1樓：天綺蘭羊壁
別有事無事就看電腦
電視等顯示器
不要躺著看書
在陽光直射下看書
不要做車
吃飯的時候看書玩手機等
經常做眼保健操……
你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來~
一般都是假性近視吧，我初中的時候也有這種情況。我爸爸發現之後就給我買眼藥水，睡前滴，還要注意用眼衛生，，不能過度的使用眼睛，注意休息，另外多吃點胡蘿蔔，都是有幫助的。。
患有近視除非去做準分子鐳射，否則不能恢復原來的視力，只能通過保養眼睛來延緩度數的加深。要做到有效的保養眼睛，以下兩點你可以參考：
1）在視力保健的要點中，主要是做到「勿久視」——看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。平常可以多做眼球運動，例如：
上下轉動、左顧右盼，可放鬆眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱，然後貼蓋在眼部，促進眼部血液迴圈。
2）在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海蔘、黃魚、鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
至於手術方面，目前國內lasik是**屈光問題的主流手術。它有比較嚴格的適應症和禁忌症，一般18歲以下不考慮手術，也有醫生把尺度擴充套件至20歲。
lasik因其手術後的反應輕、視力恢復快(術後即刻便能用眼，幾小時後恢復正常視力)、效果穩定好、快捷而方便（術後當天即可正常活動，不影響生活和工作）而備受醫生青睞。
但只要是手術，不管大小都存在一定風險，理論上處理不當引起感染可以嚴重影響視力，但我們醫院開展至今還從沒見到過類似例子。另外術後的不規則散光、夜間眩光可較常見。一般年滿18週歲，近視1500度以內、遠視600度以內、散光600度以內，近兩年內近視度數穩定，現階段沒有眼部病變者可以考慮手術!
2樓：飛迎絲鳳項
一般而言矯正視力是指戴眼鏡後的視力。不戴眼鏡所測得的視力稱為裸眼視力。例如一位近視眼患者不戴眼鏡視力為0.
1，而配上眼鏡後視力達到1.5，則前者稱為裸眼視力，戴鏡後視力則稱為矯正視力。有人認為「矯正」的含意是指戴眼鏡後視力會得到恢復（矯正），例如上述近視眼通過戴眼鏡後視力得到「矯正」，以後不戴眼鏡，視力便會從0.
1「矯正」到1.5，這是一個錯誤的概念。
裸眼視力0.8是多少度
3樓：111111前的
0.8的視力，大約等於100度的近視，屬於輕度近視。
0.8的視力，大約等於100度的近視，屬於輕度近視。一般來講，同時滿足裸眼視力0.6以上、近視75度以下的低度近視可以暫時不戴眼鏡，但如果存在外隱斜，就需戴鏡。
家長如果發現孩子看東西總是眯眼，那說明孩子的視力正常看東西已經開始吃力，為了防止近視度數的快速增加，需要儘快到專業醫學驗光機構去判斷孩子目前的視力情況。
4樓：我的321寶貝
4.8是視力表檢查的視力值 不代表度數度 人6歲就應該有5.0或以上的視力 很明顯這個視力不達標 0.
