1樓：土衝萬歲
人們在形容一個人體質比較差時，會形容這個人比較「瘦弱」，而沒有說「胖弱」的。身材很瘦的人，很容易會給人一種虛弱不健康的感覺，因此人們印象中一般只有瘦子才會營養不良，那麼胖人也會營養不良嗎？
什麼是營養不良
為身體提供的養分不足，或者營養過剩都是營養不良。由於飲食不恰當造成的營養攝入不足，吸收不良或者超額損耗身體的營養素，就能夠導致人體的營養不良。有些人長期的暴飲暴食，或者吃一些營養素含量高的食物，造成營養過剩，也能導致人體的營養不良。
有些人也會因為一些疾病而導致營養不良的現象發生。
瘦子vs胖子
其實營養不良和身材的胖瘦沒有太大關係。如果長期攝取的食物不足、偏食，或者有胃腸道疾病、消化吸收不好這類營養不良的人，就會體格偏瘦，會有貧血、低血糖的現象，而且這類人的體溫會比正常人偏低。反過來，如果長期的暴飲暴食，經常食用一些滋補食物，這類營養不良的人就會體格偏胖，並會伴有高血壓，高血脂和心腦血管等一系列疾病。
如何預防
不管是瘦人還是胖人的營養不良，想要預防都要注意平時的飲食習慣。我們在一日三餐中要合理的搭配飲食，做到營養均衡、不偏食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，讓腸胃的消化吸收功能運作正常；此外要做適量的運動，長此以往就可以預防營養不良的現象發生。
2樓：小谷追劇
說到營養不良，很多人都會先想到那一定是個很瘦的人，因為瘦人本身就讓人看著一副不健康的樣子，好像缺乏營養一樣，而與其相反的是，胖人則首先會給人一種營養過剩的感覺，因為胖人一定吃得多，而吃得多，吸收的營養一定也很多，但殊不知，其實胖人也是會營養不良的。
在我們的日常生活中，肥胖的人經常吃得太多，有時吃得太快直接吞下去，這將導致食物迅速進入消化道，不能完全地被弄碎和吸收。在消化這些不被嚼碎的食物的過程中，一些合成脂肪的低分子碳水化合物容易被腸道吸收，而一些特別有營養的化合物卻不易被吸收，因此會導致一些肥胖人群的營養不良。
另外我們都知道，肥胖的人往往有著不好的飲食習慣，他們特別喜歡吃一些油炸食品或是零食，這些都屬於高熱量的食物，同時他們很少攝入一些新鮮的蔬菜和水果，以及對身體有好處的食物，這樣就會造成一些營養過多，使身體肥胖，但同時那些必須吸收的營養又吸收過少，飲食不均衡，從而就會使得身體虛弱，所以就會造成營養不良這一現象發生。
因此，肥胖的人在日常生活中更要注重飲食上的營養均衡，不能挑食，只吃自己喜歡吃的東西，而忽略真正有營養的食物，加上平時多運動，加強自身的新陳代謝，也會將食物有效的轉化為能量，從而遠離營養不良的危險。
3樓：茹菓
是的，胖子也會營養不良，有一個詞叫「虛胖」，有的胖是把食物營養都吸收了，這種胖才是實胖，但是有的雖然吃得多但是營養卻流失了，全部長脂肪上了，這就是營養不良的胖子。
4樓：匿名使用者
胖子會營養不良的。
胖子的體內是有大量的脂肪，並不能代表他們體內就是有足夠的營養，如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，飲食單一或偏好高脂肪高熱量的食品……那營養不良一定會先找上門來，跟隨它一起的，就是肥胖。
5樓：沙丁魚會飛的
營養不良和肥瘦沒有太多的關係，和他們的日常飲食行為 習慣有關的，所以胖子也會營養不良的。
6樓：
會的，因為有些胖子他只是某些營養攝入的比較多，但是卻缺乏其他一些營養物質。
7樓：
當然會，胖人是因為平常的飲食習慣不科學，不運動導致的，他們只是脂肪比較多。
8樓：匿名使用者
肥胖患者經常都會超量進食，有的時候吃飯沒有細嚼慢嚥就直接下嚥了，這樣就會導致食物迅速地進入消化道中，一些合成脂肪的低分子碳水化合物是很容易被腸道吸收轉為糖分。
