1樓：
上體側身，以一側頭肩向運動方向前傾[以便面對球或以肩背頂擠對手]，使身體重心低而靠前，雙腳用力部位通常在一隻腳的內側前腳掌，另一隻腳的外側前腳掌，且腳趾要有力地抓住地面，兩腳用力要儘可能的保持交替的水平後蹬和大腿積極的前跨，使步幅大重心低，這種姿勢才能動停、變向自如，在弧線跑動中保持較快的速度，以適應籃球比賽的需要。
至於跑位，要看打的是什麼位置，如，變速跑，反跑==
總之作到動靜自如方能擺脫對手，對球落點的預判，跟對友的默契程度都能影響跑位的效果
2樓：體育
優秀的跑位是什麼樣的，看c羅和巴薩的跑位藝術...
3樓：鄢英皇甫曉筠
意思：隨著目標移動－閃避、掩藏、助功。高速移動！
4樓：仵仙承子珍
跑位是實戰或刷圖練出來的，簡單的說就是躲開敵人的攻擊範圍，再尋找機會攻擊別人，就是這樣
5樓：賴國肖浩博
所謂跑位，就是不被別人追到，閃的好
6樓：小寶老公
就在球員在無球狀態下的跑動，其目的分為接應傳球、掩護，拉開對方防守等。專業球隊中的跑位多是為戰術服務，是進攻戰術的一部分。
你打籃球嗎？
7樓：匿名使用者
跑位分兩種 一種是戰術的需要 一種是自己通過跑動尋找進攻機會，或者和同伴配合尋找進攻機會
8樓：
非專業的說：就是無球隊員去尋求最佳進攻或防守位置
9樓：鮮辭支念柏
走s路線，如果是彈藥，邊跑邊加彈
10樓：
籃球運動員的跑動方法：
上體側身，以一側頭肩向運動方向前傾[以便面對球或以肩背頂擠對手]，使身體重心低而靠前，雙腳用力部位通常在一隻腳的內側前腳掌，另一隻腳的外側前腳掌，且腳趾要有力地抓住地面，兩腳用力要儘可能的保持交替的水平後蹬和大腿積極的前跨，使步幅大重心低，這種姿勢才能動停、變向自如，在弧線跑動中保持較快的速度，以適應籃球比賽的需要。
至於跑位，要看打的是什麼位置，如，變速跑，反跑==總之作到動靜自如方能擺脫對手，對球落點的預判，跟對友的默契程度都能影響跑位的效果
人海拔 抄 很不厚道
籃球裡的跑位指的是什麼？如何跑？
11樓：知語者
我的理解：
首先，跑位是一種比賽中隊員之間的配合。
在不同的戰術體系中，不同的隊員被要求站到不同的位置；有時需要快速地進行，或稱「跑位」。
在有些戰術體系中，「跑位」是指把防守者吸引到三秒區以外，拉開籃下的空當，有利於持球人的突破得分。
在「跑」之前首先腦子裡要清楚戰術意圖，根據意圖，或快、或慢、或擋，總之去到自己應該去到的位置，發揮自己應該發揮的作用，否則就是亂跑。
「跑空位」就是球員觀察到並「跑」到了對方沒有任何防守的區域，可以接球輕鬆得分。這通常是由於對方防守失誤造成的漏洞，或是因為對方防守球員被限制住，不能及時回防。這就需要球員有敏銳地觀察和反應能力，速度要快。
12樓：
就是打球的時候,通過來回跑動甩開防守者,為自己製造空位投籃的機會!不過跑位是有一定得技巧的,不是亂跑就可以的,這要你在實踐中發覺,當然,也可以請教他人!
