戒菸的父親很難過，我該怎麼安撫他

1樓：顏顏求寵愛

安撫他的最好的方法就是給他講解戒菸的好處。現在由於各種壓力，各種原因，導致吸菸的人群越來越多。很多人把抽菸當做是一件很隨意的事情，並沒有意識到吸菸對於讓人體的傷害，然而吸菸對人的危害極大，容易導致許多的疾病。

吸菸危害人體健康，並沒有一點好處。雖然戒菸難，但一旦戒菸成功，對於人來說好處不止一點。

1、告訴父親戒菸能夠使呼吸順暢

對於吸菸者來說，吸菸者的肺部會有多多少少的傷害，所以對於吸菸者的呼吸功能基本上會有不同程度的衰弱。如果你戒菸成功，那麼這個問題就會有所緩解，讓你的呼吸道越來越健康。

2、告訴父親戒菸能夠節省金錢

如果一個吸菸者現在四十歲，有著二十年煙齡，每天一包煙，每天消費20元。那麼就已經在吸菸上花費了14萬6千塊錢，那麼如果你要再抽35年，那麼就要消費25萬五千五百元錢。這一筆錢對於普通人來說，並不是一筆小錢。

抽菸對身體百害無一利，還要消費這麼多的金錢。所以早戒菸好處多。

3、告訴父親戒菸能夠保證心血管健康

吸菸者脈搏跳動的速度明顯比平常人快，而且各個器官都呈硬化，對心血管帶來的極大的傷害，所以吸菸者的心血管健康多多少少要亞於不吸菸的人。另外，如果不吸菸之後，患有高血壓的患者，血壓會有所下降。

4、告訴父親戒菸能夠使人精力良好

吸菸者吸菸時間久了之後就會出現精力不充沛，甚至精神恍惚，頭腦不清醒等狀態，容易脾氣暴躁。如果一個人戒菸一段時間之後，就會出現像運動的衝動，戒菸成功後你就會發現明顯和以前不一樣，精神良好，精力充沛等現象。這是一種戒菸成功的現象。

5、告訴父親戒菸能夠獲得自信

戒菸的難度很大，經歷過這一段時間之後，會讓戒菸者有著戒菸成功後特別大的成就感，自我肯定，使人變得越來越有自信。

6、告訴父親戒菸能夠是家人更健康

不抽菸的家庭裡的家人更加健康了，在家裡抽菸，而家人們不得不忍受二手菸的危害，戒菸後這種情況就不存在了。作為一個有家庭的男人，一定要負起責任！戒菸有這麼多好處，在這裡勸戒抽菸的人為了家人和自己的健康一定要及時的戒菸。

2樓：香草檸檬酸

將父親戒菸省下來的錢買一份小禮物，在父親不能堅持的時候送給他，然後說一些支援父親戒菸的話。

3樓：教育導師張老師

應該告訴他抽菸的壞處，如果他戒了煙就可以多活幾年，能夠陪自己的孫子開心一段時間。

4樓：花無缺

戒菸的父親很難過，你應該多陪她他說說話，轉移他的注意力，戒菸期過了適應了不抽菸的日子他也就不會難過了。

5樓：顧淅川**解答

我覺得戒菸如果很難過的話，你可以去買其他的東西給父親吃，比如口香糖。你還可以多安慰他，告訴他戒菸是對身體健康的保證。

6樓：陽光撲了滿懷

多帶他出去走走，多讓他接受一些老年人的活動，比如下棋，跳廣場舞等，生活充實了，就不會難過了。

7樓：ying菲菲蟲

你應該多抽點時間陪伴他，鼓勵他，多和他聊一下他感興趣的話題，這樣他才會開心一點。

8樓：波咯包

你可以找時間多陪陪他、鼓勵他，和父親聊聊天，帶他出去旅遊一圈，看看美麗的風景。

9樓：緣空緣起波瀾動

要給父親鼓勵與支援，多和父親交流溝通，消除父親在戒菸過程中的焦慮之情，買些零食在煙癮來的時候吃。

10樓：diamond碩

我覺得你應該告訴自己的父親，戒了煙以後就會有健康的身體，有健康的身體就可以多活幾年了。

11樓：

你可以多陪著他，有你陪伴，他也就不會那麼執著於吸菸了，你要知道，你是他一生的瑰寶啊。