1樓：雙子嘻嘻白
回答您好，很高興為您解答。
1、泡水：肉蓯蓉拿來泡水是最簡單方便的方法，將3-5片鮮乾片放到80攝氏度的水中，浸泡一會，大約五分鐘後就可以飲用。比較的方便，還具有很多作用，對於身體有較好的功效。
2、煮湯：先將它洗乾淨，切成片狀的。然後將雞肉處理好放到鍋子中，放入鮮乾片一起煮，為了起到滋補效果，還可以加上枸杞、薑片。
3、煮粥：還可以用來煮粥，洗淨後放到鍋子中蒸煮，然後加入羊肉、粳米先用大火煮，之後改成小火煮大約半小時，一直到粳米煮爛，羊肉熟透就可以了。
4、制膏：將肉蓯蓉放在砂鍋中煎成濃汁，去除渣滓，然後放入蜂蜜熬成膏，熬好後可以用溫開水攪拌服用。
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2樓：代夢槐
病情分析：
這東西可以泡茶喝,也可入藥用
指導意見：
也可直接生吃均可,或者晒乾入藥,泡酒均可,
3樓：辰辰老師
回答新鮮大芸這種食材的食用方法是比較多的，可以將大芸清洗乾淨之後，直接將大芸切片，然後放進嘴裡含服，也可以用於泡茶或者煮麵，最好的方法是泡茶食用。大芸是一種可以改善男性性功能衰退的藥材，還可以調整女性月經不調的症狀，所以在平時適當的食用一些大芸有助於改善夫妻之間的性生活質量。
第一、大芸的功效與作用
1、它能夠很好的幫助改善男性朋友存在的性功能衰退問題，當然，也能夠幫助女性朋友達到調理月經、解決不孕和改善四肢冰涼問題，如果女性朋友被腰膝痠軟問題所困擾，也可以選擇服用它。
2、它在幫助降低血壓和對抗動脈粥樣硬化方面有一定效果，有相關的研究發現，這種成分能夠很好的幫助提高小腸的推進度，在縮短通便時間和抑制大腸對水分吸收方面效果也比較明顯，所以，有這些方面問題需要解決的朋友也可以通過服用大芸來幫助自己改善問題。
用肉蓯蓉泡酒也是它的常見吃法之一，平時用肉蓯蓉泡酒時可以單獨浸泡，也可以把它與枸杞和黃芪等中藥材搭配在一起泡製藥酒，具體用量是一百克肉蓯蓉配500克高度白酒，黃芪和枸杞的數量可以適量加入，在這些中藥材放入白酒以後，要把白酒密封儲存，每天搖晃1到2次，10到15天以後，裡面的藥酒就能泡好，需要時直接取出飲用就可以。
功效：可以起到溫陽益精製作用，對於男性遺精，陽痿等有非常不錯的改善作用。
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肉蓯蓉要怎麼吃？
4樓：匿名使用者
1肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水
一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。
2肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶
開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促進血液迴圈、改善內分泌失調、調節體質，促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。
3肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡酒
將適量肉蓯蓉鮮乾片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮乾片與白酒的比例是1:15)。
靜置一週，即可享用!每天二兩，適用於25~70歲男性養生滋補。
4肉蓯蓉怎麼吃之蓯蓉羊肉粥
原料： 肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。
製作： 將肉蓯蓉洗淨，羊肉洗淨切片，蔥、生薑切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。
投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用
功效： 溫shen陽，補jing血。用治shen陽xu衰，陽wei，早xie，遺jing，腰膝冷痛，筋骨wei弱，大便祕結。
5肉蓯蓉怎麼吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞
原料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。鹽5克，雞精3克，糖1克。
製作：先將雞洗淨斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質洗淨浸泡，薑切片待用。再取淨鍋上火，放入清水、薑片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開後轉小火燉30分鐘後放入枸杞子，再燉10分鐘即成。
功效：肉蓯蓉既能止血，又能活血散淤，可用於各種出血症。枸杞子可**血虛勞損，頭暈乏力，頭暈眼花，視物不清。
5樓：李全
很多的。