9樓：
胖子不是所有營養過剩，平時飲食不規律也會成胖子，飲食習慣也會導致肥胖。
國家承認的保健養生資格證書有哪些
10樓：奮鬥
國家承認的保健養生資格證書有養生保健師，營養保健師，健康管理師，經絡調理師，食療養生師。
1、養生保健師指利用傳統養生理論和養生保健方法，對個體或群體的體質情況進行檢測、分析、評估、調理、指導，通過學、練、檢、調、養等綜合性、針對性的調養措施，制定個性化養生保健方案，實現機體平衡協調，以促進健康、延長壽命的專業養生保健從業人員。
2、營養保健師是在營養師培訓的基礎上，運用營養學和保健食品學，食品衛生學以及醫學的相關知識對各類人群的營養給予指導、疾病予以營養防治並向大眾傳播營養食品與食品衛生安全知識的專業技術人才。
3、健康管理師是從事個體和群體從營養和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康諮詢、指導和危險因素干預等工作的專業人員。
4、根據中醫經絡理論，運用中醫經絡技術，通過刺激人體經絡、穴位來疏通經絡、調和氣血、提高臟腑功能，調整、改善各種慢性病及「亞健康」狀態的專業人員。
5、食療養生師結合中國傳統食療養生科學和現代營養學知識與方法，為人們提供全面系統的食療養生指導、進行健康教育、傳授食療養生技能的高階技術人員。
11樓：匿名使用者
所謂的養生保健師，營養保健師，
健康管理師，經絡調理師，食療養生師，均沒有法律效力！因為都不說國家頒發的！
所有以「協會」或「培訓交流中心」名義發放的職業資格證都是沒有法律效力的假證！所謂的「全國網上查詢」如果不是在人社部職業資格證書**查詢的，也都是忽悠！不要上當！
12樓：阿爾茨海默協會
真正屬國家行為的證書是人力資源和社會保障部的證書，這個證書效力最強，運用最廣，國家
承認，全國通用。作為職業資格，人力資源和社會保障部頒發的證書是最權威的。如：
健康管理師、養生保健師、亞健康調理師、經絡調理師、中醫養生美容師、食療調理師、兒童中醫調理師、養生經營管理師、自然**師、**調理師、**保健師、炙療師、、排毒養生指導師、中醫特色調理師、整脊調理師、中醫體質辨識與調理師等職業資格證書
營養健康行業包括哪些？
13樓：匿名使用者
健康產業是具有巨大市場潛力的新興產業，包括醫療產品、保健用品、營養食品、醫療器械、保健器具、休閒健身、健康管理、健康諮詢等多個與人類健康緊密相關的生產和服務領域。健康產業是輻射面廣、吸納就業人數多、拉動消費作用大的複合型產業，具有拉動內需增長和保障改善民生的重要功能集體為新形勢、新位勢下的「中國式健康產業體系」進行了重新架構。最後界定為中國健康產業由六大基本產業群體構成：
第一，以醫療服務，藥品、器械以及其他耗材產銷、應用為主體的醫療產業。第二，以健康理療、**調理、生殖護理、美容化妝為主體的非(跨)醫療產業。第三，以保健食品、功能性飲品、健康用品產銷為主體的傳統保健品產業。
第四，以個性化健康檢測評估、諮詢顧問、體育休閒、中介服務、保障促進和養生文化機構等為主體的健康管理產業。第五，以消殺產品、環保防疫、健康家居、有機農業為主體的新型健康產業。第六，以醫藥健康產品終端化為核心驅動而崛起的中轉流通、專業物流配送為主體的新型健康產業。
健康越來越受到國人的關注和重視，健康產業也極具投資潛力，如今它已成為我國經濟產業中一大「朝陽產業」 。美國著名經濟學家保羅·皮爾澤在《財富第五波》中將健康產業稱為繼it產業之後的全球「財富第五波」。發展現狀隨著社會發展和人們生活水平的普遍提高，以及人類生活方式的改變，健康產品的總需求急劇增加。
