1樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
檸檬能和黃糖泡水喝。能止咳，預防咽喉炎，喉嚨痛，對慢性支氣管炎很有效。還可以美容，美白，淡化色斑。
黃糖是用甘蔗汁提煉製成的純天然糖品,含有95％左右的蔗糖.無任何新增劑.味道香甜，質地純正。
在食糖行業裡，並沒有專門的黃糖概念，而是把黃糖作為紅糖的一個品種存在的。一般來說，紅糖在熬製過程中火候較小，色澤較淡時，會呈淡黃色或青色，稱為黃糖。民間常用作貧血或產後滋補用，也是食品烹調的理想用料。
夏天用來做涼粉、馬蹄糕、煮綠豆沙或是別的小吃，冬天做年糕、煮薑茶等，都是不錯的選擇！
功效：補血養肝，緩中止痛，健脾暖胃，散寒化瘀。
宜食：適宜婦女體虛，血虛，月經期受寒等造成月經不調，月經量少，痛經，腰痠，經色黯紅有血塊者食用；適宜月經後，孕婦，產婦食用；適宜風寒感冒，胃寒疼痛者食用；適宜低血糖者食用。
檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支氣管炎、百日咳、維生素c缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
1.生津解暑開胃
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑溼較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以開啟胃口。
在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。我國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調味品。
2.預防心血管疾病
檸檬富含維生素c和維生素p，能增強血管彈性和韌性，可預防和**高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
3.清熱化痰
檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季天氣溼熱，如果飲食上不加以注意，人體的內溼和自然氣候的外溼相互感應，溼濁鬱積日久就可生痰。
因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
4.抗菌消炎
檸檬富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
5.美容果
檸檬中含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
6.止吐果
兩廣地區中醫著述《粵語》記載：「檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲久為尚，汁可代醋。
」就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。
2樓：摩也護膚
黃糖不僅可以用來食用，也可以做成黃糖**來使用，有美白滋潤的作用。黃糖檸檬水如果是用來喝的話當然也是美白肌膚了。
檸檬能和黃糖泡水喝嗎
3樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
檸檬能和黃糖泡水喝。能止咳，預防咽喉炎，喉嚨痛，對慢性支氣管炎很有效。還可以美容，美白，淡化色斑。
黃糖是用甘蔗汁提煉製成的純天然糖品,含有95％左右的蔗糖.無任何新增劑.味道香甜，質地純正。
在食糖行業裡，並沒有專門的黃糖概念，而是把黃糖作為紅糖的一個品種存在的。一般來說，紅糖在熬製過程中火候較小，色澤較淡時，會呈淡黃色或青色，稱為黃糖。民間常用作貧血或產後滋補用，也是食品烹調的理想用料。
夏天用來做涼粉、馬蹄糕、煮綠豆沙或是別的小吃，冬天做年糕、煮薑茶等，都是不錯的選擇！
功效：補血養肝，緩中止痛，健脾暖胃，散寒化瘀。
宜食：適宜婦女體虛，血虛，月經期受寒等造成月經不調，月經量少，痛經，腰痠，經色黯紅有血塊者食用；適宜月經後，孕婦，產婦食用；適宜風寒感冒，胃寒疼痛者食用；適宜低血糖者食用。
檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經；有化痰止咳，生津，健脾的功效；主治支氣管炎、百日咳、維生素c缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
1.生津解暑開胃
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑溼較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以開啟胃口。
在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。我國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調味品。
2.預防心血管疾病
檸檬富含維生素c和維生素p，能增強血管彈性和韌性，可預防和**高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
3.清熱化痰
檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季天氣溼熱，如果飲食上不加以注意，人體的內溼和自然氣候的外溼相互感應，溼濁鬱積日久就可生痰。
因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
4.抗菌消炎
檸檬富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
5.美容果
檸檬中含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
6.止吐果
兩廣地區中醫著述《粵語》記載：「檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲久為尚，汁可代醋。
」就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。
4樓：既拽既萌
建議還是不要了，那個放在一起應該沒有什麼好處
桔子皮檸檬水和紅糖喝了有什麼好處
檸檬和紅糖能一起泡嗎？喝了有什麼功效
5樓：匿名使用者
這個是完全可以的bai
首先du我要告訴你檸檬水zhi最好白天不要喝，vc很容易被光氧化。dao
其次衝檸檬的專水，一定不能用熱水。屬熱水會破壞檸檬的維生素c。
第三蜂蜜營養比紅糖高更適合
紅糖檸檬水做法很簡單的。
做法：1.準備一個玻璃瓶洗乾淨，保證玻璃瓶無水無油2.