肉蓯蓉鮮乾片怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水
一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。
肉蓯蓉鮮乾片怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片加玫瑰花
開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花服用。可以促進血液迴圈、改善內分泌失調、調節體質，促進新陳代謝、降火氣、保護肝臟胃腸功能。
肉蓯蓉鮮乾片怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片加胎菊
開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入胎菊服用。可以養肝明目、清心補腎、健脾和胃、春暖去溼、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養顏美容、補血提神、延緩衰老，使老年人延年益壽。
肉蓯蓉椰子燉豬腦
製作材料
主料豬腦200克,椰子350克。
輔料肉蓯蓉20克,桂圓肉8克,棗(幹)30克。
調料鹽4克,姜5克。
肉蓯蓉椰子燉豬腦的做法
1. 豬腦浸於水中，撕去表面薄膜，挑去紅筋，用水洗淨。
2. 放入滾水中稍滾取出。
3. 椰子去殼取肉，保留椰子水。
4. 用水洗淨椰肉，切塊。
5. 肉蓯蓉、龍眼肉(桂圓肉)、生薑、紅棗分別用水洗淨。
6. 生薑去皮，切片。
7. 紅棗去核。
8. 將全部材料(包括椰子水)放入燉盅內。
9. 加入適量水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內隔水燉約4小時。
10. 加入細鹽調味，即可以食用。
椰子性味甘、平，入胃、脾、大腸經;
果肉具有補虛強壯，益氣祛風，消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受飢餓，治小兒滌蟲、薑片蟲病;椰水具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴;椰子殼油治癬，療楊梅瘡。
豆豉肉蓯蓉湯
主料肉蓯蓉8克，幹豆豉100克，蘿蔔50克，小芋頭5個，白豆腐90克，乾魚片10~20克。
輔料大蔥、食鹽、醬油、味精、香油各適量。
豆豉肉蓯蓉湯做法
取鍋加水500毫升，入肉蓯蓉用文火煎1小時，待藥汁煎至約300毫升時，用紗布濾去藥渣，汁入乾魚片，煮成湯。
豆豉壓碎，蘿蔔、小芋頭切絲，一併放入煮好的肉蓯蓉魚湯中煮沸，加食鹽、醬油、白豆腐(切丁放入湯中)，再加少許蔥花、味精，煮到豆腐浮上來時，離火，加香油即可食用。
用法佐餐食用，每日1～3次，每次150～200毫升。
適用適用於男子更年期性慾減退、眩暈耳鳴、口乾口苦、大便不爽等。
肉蓯蓉芡實兔肉湯
食材用料：免肉100克，肉蓯蓉、芡實各30克。
做法(1)兔肉洗淨，斬件;肉蓯蓉略浸，切片;芡實洗淨，清水浸半小時。
(2)把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火燙1-2小時，調味供用。
功效補腎澀精，抗衰延壽。本湯補腎固腎，延緩衰老。
湯中兔肉性味甘涼，功能補中益氣，健脾止渴，是高蛋白低脂肪食品，有"健美肉"之稱。
適應症早衰，老年人腎虛。症見筋骨瘦弱，腰膝冷痛，小便瀕數，或小便混濁，早衰陽萎遺洩。婦女脾腎虛弱之帶下。
萸肉蓯蓉羊肉
材料羊肉600克，山萸肉20克，肉蓯蓉20克，龍眼肉20克。
做法將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘，撈起洗淨後放入瓦煲中，煲至水滾，放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和薑片，用中火煲3小時，加入細鹽調味即可服用。
功效本品具有補腎溫陽、強壯身體的功效。
適合手足不溫、腰膝痠軟、尿頻、便祕、陽痿者服用。
龍眼肉每100克龍眼中，水分佔83%，含蛋白質1.3克、脂肪0.1克、碳水化合物15克和纖維0.4克。
龍眼含有極其豐富的維生素c和鉀，此外還含有大量的鎂和銅，有補氣益血之功效，對於**虛勞羸弱、失眠、健忘效果顯著。
果肉(幹)含水分0.85%, 可溶性物質79.77%, 不溶性物質19。
39%, 灰分3.36%.可溶性物質中，有葡萄糖24。
91%、蔗糖0.22%、酸類(酒石酸)1.26%、含氮物(其中含腺嘌呤和膽鹼)6.309%等。
尚含蛋白質5.6%、脂肪0.5%。
補益心脾，養血安神。用於氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃。
羊肉，古稱之為羝肉、羯肉。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。