8雖然不是視網膜黃斑部中心窩視力 也在視網膜上 所以只是差了一點而已 注意用眼健康 常常做視力檢查 觀察檢測一段時間 如果好了說明假性近視 注意休息合理安排用眼 之後時常檢查視力就好 如果視力下降則具體驗光檢查
第一次驗光去醫院散瞳驗光篩查真假性近 如若確定真性近視及時配鏡 按準確方法佩戴
未成年人配眼鏡不僅僅是視力的要求 重要是眼睛器官的生長髮育及其生長髮育所需的視力環境的要求 特別是學生在用眼高峰期 身體生長發育期 視力的不穩定性及其突出 所以要佩戴眼鏡 而且要天天佩戴 每半年複查 不足的話及時換配合適的眼鏡 眼鏡在近視上目前是最蠢最安全的方法
青少年注意用眼健康的同時 1遠離手機平板電腦 2充足的睡眠 十小時及午睡一小時 3低糖 少糖 不喝飲料 營養均衡 4儘可能室外環境 5不亂用滴眼液
請相信術業有專攻 希望對你有幫助
5樓：我是山東那嘎達
裸眼視力0.8相當於100度的視力，屬於輕度的，但是也是要引起重視的，一般常用的矯正方法有：
一、手掌按摩法
閉眼，將手掌覆蓋住雙眼，完全阻擋光線，讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺，保持五分鐘;每日三到五次。
二、尺子游戲
近視從15釐米的短尺開始，豎放;逐步加長最後達到使用米尺。遠視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間，尺子一邊架在鼻樑上，另一邊抵住額頭下方。
捏住尺子下緣使尺子成一直線，刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處，尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊，且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回，這時隧道的邊緣開始交叉相遇。
往復看，每次三到五分鐘。
三、眨眼
經過手掌按摩後，以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
四、呼吸
經常注意自主呼吸，如果發現因專注於某事物抑制呼吸時，注意恢復正常呼吸。
五、眼睛移位運動
目標從清楚移動到不清楚，來回移動進行眼球移位運動。
視力訓練有時間就可以做，對視力的恢復是有很大的幫助的。
18歲以下，處於視力發育期，眼睛的調節性強，堅持訓練加上藥物治i療，視力是可以逐步提升的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，視力就會逐漸提升了。
6樓：匿名使用者
如果說的是近視的話，那0.8的視力近視度數可能在五十度左右，可能是由於平時睡眠缺乏，用眼不合理導致的視疲勞或者是真性近視有關係。建議，做眼部的熱敷和按摩，同時多看遠處，多參加話的有氧運動，比如跑步，打球。
如果兩週沒有改善，去醫院眼科檢查視力，驗光和眼底。
7樓：戴璧
眼睛的視力和鏡片的度數是不成比例的，不是視力多少就一定要配多少度的眼鏡。通過佩戴多少度的眼鏡可以提高視力，必須得經過驗光檢查和插片試戴才能明確。
8樓：匿名使用者
一般近視度數跟裸眼視力關係不大，不過0.8的視力一般戴100度左右的近視鏡，散光跟近視都屬於屈光不正，裸眼視力跟散光沒多大關係，近視是會引起視力下降，但是散光有時候視力正常的人也會有散光，只是眼睛容易疲勞，有時候會頭痛頭暈的
9樓：匿名使用者
正常視力是1.0，不知道你多大年齡，如果年輕的話，可能是由於調節痙攣造成的假性近視，不用戴鏡，如果真性近視，度數應該在100度以下
嗯，那你驗光前一定要散瞳，這樣配的眼鏡度數才準確。另外你的意思是不是裸眼0.8要配多少度的眼鏡嗎？
那具體度數要實際操作才知道，和你當時的狀態，有沒有調節痙攣、有沒有散光都有關係，最後還要看你對這個度數接受不接受，會不會頭暈、噁心，一般不會超過3、400度。不過你這個視力建議你平時看遠處戴眼鏡，看近處的時候沒必要戴。
10樓：規培三年後又是專培四年
4.8的眼，與矯正視力無關
裸眼0.8是個什麼概念呢？是近視多少度？
11樓：糊塗家的蛋蛋
裸眼0.8就是眼睛還存在100度的近視，是屬於輕度近視。
輕度近視一般是300度以內的近視，300度以內的近視，不影響視物的情況下是不建議佩戴眼鏡的，特別是18週歲以下的孩子。
18週歲以下的孩子，還處於視力發育期，眼睛的調節性強，輕度近視是可以服用藥物治i療的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，輕度近視度數就會逐漸降低了，也就不需要戴眼鏡了。
另外就是要養成良好的用眼習慣，平時要多做一些小訓練。
首先站在10米遠處的一塊草坪，聚精會神，全神貫注的凝視前方20秒，認真仔細的觀察草葉的大致結構，然後把左手掌放在眼睛前方，這是自己觀察受手掌上面的指紋，這樣大約5秒之後，在凝視遠方的綠草15秒，這樣反覆坐的幾次，堅持每天至少做一次，近視嚴重者多加幾次，以草坪為參照物這是因為草的波比較短，能夠減輕眼部的調節，放鬆肌肉。
其次是多轉眼球可以改善近視,閉上雙眼，雙手托腮，眼球從左開始順時針按照圓的軌跡開始轉動，之後按照上述方法逆時針轉動，這樣轉動6次左右做玩這之後，在看遠處的東西就會感到清晰，同時眼睛感到舒服多了。
第三就是仰臥在床上，閉目雙眼，用手輕輕按摩位於眉頭下面的天應穴，之後在相應的按摩鼻根部兩眼內側的晴明穴，最後在那自己的四白穴和太陽穴。在按摩的過程中要注意力度適中，穴位準確，手法輕緩，直到感覺身上有酸脹感的時候為止。
12樓：養豬囡囡
不是很差啊 大概150左右吧 我當時是戴150的
不建議你戴眼睛呢 因為人正常的視力在1.0就可以 你沒差很多
戴眼鏡眼睛會 越來愈差
13樓：匿名使用者
一般而言矯正視力是指戴眼鏡後的視力。不戴眼鏡所測得的視力稱為裸眼視力。例如一位近視眼患者不戴眼鏡視力為0.
