1樓：娛樂影視點評達人
寶寶新增輔食的順序你知道嗎？
2樓：湯嘉戈蒙
當寶寶長至4～6個月的時候，就要開始新增輔食時；要先加米湯、米粥，再加米粉，然後再加蛋黃及其它。要寶寶適應了一樣輔食才可以新增另一樣，不能同時新增多樣。
嬰兒輔食新增順序是什麼？
3樓：小果醫生育兒
中國營養學會指出，當寶寶滿6個月（180天）後，隨著母乳量的減少，可以逐漸新增輔食。
因母乳中的含鐵量比較低，6個月大寶寶正處於生理性貧血的時候，因此嬰兒最先新增的輔食應該是富鐵的糊狀物，在此基礎上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養素，逐步新增達到食物多樣。
輔食的新增原則：
1. 每次只新增一種新食物，由少到多，由稀到稠、由細到粗，循序漸進。
從一種富鐵泥糊狀食物開始，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，逐漸增加食物種類，逐漸過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。
2. 每引入一種新的食物適應2-3天，密切觀察是否出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，適應一種食物後再新增其他新的食物。
具體如下：
6月齡：新增富含鐵泥狀食物，各種蔬菜泥（如瓜類、根莖類、豆菜類），各種水果泥，以時令新鮮果蔬為主，從嘗試逐漸增加至1餐。
7-9月齡：可引入末狀食物，繼續新增6月齡的食物，但逐漸以碎末狀為主，並可引入新的食物品種，如肉泥、肝泥、動物血、蛋黃等，每日次數可漸增至1-2次。
10-12月齡：可嘗試碎狀、丁塊狀、指裝食物，可從米粉過渡至軟飯、軟面，進餐次數可逐漸與大人同步，逐漸調整奶類至餐間進食。
當然，每日小朋友都有個體差異，寶媽們可根據小朋友和家人的情況靈活調整。
4樓：由六浪
寶寶10個月大了，依據題主的描述目前輔食結構比較單一，可以從以下三方面改善：
一、新增順序
無論是中國營養學會還是美國兒科學會的最新建議是：將穀物、蔬菜、水果、肉類、雞蛋（包括蛋白和蛋黃部分）作為滿6個月以後都可以新增的輔食種類，而且新增順序不分先後。就是說完全不需要按順序新增。
中國營養學會關於嬰幼兒輔食新增的建議中提到我國嬰幼兒食物過敏的發生率仍在不斷增加，預防和阻斷食物過敏可能減少特異性皮炎（溼疹）、哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病的進一步發展。研究證實，在嬰兒4月齡前過早新增輔食會增加食物過敏的風險；但是延遲新增易過敏的食物，如雞蛋、魚、堅果、豆類、小麥、海鮮等，並不能預防嬰幼兒食物過敏的發生，並且可能增加食物過敏的風險。
二、如何新增
因此，題主的寶寶目前10個月，應該儘量豐富寶寶輔食的種類，不需要刻意迴避某種食物。輔食新增的過程中，需要注意的是每新增一種食物，觀察2-3天，看看寶寶是否有過敏性反應。過敏性反應包括溼疹、蕁麻疹、腹瀉、便祕等。
舉個例子，寶寶目前吃了米粉，雞蛋，水果泥，這週一第一次吃蝦，那麼週二週三不建議新增新的食物，吃原來吃 過的輔食，然後觀察一下是否有過敏性反應，沒有的話我們週四就可以嘗試新的事物，比如牛肉，可以給寶寶做牛肉米粉蝦吃，週五週六繼續不新增新事物，觀察對牛肉的反應情況。
從輔食種類上來說，可以嘗試穀物、蔬菜、魚蝦肉蛋等。
從輔食的性狀來說，10個月大的寶寶處於咀嚼敏感期的末尾，應該嘗試有顆粒感的食物，例如米飯、香蕉、蒸熟的土豆、南瓜、山藥塊等，軟爛的麵條，肉鬆，肉末都可以嘗試。