檸檬洗淨，切成薄片，去籽；準備好紅片糖；塊狀的話切成薄片3.將幾片檸檬片放入玻璃瓶內，加一層紅糖，再加檸檬片，再加紅糖，放入冰箱裡；
4.2—3天后，紅糖會溶解成糖漿，檸檬也吸收了糖漿，飲用時，每次2-3片檸檬，倒入一點糖漿，再加溫水調和，即可。
檸檬和紅糖可以一起泡水喝嗎？
6樓：土豆泥啊泥
可以喝的，而已檸檬紅糖茶還對人體有諸多好處。
1、補充vc，減輕感冒症狀
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時喝檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
2、開胃消食，提高免疫力
紅糖檸檬水除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
3、祛痰效果更強
紅糖檸檬水能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。
4、活血化瘀，延緩衰老
紅糖檸檬水中的紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
5、補充多種維生素，美白美膚
紅糖檸檬水中的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品。能防止和消除**色素沉著起到美白的作用。
6、預防腎結石，**高血壓
紅糖檸檬水還可以防治心血管疾**為檸檬水能緩解鈣離子，促使血液凝固的作用。所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死。另外，紅糖檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶從，而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少變少。
擴充套件資料：
檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為「檸檬酸倉庫」。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。
因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。
此外，檸檬富含維生素c，能化痰止咳，生津健胃。用於支氣管炎，百日咳，食慾不振，維生素缺乏，中暑煩渴等症狀，它是"壞血病"的剋星。
7樓：藍般若戀
一、檸檬和紅糖可以一起泡水喝。
原因：檸檬中的一些物質能和紅茶中的茶多酚反應能達到美白的效果，加紅糖能清涼，因為紅茶性溫，加點紅糖的話多喝紅茶也不容易上火。
二、檸檬紅糖水的做法
食材檸檬2個
紅片糖2塊
玻璃瓶1個
方法/步驟
1、玻璃瓶洗乾淨，抹乾水；
2、檸檬洗淨，切成薄片，去籽；紅片糖切成段；
3、將幾片檸檬片放入玻璃瓶內，加一層紅糖，再加檸檬片，再加紅糖，放入冰箱裡；
4、2—3天后，紅糖會溶解成糖漿，檸檬也吸收了糖漿，飲用時，每次2-3片檸檬，倒入一點糖漿，再加溫水調和，即可。
注意事項
1、衝檸檬的水，一定不能用熱水。熱水會破壞檸檬的維生素c。
2、用蜂蜜來代替紅糖，營養價值會更高。
8樓：匿名使用者
可以一起喝的，這二者之間沒有什麼藥性相剋的說法，而且一起喝可以達到暖胃健脾、益氣補血的功效。
一 檸檬功效
檸檬味甘，酸，性涼，歸肺，胃經，能止渴生津，和胃安胎。檸檬富含維生素，及多種微量元素，對人體有益，具有防止和消除**色素沉著的作用。
二 紅糖功效
紅糖味甘性溫，歸脾經。能益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛，活血化瘀。含有多種人體必須 酸，微量元素錳，鋅，銘等；對肌膚的健康，營養有著獨到的功效。
三 檸檬+紅糖沖泡方法
1. 食材：紅糖，200克；純淨水，250克；檸檬片，2-3片
2. 步驟：
1）.原料準備好。
2）.將紅糖倒入煮鍋中。
3）.加入純淨水。
4）.點火，中火煮開，不停攪拌，開鍋就關火。
5）.檸檬2--3片扔進鍋裡，自然冷卻後連檸檬一起裝入密封罐中冷藏即可食用。
四 飲食時注意
檸檬可以補充維生素，能止渴生津，和胃安胎，但過酸，女性喝多了容易引起痛經，加點紅糖性溫，可以減少痛經的發生，所以配在一起喝可以減少這類事件的發生。
9樓：9綿婲餹
是可以一起喝的，並且有一定的好處。
檸檬紅糖茶由檸檬和紅糖由**配比配伍而成，檸檬味甘，酸，性涼，歸肺，胃經，能止渴生津，和胃安胎。檸檬富含維生素，及多種微量元素，對人體有益，具有防止和消除**色素沉著的作用；
紅糖味甘性溫，歸脾經。能益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛，活血化瘀。含有多種人體必須 酸，微量元素錳，鋅，銘等；對肌膚的健康，營養有著獨到的功效。
女性常喝檸檬紅糖茶有調經，理血，養顏，養肝，預防女性黃斑作用。
檸檬紅糖茶適合都市白領，上班族飲用，都市上班族的生活節奏快，工作繁忙，缺乏時間精力保養身體，身體的負擔很重，方便快捷的天天美檸檬紅糖茶能夠益氣補血，和胃養肝，針對長時間對著電腦工作的女白領還能起到預防黃褐斑的作用。其中寒性體質人適用：這類體質是指具有偏於抑制，偏寒，多靜等特性的體質，平常畏寒喜熱，或體溫偏低，易疲勞；面色偏白而無華，檸檬紅糖茶夠健脾暖胃，針對女性的月經不調有很好的療效。
男生喝檸檬水有什麼好處，喝檸檬水有什麼好處
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。喝檸檬水應該不分男女，男女皆可喝，具體好處和作用有 1 檸檬水排毒 每天早...
吃檸檬水有什麼好處，喝檸檬水有什麼好處和壞處
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。喝檸檬水補vc的事兒，可以說是非常深入人心了，然而事實上，檸檬本身的vc含...
喝檸檬水有什麼好處，長期喝檸檬水有什麼好處和壞處
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。夏天喝檸檬水有以下幾個好處。1.可以起到解暑降溫的功效。2.可以美白養身。...