1，而配上眼鏡後視力達到1.5，則前者稱為裸眼視力，戴鏡後視力則稱為矯正視力。有人認為「矯正」的含意是指戴眼鏡後視力會得到恢復（矯正），例如上述近視眼通過戴眼鏡後視力得到「矯正」，以後不戴眼鏡，視力便會從0.
1「矯正」到1.5，這是一個錯誤的概念。
視力表0.8大概是近視多少度?
14樓：你的合夥人
視力表0.8相當於近視100度，屬於輕度近視。 輕度近視一般是300度以內的近視，300度以內的近視，不影響視物的情況下是不建議佩戴眼鏡的，特別是18週歲以下的孩子。
近視是屈光不正的一種。當眼在調節放鬆狀態下，平行光線進入眼內，其聚焦在視網膜之前，這導致視網膜上不能形成清晰像，稱為近視眼（myopia）。此時檢查驗光則會提示近視度數，例如通常稱近視50度，記錄為「-0.
50d」。
擴充套件資料
1、遺傳因素
大量調查表明，近視具有一定的遺傳傾向，常可見家族聚集性，父母雙方或一方近視，孩子發生近視的可能性會增大。其中比較明確的是，高度近視的發生為常染色體隱性遺傳。
2、環境因素
長期近距離用眼者的近視發生率較高，這也是我國青少年近視高發的主要原因。如果再疊加上環境照明不佳、閱讀字跡過小或模糊不清、持續閱讀時間過長、缺乏戶外活動等因素，更加促使近視的發生與發展。
3、誘發因素
有研究提示，微量元素缺乏、營養成分失調以及大氣汙染可能都是近視的誘發因素。隨著近年來電子產品的普及，長期近距離看電子螢幕也可能會促使近視發生發展。
15樓：斛瓊華
你好，0.8的視力，大約等於100度的近視，屬於輕度近視。一般來講，同時滿足裸眼視力0.
6以上、近視75度以下的低度近視可以暫時不戴眼鏡，但如果存在外隱斜，就需戴鏡。建議去醫院具體檢查**。
近視300度，裸眼視力是4點幾啊
視力和近視度數沒有直接的對應關係，視力是眼睛最小的分辨力，近視會引起分辨力變小，視力下降！但視力下降的原因比不全是由於近視！另外長期戴眼鏡的人，裸眼視力也會較差，可能只有4.1，但有些近視不經常戴眼鏡的，以及原來視力很好的 不近視前5.3左右 視力可能有4.5及以上！我曾挺多過一個飛行員，近視三百多...
近視眼是怎麼形成的呢，近視眼是怎樣形成的知識
1.內因 1 遺傳因素近視眼已被公認有一定的遺傳傾向，對高度近視更是如此。但對一般近視，這一傾向就不很明顯。有遺傳因素者，患病年齡較早，度數多在600度以上。但也有高度近視眼者，無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。2 發育因素嬰兒因眼球較小，故均系遠視，但隨著年齡的增長...
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