三、注意事項：
1歲內不加糖、鹽、調味料。輔食中加鹽，會加重孩子腎臟的負擔。1歲之後也保證飲食清淡，少鹽少油。
1歲前不喝鮮牛奶，這裡說不喝，不是不吃，1歲前可能會吃麵包，這樣少量新增沒有問題。8個月可以喝酸奶。
1歲內不加蜂蜜，肉毒桿菌過量
不加所謂的兒童醬油。
不加果汁，提倡吃果泥、水果塊。
適量新增植物油。
不新增未經處理過的堅果。有窒息的風險。
5樓：花下鋤月
我家寶寶剛過十個月，已經吃過很多種輔食了，我自己給寶寶做過蛋羹、果泥、肉鬆、麵條、粥、肉丸子等。
題主描述的吃過米粉，蛋黃和水果泥，輔食新增的種類和形式都太單一，無法滿足寶寶的營養需求，也不能鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥功能，所以這種餵養輔食的方法急須改善。
下面針對題主的問題逐項回答。
1.輔食新增的順序。
輔食新增應該從鐵強化米粉開始，逐漸增加富含鐵的泥糊狀食物，如果泥，肉泥，菜泥等，逐漸加入半固體到固體食物，如爛面、軟飯飯、碎菜、肉末、水果粒等，再到水果塊、煮熟的菜，如蒸熟的梨、西蘭花、午餐肉等。
輔食狀態從細到粗，順序是:泥糊狀-丁或粒狀-條塊狀。
每新增一種輔食要適應2-3天，觀察是否過敏，如果過敏要停止食用，適應之後再加新的食物。
2、蔬菜的肉類怎麼新增?
蔬菜和肉類也按從細到粗的順序，蔬菜建議先用白開水煮熟，一則使食物去掉草酸或刺激性物質，二則使食物更容易消化吸收。
在7個月前建議都打成泥，加到米粉或粥裡。7個月後可以切成碎丁，我在給寶寶煮龍鬚麵時，就加入切碎的西蘭花，或青菜、西紅柿等。9個月就可以切成條直接作為手指食物拿著吃了。
我就是西蘭花、胡蘿蔔等煮熟給寶寶直接手拿著吃，即鍛鍊咀嚼能力，又鍛鍊手部的精細動作。
肉類也是按從粗到細的原則，肉泥、肉鬆可以加到米粉或飯裡，也可以單獨吃，肉類也可以打成餡，蒸肉餅、午餐肉，氽丸子等，這些肉製品都可以單獨吃，也可以加到飯裡或米粉裡。
3、調料的使用。
在寶寶一歲是不建議食用任何調料的，因為一是寶寶的味蕾非常敏感，新增鹽糖等調料，會讓寶寶形成重口味，養成不健康的飲食。二是鹽會造成寶寶的鈉超標，危害寶寶的腎臟。一歲後也要少量新增調料，讓寶寶保持清淡口味。
6樓：菁媽育兒
首先第一個新增的是含鐵米糊，最主要是米糊是一個不容易過敏的食物，可以給孩子提供熱能，加速孩子的生長髮育。而且孩子到六個月之後從媽媽體內帶來的鐵基本上就消耗完了，所以這個時候我們需要給孩子補鐵，否則孩子貧血，會引起孩子生長髮育的落後，免疫力的下降以及大腦發育的滯後。
在我們吃了米粉之後，之後新增的是蔬菜，因為蔬菜也是一種不容易不容易過敏的食物，建議蔬菜可以加到米糊裡面，然後加水果泥也是加在米糊裡面，特別是水果泥單獨吃口感是比較好的，酸酸甜甜的好口感孩子吃了以後可能會對淡而無味的米糊不感興趣，清淡的東西就會不喜歡吃，所以我們把米糊做像我們吃飯一樣，有飯有菜，我們米糊就是孩子的飯，先加米糊，再在米糊上加水果泥，加蔬菜泥。
建議一歲之前的孩子每天5克油，不需要加鹽和其他的調料，調料對孩子來說是一種負擔，所以我們建議一歲以後再加鹽，每天2克鹽就可以。特別是喝湯時最好不要加鹽，因為湯水多，一加鹽常常會導致我們的鈉超標，特別是孩子的腎臟比較小，會造成腎臟的壓力大。
關注麗波育兒，不做坑娃的媽
7樓：勾辭皇甫語海
4~6個月寶寶輔食新增
4-6個月：米糊，及補充含鐵高的食物，如蛋黃;從6個月起，新增菜泥和青菜粥，水果泥(如蘋果泥、香蕉泥、胡蘿蔔泥)，豆漿和魚肝油等，此時嬰兒已開始長牙。
