1樓：阿瑤說遊戲
1、注意大腦的活動
人的大腦和工具是一樣的，太久時間不用就會遲鈍，老年人更是如此。現在老年人的休閒方式太簡單，好多人都是隻在家裡看看電視、聽聽戲曲，腦部的活動越來越少。時間長了大腦難免遲鈍，這個時候就要做一些活動。
平常可以出去和別人下象棋，象棋是很好的腦力運動，而且可以讓你不斷的思考。平常一個人在家也可以看看書，老人的話可以看看報紙，許多老年人對於報紙還是很熱愛的。
2、注意飲食習慣
老年人在飲食上要更加註意，比如說糖分、鹽分、油等等。老年人身體的免疫能力很差，像是油膩的食物、糖分過高的都不能食用，而且還要容易消化，不能對腸胃造成影響。最好多吃一些粗糧、雜糧，可以補充身體所需的營養，而且對免疫能力也有好處。
粥和清湯是必不可少的，養胃又能促進吸收。
3、保持良好心態
心情對於老年人來說格外重要，許多老年痴呆就是因為情緒造成的。老年人大多數都是一個人生活，子女不在身邊會有些孤獨，時間長了就會變得壓抑。家人們要經常關心老人的生活，老人自己也要保持自己的心態，平常不要總是悶在家裡，狹小的環境容易讓人鬱悶。
4、注意日常運動
老年人雖然身體機制變弱，不過運動還是有必要的。肢體運動也可以預防老年痴呆，平常沒事的時候可以去公園轉轉，早上的時候可以和別人打打太極拳，或者說快走之類的。不過要注意身體，不能過於激烈。
身體和心理都是很重要的，防止老年痴呆也要多方面下手，家人的關心尤為重要，不要讓老人覺得孤單。
2樓：鯨瀚
由於大腦和手的關係密切，中年以後，如能經常做手指運動，有助於大腦血流通暢，這樣既健腦又可預防老年痴呆的發生。
3樓：風吹過隙
隨著年齡增大，機能下降，很容易患上痴呆，建議多參加戶外活動，多與人交流，比如跳跳舞，打打牌等等都是可以的。
4樓：體育課代表瀟灑
年紀大了可以多學些文化知識，科學難題，多用腦才會靈光，不要天天在家無所事事，出門多逛一逛，對腦神經有好處。
5樓：蠟筆小曦
平時要注意運動，老年人也是要鍛鍊身體的，平時也要多思考問題，保證大腦的活躍。
6樓：勇敢去飛舞
老年人要注意改善腦部的血液迴圈，還有多動腦子，多和別人交流，適當勞動和運動。
7樓：薏仁家的喵
可以給老年人找點事情做，比如：玩一些益智遊戲。不要整天閒在家裡。
8樓：ai自由
首先要多鍛鍊身體，沒事多到外面走走跑跑。再者，可以多進行一些手部的活動，做做手指操，轉轉小球。
9樓：左岸**
年紀大了也要經常用腦，經常出去轉轉，下下象棋打打麻將都是很不錯的方式。不過最重要的是要經常和人溝通，這樣腦子自然很靈光。
10樓：o0寂寞v天空
多用腦，多社交，適當的運動，飲食均衡多吃核桃等堅果減少糖的攝入等等都可以有效的預防老年痴呆。
11樓：通
注意飲食，老年人宜吃清淡的食物，切忌大魚大肉，平時要多鍛鍊，強身健體，自然不會得這種病了。
爸爸年紀大了，記性越來越差，擔心會有老年痴呆，我該做點什麼？
12樓：
答，你的父親年紀大了，記性越來越差，擔心他會有老年痴呆，奇事你不用太擔心，因為人的年紀越大自然記性差，你應該多抽一點時間陪伴他，陪他吃飯，或者和他說一些高興的事情，還可以說小時候你和他在一起玩的事和以前的事，這讓他想以前的人和事，這樣的話，我想對他的記性有好處，做為子女就應該多抽一點時間陪伴老人。
13樓：啤啤寶寶愛你呦
多陪陪老人，不要等到子欲養而親不待。人的老化是無法改變的。咱們不要刻意去幹預，除非有病變，那就去醫院積極**。多陪爸爸聊天，聊一些過去，他應該會喜歡的。
14樓：落葉伴隨飛沙
老年痴呆啊，照顧父親要有耐心，就像是你小時候你的父親對你一樣有耐心 ，他可能會問了一件東西或一件事問你好多遍，你不要沒耐心，你小時候老問他問題是，他都會溫柔的給你解答，所以你要有耐心，假如說到最後他忘記你是誰了，你不要生氣，一遍遍跟跟他說，就像他小時後指著自己對你說叫爸爸一樣，其實到最後也不怪你，俗話說久病床前無孝子，所以儘自己最大的努力，你也是有家室的人了，你應該明白
15樓：
多關心一下他的生活,陪他聊聊天,讓爸爸知道無論他如何,你都會守在他身邊好好照顧他
16樓：匿名使用者
爸爸歲數大了、那麼我們做子女的應該要多配配爸爸
發給女朋友「你越來越嫌棄我了」,她反應,說明她愛我嗎
發給女朋友說 你越來越嫌棄我了 她反應強烈，說明她是愛你的，希望你不要有這樣的想法，端正自己的心態，她只是有事忙有時顧及不上你了，等她忙完一切都如之前的溫馨幸福的。儘量不說這樣的嫌棄話就好了的啦，沒事的。發給女朋友，你越來越嫌棄我了，他反應。如果非常強烈的話，肯定他是愛你的。因為你這樣說話，他上線了...
父母年紀大了，各種慢性病越來越多，各位網友有沒有好的辦法
慢性病一旦確診的確是沒辦法完全 的，要想控制的好，可以嘗試下維康的健康管理物聯生態鏈，像睡眠不好 失眠 打呼嚕，可以通過睡眠健康管理的cpc睡眠檢測技術,精準記錄和評估睡眠情況並智慧預警,以免引起夜間心源性猝死 像高血壓 冠心病等心腦血管疾病,維康有很多的移動智慧健康體徵監測裝置，可以實現24小時動...
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那你還跟他處什麼分手算了唄。本來就沒有感情基礎，是相親認識的。合適就處，不合適就分手，這是很正常的。不要有那麼的顧慮，當斷不斷必受其亂。可能是她不喜歡你。又不好意思跟你說分手。也許是介紹人太有面子。對你發脾氣，讓你說分手。那你就別再忍耐啦，趕緊分手吧，別再浪費自己的青春和時間啦。去找你喜歡的和喜歡你...