以生物技術和生命科學為先導，涵蓋醫療衛生、營養保健、健身休閒等健康服務功能的健康產業成為21世紀引導全球經濟發展和社會進步的重要產業。在發達國家，健康產業已經成為帶動整個國民經濟增長的強大動力，健康行業增加值佔gdp比重超過15%，而在我國，健康產業僅佔中國國民生產總值的4%～5%，低於許多發展中國家。我國健康產業發展十分迅速，市場容量不斷擴大，健康產業也在國民經濟中的比重不斷上升，特別是保健品行業，成為推動我國經濟發展的又一新興動力。
據相關統計資料，目前我國共有藥品生產企業6000多家，每年1500多億元的消費市場；保健品生產企業3000多家，每年超過500億元的消費市場。目前我國年銷售額也近600億元人民幣，到2023年，中國保健品年銷售額將達1200億元人民幣。預計2023年健康產業產值將達到1萬億人民幣。
雖然我國健康產業發展迅速，但由於涉及的領域眾多，沒有相關比較完善的法律和制度來規範，也沒有相關的標準作為發展的參照，導致行業發展亂，尤其是保健品
14樓：匿名使用者
營養品牌的企業太多了
能養生的營養荷是什麼
15樓：匿名使用者
沒有，養生類的一般都是自己平時積累的，醫學營養學一般不錯，營養相關的專業就是中山大學的營養與食品衛生專業不錯
16樓：匿名使用者
1、米豆漿：黃豆45克，大米60克。益處：
融合了豆類和穀類營養精華，富含膳食纖維，豆香高濃香醇，營養均衡全面，更利於人體吸收。2、經典五穀豆漿：黃豆、大米、小米、小麥、玉米各20克。
益處：融合了五穀營養精華，含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素和膳食物纖維等有益人體營養元素，營養全面均衡，利於人體吸收。3、養顏豆漿：
幹黃豆65克，紅棗10克，蜂蜜適量。益處：含有不飽和脂肪酸、亞麻酸等與**新陳代謝密切相關的物質，可調理內分泌平衡。
堅持飲用，對美容潤膚、助顏抗衰老有益，是女性日常美容養顏佳品。4、益智豆漿：幹黃豆60克，核桃仁10克，黑芝麻5克。
益處：含有卵磷脂、膽鹼等特殊養分。堅持飲用，對改善大腦機能，增強記憶力有益。
5、消暑豆漿：幹黃豆45克，綠豆30克、白糖適量。益處：
消暑止渴、清熱敗火，補充夏季容易流失的營養，是消暑佳品。6、長壽五斗豆漿：幹黃豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生10克。
益處：富含人體所需的多種營養，長期飲用能降低人體膽固醇含量，降脂降壓降糖，保護心血管，增強人體免疫功能，是中老年人日常養生保健佳品。 糊來王養生糊食譜：
7、女人養顏糊：大米1杯，薏米1/2杯，百合1/2杯。益處：
烏髮養顏，去斑潤膚，健脾益胃，補肺清熱，潤腸道。8、男人保健糊：大米1杯，大棗1/2杯，枸杞1/4杯，生薑1/4杯。
益處：改善血液迴圈，補血養顏，益氣補腎，除風祛寒。9、老人益壽糊：
大米1杯，黑米1/2杯，花生1/2杯。益處：通筋活絡，消痰化瘀，降血壓，降血脂，防止動脈硬化。
10、少兒益智糊：大米1杯，核桃1杯。益處：
益智健腦，增強少兒大腦發育。11、孕婦調理糊：大米1杯，紅棗、桂圓各1/2杯。
益處：和中益氣，調理腸胃，改善消化粘膜，有助於消化吸收。
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第一，因為今年的細菌 染性肺炎，大多數學校還沒有開學，嗯，國家規定只讓高三先開學，特別是那些公立的學校，先開學先看看情況，然後私立的高中再開學，高二高一初三等等還沒有開學呢，第二家長很迫切的想開學這種心願，大家都能理解，畢竟孩子們的學習都很重要，也耽擱不起，只有在學校才是比較高效率的學習，所以大家有...