1樓：殷添
檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大
用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
參考資料
任何蔬菜水果脫水後，營養成分，口感都會受到不同程度的損害，檸檬幹也不例外，平常檸檬都是擠出原汁，然後丟掉皮，乾的檸檬片泡出的水，怎能和新鮮的原汁比呢，無論營養，味道都會有明顯的差別。
所以還是鮮檸檬片好啦
乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
當然是新鮮的啦,檸檬幹基本上沒什麼營養了.
2樓：
當然是鮮的好，乾的經過一系列的晒、晾等，維生素c必然會或多或少的有一些流失，所以有條件還是最好用新鮮的，不過我都是用乾的，方便
鮮檸檬泡的水和幹檸檬片泡的水有什麼區別嗎？
3樓：
1、新鮮檸檬泡出來的水發白，聞起來很清新，喝著有點酸，微微的帶點澀澀的香氣，放一整晚都不會壞掉。
2、幹檸檬泡出來的水發黃，喝起來很酸，而且發苦。香味也很少，而且檸檬不能用熱水泡開，會破壞裡面的維生素，最好用40-50度的水就可以了，這樣子會保全裡面大部分的營養物質。
3、鮮檸檬中的微量元素比干檸檬要稍微多一點。它們更多的是口感上的差別。
4樓：女巫花園
其實用來泡水的話，幹檸檬和鮮檸檬的養分是差不多的。
最大的區別在於：
鮮檸檬中的微量元素比干檸檬要稍微多一點。它們更多的是口感上的差別。
檸檬中含有大量的維生素，可以有效幫助人體抵抗細菌侵害，增強人體免疫力，有效剋制壞血病的出現，還是補充人體維生素的好選擇。檸檬的味道比較酸澀，人們一般選擇用來泡水或是與別的食材搭配出現。平時經常喝一些檸檬水，可以加快肌膚的新陳代謝，預防色素沉澱，淡化**中的黑色素，起到美白淡斑的效果。
在感冒身體不適時，多喝一些檸檬水，可有效緩解這種症狀。若是嗓子上火發炎出現疼痛、咳痰現象時，可在檸檬水中加入適量的蜂蜜，蜂蜜營養價值非常高，還具有獨特的天然性，兩者放在一起飲用，可幫助嗓子更好的降火、消炎、化痰。
在家自制檸檬片也是非常簡單方便的，將洗好的檸檬切成兩毫米左右的圓片，將檸檬片中的種子去掉後，泡水就可以了。如果喝不慣檸檬水的味道的話，可放入適量的冰糖，冰糖不宜過多。
5樓：匿名使用者
首先，祝你天天好心情，一天更比一天美。不過也要提醒你，檸檬雖好，不能隨便多吃，哪怕愛美之心，人人有之。
網上的方法是有用的，這個你不用擔心，倒是要注意，多了可不好。
還有，鮮檸檬和幹檸檬都一樣的效果，只是味道有些差別罷了~
檸檬食譜的主要目的:
啟動身體的自我淨化過程
溶解多餘的脂肪
清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及**)的廢物和毒素
淨化血液，改善血質，促進新陳代謝
清潔並修復整個消化吸收系統
增強消化能力，調整吸收平衡。
檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c
檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
注意：檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試一定要小心。
**方法：
1、一公升的水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。
2、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。
6樓：友雅旋
當然不一樣，新鮮檸檬泡出來的水發白，聞起來很清新，喝著有點酸，微微的帶點澀澀的香氣，放一整晚都不會壞掉。幹檸檬泡出來的水發黃，喝起來很酸，而且發苦。香味也很少，而且檸檬不能用熱水泡開，會破壞裡面的維生素，最好用40-50度的水就可以了，這樣子會保全裡面大部分的營養物質。
雖然鮮檸檬不好儲存，建議你可以買那種個頭比較小的檸檬，一片一片往下切，剩下的拿保鮮膜把表皮包好，這樣可以儲存很長時間！如果實在喝不了就和寢室的同學分吧，一人2片很快也就沒了。
至於檸檬**，這個我倒不是很清楚，但是光喝檸檬水能瘦下來麼？多喝檸檬水可以美白倒是。因為裡面含有大量維c。
如果想**的話，還是建議你，科學飲食，多做肢體的伸展運動。平時閒著沒事幹的時候，開著**，讓身體和韻律一起動起來，剛開始不習慣，多做幾次以後就習慣了，當肢體開啟以後，順著自己的感覺，把每塊肌肉，每根骨頭，沒跟筋都舒來，像跳肚皮舞一樣的扭，想象你自己是一枝隨風飄擺的柳枝，這樣子15分鐘左右就會出汗，不但排毒，還鍛鍊形體。
我就是這樣子的，身材很好，很多人都向我取經。不過她們都不好意思像我扭得這麼厲害，所以效果沒有我這麼好。
7樓：匿名使用者
幹檸檬衝熱水後再加一勺蜂蜜口感很好。
8樓：
一樣的， 只是因為幹檸檬好儲存才用來泡水，。
鮮檸檬大多是用來切成片烹飪時調味用， 或者榨汁美白用。
9樓：每次取名字都好苦惱
新鮮的當然好啊 。。。。我經常喝檸檬蜜水
用檸檬幹泡水和鮮檸檬泡水有什麼區別嗎？
10樓：匿名使用者
最後，我覺得，檸檬幹在吸收方面，按說是比不上鮮檸檬那麼好的。所以，有機會的話，還是用新鮮檸檬泡水吧，喝不完也沒關係，可以用來洗碗神馬的
泡水喝是新鮮檸檬好還是幹檸檬好？
11樓：rancy知道
鮮檸檬好
新鮮檸檬香味濃郁，維生素的含量會相對多一些。一般60到70°的水就可以，這時維生素c會充分融入，不易被破壞。一片帶皮的檸檬一般可以泡一升水。
維生素c是一種活性較高的抗氧化劑，光和熱都會對它造成破壞，所以在脫水的過程中，高溫和冷凍都會對檸檬中的維生素c造成極其嚴重的破壞。維生素c是水溶性維生素，在有水分的環境中容易存在，當失去水分後其暴露在氧氣豐富的空氣裡，更會被加速氧化破壞。檸檬幹既經過了脫水處理、又長時間暴露在空氣中，所以其中的維生素c含量可以說幾乎為0。
