1樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
2樓：匿名使用者
頭皮屑是老化的頭皮角質層、脂肪和塵埃的混合物，可以分為乾性及油性兩類。
乾性的頭皮屑，皮脂分泌少，感覺到頭皮屑如雪片般灑落，**乾燥的人較多。
脂性頭皮屑，相反地皮脂分泌多，感覺是滑滯性的頭皮屑，這種多是**油性的人。
在頭皮屑異常多的情形下，要用去除頭皮屑的洗髮精洗髮。乾性的人要用油性的，脂性的頭皮屑要用強力洗淨力的洗髮精清洗。頭皮清潔的同時，也要保持適度的滋潤是很重要的。
頭皮發炎時，可以用溫和的植物性洗髮精。
脂性型的人，髮際黏滿頭皮屑，造成髮根處**發紅，這可能是患了脂漏性**炎，必須接受**科的診斷。
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。 �
2. 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。 �
3. 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。 �
4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。 �
5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮形成。 �
6. 七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。 �
7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。 �
8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
頭皮屑太多，有沒有什麼土方法解決這個問題
3樓：匿名使用者
你好，很高興為你解答，頭皮屑太多影響形象及美觀要想驅除頭皮屑，有一個好辦法就是用酮康唑洗劑。
頭皮屑，一旦整不好，衣服上就白雪飄飄非常讓人自卑所以要注意，從飲食上多吃黑芝麻，及猴頭菇，有固發作用。還可以用溫水洗頭也可以減少頭皮屑。
4樓：科發源植髮諮詢
您好，頭皮屑的產生是一般的**汙垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。
指導意見：
**方法：
1.多吃點含有植物性蛋白質食物,或含維他命之食物,少吃甜食脂肪等食物；
2.選用硫礦質**性的藥質或洗髮精(含zp成份),或吃維他命b2,b6等營養；
3.做頭部按摩,並用紅外線照射以促進血液迴圈；
4.油性發質者,勤洗並保持頭皮乾淨,並使用鬃毛刷；
5.嚴重者需經醫生**或指示服藥。
5樓：遊子歸來
藥店買一瓶採樂，隔三四天洗一次，即可解決問題！
6樓：歡樂股叔
我曾經和你一樣頭屑特別多，後來聽理髮師教了一個方法，用了不到2兩週，徹底好了，而且不用花錢，非常簡單，我這個方法告訴了身邊的朋友，他們用了都徹底好了，就是你買一個羊角梳子，要硬點那種也就10幾元錢，然後把頭皮梳上半小時，然後在洗頭，堅持兩週，頭屑去無蹤，如果不好用，你找我給你一萬分。
最近頭皮屑太多怎麼辦啊？？有什麼好的方法嗎？？？
7樓：疆哥
【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。
從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤溼，充分溼潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打溼；攪拌均勻，用另一隻手的食指中指沾手心的鹽，放進頭髮中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫髮現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。
8樓：度靜雲
藥店買康王彩樂專去頭屑的
9樓：劉鈴鐺
用醋或者啤酒洗洗，然後飲食清淡一點。
頭皮屑多怎麼解決？
10樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
11樓：天水室內裝飾裝修
頭皮屑多的解決辦法如下：
熬夜太多，經常熬夜，會導致頭皮屑變多。
吃的太鹹，太辣，不經常喝水，也會產生頭皮屑。
所以平時要早睡早起，避免熬夜，飲食要清淡。
洗頭的水太多，洗頭次數太多，洗頭水不好用，也會導致頭皮屑多。
洗頭的水，要比手感覺的問題再稍微低一些，女性，3-4天洗頭一次就好，男性2天一次，建議可以使用含有生薑的洗髮露，對頭皮屑有解決的作用。
頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。實際上，健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。
當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩；當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象；而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。
頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次於眼皮，可謂牽一髮而動全身。頭皮問題不可小視，其同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。
12樓：奇妙的本草
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
13樓：兆青五安珊
頭屑比較多可能是真菌感染或者是缺乏維生素，微量元素天氣乾燥導致，可以用滋潤頭皮的洗髮水生活當中多吃新鮮的蔬菜水果。但是不明原因，煩這個問題，**科先做個檢查，排除有其他疾病可能性晚上不要熬夜，零食飲料垃圾食品包括油炸食物儘量不吃。
頭皮屑很多用什麼方法可以去頭皮屑
14樓：緱閒戢思敏
可以用啤酒洗奧，家裡沒有喝完的啤酒或者自己去買一瓶，洗頭髮的時候先用洗髮水下好了，再用啤酒洗一次，最後用清水洗下，多用幾次很有效的;
15樓：匿名使用者
你好，頭皮屑多的話可以用採樂洗劑洗頭，或者用二硫化硒洗頭。如果頭髮比較油的話可以口服藥物：維生素b2和維生素b6（複合維生素b）。
辛辣刺激的不要吃，甜的少吃，多吃新鮮蔬菜或水果，不要熬夜。（以上僅為個人意見，僅供參考）
16樓：瑞麗詩丶樂樂
用啤酒洗頭，可**頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。
若是出油多，可以在洗頭髮的水裡加一點茶葉水，
可以控油。洗頭髮不宜太頻繁，每週2-3次為宜。
17樓：禁含量
為什麼有的人會長很多頭皮屑，試試這種方法
頭皮屑多如何解決，頭皮屑比較多怎麼解決？
頭皮屑過多應該怎麼改善？你可以用飄柔,鮮果系列的綠色瓶裝,我就用的這個 還不錯你還可以在洗頭時往水裡加幾滴醋也可以的 許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。頭皮屑比較多怎麼解決？頭皮屑多是因為 乾燥，你用的洗髮膏不好，你可以用生薑煮水洗頭，或者你用一下康王的去頭屑...
為什麼會有頭皮屑，為什麼人有頭皮屑？
平時一定不要熬夜少吃油膩的食物保持頭皮清爽，但是不要天天洗。那樣會讓頭皮更乾燥導致頭皮屑增多，還可以補充點維生素b6 b2。為什麼會有頭皮屑？人產生頭皮屑的因素很多，通常分泌過多的皮脂和灰塵等混在一起，幹了後形成頭皮屑，或者皮脂因角質細胞異常增生，亦會成頭皮屑，體內缺乏維生素b的人群容易有頭皮屑。另...
為什麼頭皮屑很多，為什麼頭皮屑會很多
平時一定不要熬夜少吃油膩的食物保持頭皮清爽，但是不要天天洗。那樣會讓頭皮更乾燥導致頭皮屑增多，還可以補充點維生素b6 b2。頭皮屑是頭部 新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。為什麼頭皮屑會很多 平時一定不要熬夜少吃油膩的食物保持頭皮清爽，但是不要天天洗。那樣會讓頭皮更乾燥導致頭皮...