，無出血，創面癒合快，**的準確性和安全性高，促進組織細胞再生。由於**過程中只有鐳射對**產生了作用，所以不會對**造成額外的損傷
鐳射祛痘不僅能夠磨平痘印，讓痘印不留痕跡，同時能改善毛孔粗大、膚色不勻，還能祛除外傷性疤痕等，**後疤痕可以獲得顯著改善，使其與周圍完好的**組織在外觀上達成一體。
但是，使用鐳射去痘印，需要有先進的裝置和專業的醫療人員才能進行。所以，鐳射去痘印**也不便宜。如果你是需要鐳射去痘印，也一定要到正規合法，有資質的醫院做才好。
8樓：匿名使用者
5個去痘印的簡單方法
白糖：在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖。放在手掌上，加一點點水揉揉，然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨。在搭配玫汐顏去痤瘡印，堅持一陣子，痤瘡印就會沒有了。
鮮姜：將鮮姜洗淨，去皮，切成薄片。把臉部清洗乾淨後，敷在有痘印的地方，直到感覺鮮姜的汁已經吸收了，再取下來。時間不要少於15分鐘。每個星期用2到3次。
土豆：土豆去痤瘡印的方法也很簡單，首先將土豆切成薄片，時間在20-30分鐘，到達這個時間後，取下舊的，可以再貼上新的，完成一天的敷臉後，記得要清潔**，用清水潔面就可以了。
紅糖蜂蜜：
將紅糖加上蜂蜜攪拌。將紅糖蜂蜜抹在臉上，後可以用手指輕輕按摩臉部，每週用2次。
蘋果：買回來的新鮮蘋果洗淨，切片。臉部做完清潔後，敷上蘋果片，敷15到20分鐘，然後拿下來，用清水將臉部洗淨。
9樓：逍遙小帝皇
1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
2．經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3．不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。
4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防晒霜等。
5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情緒緊張，保持心情愉快。
7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞**的酸性保護膜，使**失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10．多攝取維他命c含量較多的蔬菜、水果。
（另外的方法）：
1，每晚在清潔**以後用白糖水沾上棉花籤輕輕的擦拭痘印。一個星期左右就消失了。
2.最好用中藥的洗面粉,不僅能夠祛痘而且可以祛痘印,同時可以軟化角質到清除。
3.**發黃是因為**毛細血管的血液供給及攜氧能力不足,而小色斑是由於體內黑色素沉積在**而成,痘印是因為毛囊堵塞,導致長痘時留下的區域性淤血沒有完全排出,繼續淤積所致。
解決面臨的**綜合狀況，必須使用有活血祛瘀、清熱涼血、祛黃養顏的功效的中草藥複方**療理型品才能獲得有效的改善和提升。
4.看痘是否成熟，如果成熟的話，先去除痘內容物，用消炎膏塗抹，再用控油洗面奶清洗，外用維e塗抹可以美白。
5.用珍珠粉加蛋清做** 又能美白 收縮毛孔 去痘印 要是覺得幹就加點蜂密。
6.用洗米水，這是民間土方，不但去印還有美白的效果，外加內服維生素e，一個月內效果明顯。
7.最好不要擠，要是擠了的話變紅是因為發炎了，也就是體液充滿了那個部位，這時候最好用鹽水消炎~最後搽點牙膏，不要太多，過敏。
8.用白醋，早晚清洗臉部的時候往溫水裡，加一點白醋，可以淡化斑點，但須長期使用
9.一個蛋清+50克蜂蜜，拌勻。一週兩次，每次30分鐘。睡前做最佳
10.先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。
做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。
敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和脣部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白後 用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。
11.蜂蜜雙仁**
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓**的效果更好。
做法：將冬瓜子仁、桃仁晒乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。**時要注意防晒。
12.紅酒蜂蜜**
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓**更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。
13.美白補水**
用喝剩下的牛奶泡**紙縛臉，可以淡化痘印，還可以做晒後修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。
14.珍珠粉+雞蛋清去痘印法： 珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當**使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠。
使用方法：
1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。
2）按照塗水洗**的方法，避開眼部和脣部，均勻塗在臉上。
3）儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。
一個星期做兩次就好。
怎麼才能以最快的速度背課文怎樣能以最快的速度背熟語文課文？有什麼簡便的方法嗎？
背課文要快的話，最好是要把課文讀熟，讀透，徹底理解了課文的意思了的話，就好背了專。背的時候不用通背屬，可以把課文一段段的背，一次背一小段，這樣比較容易點，等小段都能背了再通背，通背的時候看是哪些小段有問題，再回過頭重點去背有問題的小段，覺得沒問題了再繼續通背，這樣弄一兩次基本就能背了。如果勤快的話，...
怎樣才能以最快的速度學會五筆打字
只要你肯成倍的付出時間，你就一定能很快的學會。下個金山打字通，從字根開始打起，有空的時候就練，打字要用五筆打，哪怕開始時很慢。很快就會學會了 我覺得光聊天是不怎麼會有大進步的，其實要想打字速度提升的快一點的話第一靠的是盲打，這個好練要是你不想背背的話，可能要挺長的一斷時間。背的話就快多了，一隻手指三...
怎樣才能給臉上去痘痘，怎樣才能去掉臉上的痘痘
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。想祛痘的話,給你介紹幾種祛痘食 很有效 1 五味消毒茶 準備銀花 菊花 紫花地丁 紫背天葵 蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍 在砂鍋里加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘...