寶寶月怎麼安排吃飯時間,寶寶11個月怎麼安排吃飯時間

2022-01-05 10:24:13 字數 1721 閱讀 4452

1樓:du小動夭

一天保證喝500毫升的奶.具體吃多少輔食,每個孩子的飯量不一樣,不能一概而論的.你掌握的原則是,以孩子吃飽為準啊.我家的寶寶是每天早上吃半個雞蛋

糕+120的奶.9點吃水果.11點再吃點餅乾或米粉.中午我們吃飯時,給他喝點粥吃點菜.再睡午覺.起來後再吃半個雞蛋糕+奶.晚飯是吃點麵條面片餛

飩.晚上睡前再吃餅乾,喝奶.這是我家寶寶一天的食譜.每個寶寶情況都不一樣,這需要你慢慢摸索.可以從早上開始給寶寶先吃些,看看寶寶能堅持多長時間.

等寶寶餓了,再喂下一次,這樣,兩天你就能掌握住寶寶的飲食規律了.而且,寶寶如果吃飽了,他就會把頭轉向一邊的,表示他不想再吃了.這樣,寶寶的飯量你

就是心中有數了.而且,你還要保證寶寶的飲食營養,多吃菜水果豆製品蛋.這麼大的寶寶也可以吃肉了,你可以把肉絞成肉泥,加入蛋糕裡一起蒸.總之,要保證

寶寶的營養均衡,這需要媽媽的細心呵護啊.。

2樓:

我感覺吃得有點太頻繁了。近一歲的寶寶可以試著每天三餐+早上剛醒時和晚上睡前兩頓奶。三餐之間可以吃點水果、點心之類。

十一個月寶寶飲食安排,每一天都吃什麼,什麼時間吃

3樓:真德

早上7點左右(起床前):牛奶(配方奶)一瓶上午8點左右(起床後):蒸雞蛋或者米糊或者煮的比較爛的稀飯(可以適當加少許魚、豬肉或蔬菜,但要剁碎,從單一到多樣)

上午9點左右:戶外活動。

上午10點左右:水果泥(蘋果、梨……)或果汁兌水。

中午12點:牛奶(配方奶)一瓶。

中午12——下午3點左右:午覺(不管寶寶怎樣「反抗」,堅 持告訴他午覺一定要睡,寶寶能聽懂的,慢慢會養成習慣。)

下午4點左右:喝水

下午4點半:比較爛的稀飯(可以適當加少許魚、豬肉或蔬菜,但要剁碎,從單一到多樣)

下午6點左右:可以吃些小零食,比如水果、麵包、酸奶等。

晚飯後一定要安排戶外活動。

晚上8點左右:牛奶(配方奶)一瓶。

晚上9點左右睡覺。

4樓:南昌市婧麒服飾****

8-12個月:建立三餐三點的階段

1、這階段的目標是逐步建立全天三餐三點的飲食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高質量的菜粥或爛麵條,上午9點及下午3點左右各一次點心,一天共有6 次。

2、到8個月時大多數寶寶也能夠吃「手指食物」(能被寶寶獨自吃下去的食物)。

3、到12個月時,大多數寶寶可以吃的食物型別和其他家庭成員一樣。要避免可能 引起窒息的食物。

早上9:00,瘦肉粥(或雞肝粥,蔬菜粥,麵條),蛋黃一個(隔天)中午12:00,粥(鯽魚)

下午2:00,米粉

3:00 ,水果適量

4:30, 奶粉180ml

6:30,少量乾飯,蔬菜,肉末

晚上8:30,奶粉180ml

凌晨1:00,適量開水

4:30, 奶粉180ml

5樓:有趣的教育

講究營養均衡。肉蛋奶蔬菜水果要全。有現成的配方和食品。不過比較貴。最好是自己配比。同時要堅持母乳餵養。

6樓:

主要食物:粥、麵條(面片)、軟飯  輔助食物:母乳/配方奶、白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁

7樓:童泰商品**

輔食跟大人飯點就行,可以吃粥,米粉,魚,容易消化的都行。中途可以給吃水果泥,奶粉或者母乳

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