6樓：
回答你好，肉蓯蓉單味藥煎服或者是研末沖服吃最好。肉蓯蓉是很好的補腎陽的中藥，被稱為沙漠人蔘，其在補腎陽的同時還可以補益精血，可用於**由於腎陽虛、精血虧虛所致的不孕不育、陽痿**、腰膝痠軟無力等症狀，還具有潤腸通便的作用，可用於**精血不足之腸燥便祕。肉蓯蓉是植物的乾燥莖部，直接取十克至十五克煎服即可，最大用量可至六十克，如果煎服不方便，可以研成細末，每次取適量沖服。
很多人會用肉蓯蓉泡酒飲用，但是由於酒精對肝臟的損害作用，所以不建議泡酒喝，不僅不會增強肉蓯蓉的藥效，還會損傷肝功能。希望我的回答能給您幫助。
7樓：美味新吃法
將肉蓯蓉切成片狀或者絲狀，在燉鴨的時候加入，營養又美味。是一道一家老小都可以喝的食補湯。肉蓯蓉屬於名貴中藥,被稱為沙漠中的人蔘，具有補腎壯陽，益精血，潤腸通便的功效，尤其對男性朋友們很有幫助。
8樓：
不要盲目吃這些，身體狀況複雜，不對症反而傷身，肉蓯蓉，溫補腎陽，陰虛者不宜，如早晨起床口乾舌燥，易上火者不宜，否則會加重，身體越吃越差。
肉蓯蓉怎麼吃效果最好
9樓：美味新吃法
將肉蓯蓉切成片狀或者絲狀，在燉鴨的時候加入，營養又美味。是一道一家老小都可以喝的食補湯。肉蓯蓉屬於名貴中藥,被稱為沙漠中的人蔘，具有補腎壯陽，益精血，潤腸通便的功效，尤其對男性朋友們很有幫助。
10樓：匿名使用者
茶飲法：將肉蓯蓉清洗乾淨，上鍋蒸軟，切成薄片，泡茶飲服，每日數次，日用量6~9克為宜。
煎湯法：肉蓯蓉15克，火麻仁12克，炒枳殼9克，升麻3克，瓜蔞仁15克，郁李仁6克，懷牛膝12克。以上七味共煎，50分鐘後取湯溫服，每日一劑，兩煎兩服。
功用：理氣寬腸去濁，補腎降火，滋陰潤腸通便。
制膏法：肉蓯蓉500克，鎖陽500克，蜂蜜250克。將二味藥的飲片洗淨，用砂鍋煎為濃汁，去渣，再放入蜂蜜熬成膏，然後置陶器中貯藏。
每日飯前服，一日兩次，每次約4湯匙，用溫開水送服。功用：溫補腎陽，治腎虛滑精、陽痿、腰膝痠軟。
煮羹法：嫩肉蓯蓉150克，山藥50克，羊肉100克。將肉蓯蓉去鱗用酒洗淨後切片，山藥、羊肉亦切為片，放鍋中加水煮，再加入適量調料，羹成後食用。
功用：補腎養肝，用於陽虛血少，治腰痛、畏寒肢冷、陽痿。
泡酒法：肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，好白酒2斤。將前二藥洗淨浸入酒中封嚴，10日後飲用，每日3次，每次1小杯。
功用：補腎壯陽，**腎陽虛的陽痿、宮寒不孕、腰膝痠痛、虛寒帶下等症。
蓯蓉煲羊腰：
羊腰一對去臊筋骨，切片，肉蓯蓉30克裝入紗布袋，兩者放入沙鍋中，加適量水煲湯至熟，揀去紗布袋，加入鹽即成。此款取其補腎壯陽之功效，適用於性機能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神經衰弱、腰膝冷痛痠軟等腎陽虛症。
蓯蓉羊肉羹：
肉蓯蓉15克切碎在沙鍋中，煎至肉蓯蓉熟爛後取汁，羊肉150克切碎後放入沙鍋中，加藥汁及適量水燒開，用文火燉至羊肉熟爛，加蔥、姜、鹽適量，水澱粉勾芡即成。本款取其溫補腎陽之功效，適用於性機能減退、老年體弱、久病體虛之人服用。健康人可常服。
蓯蓉雞：
黑公雞一隻切塊，沸水中氽去血水撈出，將雞塊與肉蓯蓉30克放在沙鍋中，加白酒50克，蔥、姜、水適量燒開，用文火燉至雞肉熟爛，揀去蔥、姜、加胡椒粉、鹽、味精即成。此款取其溫補腎陽之功效，適用於性飢渴機能障礙、慢性前列腺炎、慢性腎炎、神經衰弱、老年體弱等。
肉蓯蓉怎麼泡，肉蓯蓉怎麼泡水？
好用泡肉蓯蓉酒用什麼白酒比較好 肉蓯蓉泡酒的做法是什麼 將肉蓯蓉切成片狀或者絲狀，在燉鴨的時候加入，營養又美味。是一道一家老小都可以喝的食補湯。肉蓯蓉屬於名貴中藥,被稱為沙漠中的人蔘，具有補腎壯陽，益精血，潤腸通便的功效，尤其對男性朋友們很有幫助。肉蓯蓉泡水，取肉蓯蓉3到5片，配比500ml水，開水...
軟肉蓯蓉與硬肉蓯蓉怎麼區分，硬肉蓯蓉和軟肉蓯蓉在外觀上有何區別
肉蓯蓉從質地上來看分兩種。一種是梭梭大芸，又叫軟大芸，主要分佈在我國的內蒙古西部的阿拉善旗等地，品質比較上乘。兩者質地有一點不同，但是藥效是一樣，只要符合我們2015版的藥典要求，不管軟的 硬的都是非常不錯的中藥材。總結 軟 硬不同的肉蓯蓉藥效是一樣的，不必糾結質地軟硬，只要檢測合格都是可以放心購買...
肉蓯蓉的吃法肉蓯蓉怎麼吃效果最好
1肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水 一小杯80攝氏度的白開水，放入3 5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。2肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶 開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花 胎菊服用。可以促進血液迴圈 改善內分泌失調 調節體質，促進新陳代謝 降火氣 養肝明目...