所以用檸檬幹泡水時，其中酸酸的味道是來自於檸檬中存在的檸檬酸，並沒有維生素c的存在。
12樓：妙招之幫
泡水用新鮮檸檬片還是幹檸檬片？原來以前泡錯了，快告訴家人
13樓：青春染指流年憶
幹檸檬吧，新鮮檸檬可以直接榨汁
14樓：匿名使用者
泡水喝是新鮮的好，因為乾的有臭味
15樓：維也納的小豆子
鮮的 維生素豐富 味道濃
16樓：新平利滋特
乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題
泡檸檬最好用溫水 因為維生素c在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。
泡水的話，功效區別不大
用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
17樓：匿名使用者
食物進肚，還是新鮮好
幹檸檬和新鮮檸檬哪個泡水喝好？
18樓：豆豆安靜
我是食品專業的學生，就我們以前學的，製作果脯的過程當中可以新增其他必要的新增劑等，也就是可以在一定程度上對檸檬幹不足的方面進行補償，但如今的食品行業大家都懂的，大企業的話質量可以相信，但如果買到的是小作坊出品的呢？質量穩定不這個撇開不談，最起碼在新增劑方面就十分地不確定了。
我自己也是買了一大堆青檸（青檸是lime，檸檬是lemon，是同族的兩種不同水果）切片泡水，我的建議喝法是去核泡水，因為不去核的話直接泡水，會苦，而青檸本身就是一種酸到帶有苦味的水果。然後就是新增涼白開或者冰水（個人習慣），別加開水，千萬別，一加開水了維c就跑得不知道哪兒去了，要加就加溫水，40℃左右是最佳溫度。
苦味酸味和溫度呈正比。
最後，我覺得，檸檬幹在吸收方面，按說是比不上鮮檸檬那麼好的。所以，有機會的話，還是用新鮮檸檬泡水吧，喝不完也沒關係。
19樓：rancy知道
鮮檸檬好
新鮮檸檬香味濃郁，維生素的含量會相對多一些。一般60到70°的水就可以，這時維生素c會充分融入，不易被破壞。一片帶皮的檸檬一般可以泡一升水。
維生素c是一種活性較高的抗氧化劑，光和熱都會對它造成破壞，所以在脫水的過程中，高溫和冷凍都會對檸檬中的維生素c造成極其嚴重的破壞。維生素c是水溶性維生素，在有水分的環境中容易存在，當失去水分後其暴露在氧氣豐富的空氣裡，更會被加速氧化破壞。檸檬幹既經過了脫水處理、又長時間暴露在空氣中，所以其中的維生素c含量可以說幾乎為0。
所以用檸檬幹泡水時，其中酸酸的味道是來自於檸檬中存在的檸檬酸，並沒有維生素c的存在。
20樓：心明心誠
喝檸檬水是鮮的檸檬片好
乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所含微量元素的多少的問題 ，泡檸檬片最好用溫水，因為維生素c在高溫下容易壞死，而且不能用保溫杯來泡，持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化。乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些，水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
21樓：匿名使用者
個人感覺幹檸檬適合泡水喝
22樓：匿名使用者
乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題
泡檸檬最好用溫水 因為維生素c在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。
泡水的話，功效區別不大
用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
新鮮檸檬泡茶好，還是超市裡幹檸檬好？
23樓：匿名使用者
幹檸檬片好存放時間久,用處多
檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大
用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。這會使眼睛更有神、**更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。
我就常喝檸檬茶：潤喉、美容兩不誤，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢！如果長期喝，你肯定會是個健康的小美人噢！
檸檬幹有什麼作用，檸檬幹泡水喝有什麼好處和壞處
你知道檸檬有什麼功效嗎？檸檬據說能補vc美白，但檸檬中的維生素c含量本身就不算高，如果每次只是切2片泡水喝，那檸檬裡的維c含量幾乎可以忽略不計，所以檸檬並不能美白。檸檬中比較突出的營養素是鈣和鉀，但因為日常食用量不大，所以用它來補充也是比較困難的。檸檬片的作用及功效 檸檬中含有糖類 鈣 磷 鐵及維生...
幹檸檬片泡茶好還是新鮮檸檬好，泡水喝是新鮮檸檬好還是幹檸檬好？
從營養上考慮還是鮮檸檬好。因為新鮮的檸檬中富含維生素c和檸檬酸等，可以美容 去火，還能降壓 助消化。加工之後營養素會有不同程度的流失，尤其是維生素c，所以幹檸檬的營養成分會比鮮檸檬要差一些。另外，泡檸檬茶最好用溫水，因為高溫會破壞檸檬裡的有效成分。也可以在已泡好的溫茶水中滴入幾滴檸檬汁，或者直接把洗...
檸檬泡水有什麼做用，用新鮮的檸檬泡水喝有什麼好處？
用新鮮的檸檬來泡溫水，溫水可以有效地避開檸檬的很多營養成分被破壞，確實可以美容養顏 還可以 用新鮮的檸檬泡水喝有什麼好處？乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題泡檸檬最好用溫水 因為維生素c在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的。檸檬...