13樓：匿名使用者
就是跑向更有利於得分或者創造得分機會的移動
有給自己創造機會的跑位，也有扯動防守給隊友創造機會的跑位。這個很難講清楚，但是打籃球多了自然而然就知道了
14樓：殘楓辰月
就是繞開防守隊員，使自己處於無人防守的狀態。
15樓：恭奧功昊磊
看看這個或許回有幫助！~
16樓：宇岑商建中
籃球運動是一項引人入勝的體育競賽專案，許多人不但喜歡坐在電視螢幕前或體育館的看臺上欣賞那激烈爭奪的場面、出神入化的球技、球員健美的風姿，而且樂於親臨球場一試身手。然而，許多人在球場上一跑起來就感覺有點彆扭、不協調，甚至一些受過良好訓練跑姿優美的田徑運動員到了籃球場上也失去了往日瀟灑的風采，跑的僵硬、笨拙。
其原因是籃球運動員跑動的特點大多是前進的方向與身體的朝向不一致：
無球的進攻隊員的跑動方向總是向著目標「籃」或一定的戰術區域，而眼睛總是盯著「球」，以保持隨時準備接球進行攻擊的姿勢；運動員在跑動時要用身體頂、擠對手來保護球，或隨時用變化跑動方向來擺脫對手；防守隊員的跑動則通常是背對球和對手，向身體後方和側後方做側身的交叉步跑。這樣的跑動就不能像單純為追求速度的田徑場上的跑動那樣直著腰板，足尖向後登地，上體正對前進方向.
而是要用籃球運動員專門的跑動方法。
上體側身，以一側頭肩向運動方向前傾[以便面對球或以肩背頂擠對手]，使身體重心低而靠前，雙腳用力部位通常在一隻腳的內側前腳掌，另一隻腳的外側前腳掌，且腳趾要有力地抓住地面，兩腳用力要儘可能的保持交替的水平後蹬和大腿積極的前跨，使步幅大重心低，這種姿勢才能動停、變向自如，在弧線跑動中保持較快的速度，以適應籃球比賽的需要。
籃球比賽中的走位是什麼意思？
17樓：匿名使用者
那叫跑位，走位是遊戲術語，籃球比賽的跑位是指比賽中隊員之間的配合。
在不同的戰術體系中，不同的隊員被要求站到不同的位置；有時需要快速地進行。
在有些戰術體系中，「跑位」是指把防守者吸引到三秒區以外，拉開籃下的空當，有利於持球人的突破得分。
在「跑」之前首先腦子裡要清楚戰術意圖，根據意圖，或快、或慢、或擋，總之去到自己應該去到的位置，發揮自己應該發揮的作用，否則就是亂跑。
是什麼意思,是什麼意思
牛,逼,牛,逼,牛,逼。黃牛批,灰 忒 牛批,奶 太 牛皮360度無死角牛批 敷衍 你好牛批哦 牛批牛批牛批 就是很厲害很厲害的意思 就是牛皮牛皮牛皮的意思 是什麼意思 40 字元 是早期拉丁語et 的連寫,意思就是 和 英語為and 字元 在漢語中,通常以其外觀喚它為 井號 或 井字 表示序數,與...
（意思）是什麼意思啊，意思意思是什麼意思？
1思想 心思 2意義 道理 3意圖 用意 4略表心意 5某種趨勢或跡象 6情趣 趣味 1.思想 心思。2.意義，道理。3.意圖，用意。4.意志。5.神情。6.情趣 趣味。7.心情，情緒。8.情意 心意。9.引申指代表心意的宴請或禮品。10.意見，想法。11.跡象，苗頭。12.象徵性的表示。13.在現...
糾結是什麼意思，糾結是什麼意思什麼意思？
糾結糾結是一個漢語詞彙，讀音為ji ji 意思是使陷入困惑或混亂狀態 指那些不良影視看太多或男女關係過於複雜，想得太多後導致的語言中樞失常引起說出錯誤詞彙等。詞目 糾結 拼音 ji ji 近義詞 糾纏 基本解釋 1.使陷入困惑或混亂狀態。可形容人的複雜處境或內心思緒的紛亂狀態連字母，即兩個或更多的字...