7-9個月：爛粥、爛面、蒸雞蛋羹、魚泥、肝泥、肉末、豆漿、豆腐、水果泥(如蘋果泥、香蕉泥、胡蘿蔔泥、土豆泥、青菜粥)和魚肝油等;也可以喂烤麵包片、餅乾或饅頭片，鍛鍊小兒咀嚼能力以幫助牙齒的生長髮育。
11-12個月：可稍微增加每日食量，每日給予2-3次輔助食品，代替1-2次母乳。可新增爛飯、饅頭、餅乾，及肉末，碎菜和水果，食物品種應多樣化，為斷奶作準備。
1歲以後的嬰兒，可食用質地較軟，營養較好的飯菜。
在新增這些食品的過程中，需要注意以下幾個問題：
1)最初開始新增這些食品時，要注意給予的量和種類不宜過多，可少給一點試喂，如果嬰兒消化吸收好，可逐漸增加量;對於嬰兒當時不愛吃的食物也不要勉強，可過段時間後再試著給予。
2)新增這些食物時，要定食定量，可在餵奶前或餵奶後。
3)嬰兒患病期間或夏天食慾不好時，可增加餵哺母乳的次數，而且不宜更換輔食。
4)在增加輔食或更換種類時，需要注意觀察嬰兒的大小便是否正常，如果出現消化不良的症狀，要及時找出原因，並儘快糾正。
這個應該是最好的答案
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嬰幼兒新增輔食的順序
8樓：王者驢傲天
嬰幼兒新增輔食的順序可按從細到粗新增：泥狀食物、末狀食物、碎食物。
泥狀食物包括：菜泥、水果泥。
末狀食物包括：稀（軟）飯、肉末、菜末、魚泥、豆腐、水果。
碎食物：軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆製品、水果。
另外隨著寶寶年齡增長，其食物有一定硬度可促進孩子牙齒萌出和咀嚼功能形成。
9樓：等等等等
給寶寶輔食新增是每個媽媽都需要經歷的一件事，寶寶剛開始接觸輔食時，媽媽們一定要注意選擇適合寶寶月齡的輔食，因為過早新增不適合寶寶消化的輔食，會造成寶寶消化紊亂。下面我們就來詳細地看看嬰兒輔食新增的順序吧！
1、從種類講：應按「澱粉（穀物）——蔬菜——水果——肉類」的順序來新增。首先應新增穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素（如嬰兒含鐵營養素米粉），其次新增蔬菜汁/泥，然後就是水果汁/泥，最後開始新增肉類食品（如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉鬆等）。
2、從數量講：應按由少到多的順序，一開始只是給寶寶試吃與品嚐，或者在餵奶之後試吃一點，在寶寶適應後逐漸增加。
3、從質地講：先流質（如米糊、菜水、果汁等）再泥糊（如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等）再固體（如爛麵條、小饅頭片等）。
4、從時間講：寶寶滿4月齡後，可以開始新增流食（如奶粉、米糊、菜泥等），從6月齡開始可以新增半固體的食物（如果泥、蛋黃泥、魚泥等），7-9月齡時可以由半固體的食物逐漸過渡到可咀嚼的軟固體食物（面粥、碎菜粥等），11-12月齡時大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。
10樓：
幼兒新增輔食一般是從6個月開始，然後先從少到多，從品種單一到品種繁多。
11樓：易諾千金
要循序漸進，然後逐漸新增，不要一次性新增的過多
嬰兒輔食新增的原則正確的是，嬰兒輔食如何新增？
目前的觀點是主張6個月以後新增輔食，只有極個別的情況是需要4 6個月之間新增輔食的。如果說母乳充足 寶寶生長髮育好，我們主張6個月新增輔食 個別孩子母乳不夠吃 奶粉吃的又不好，在他的心理行為發育又比較好的情況下，也可以在4個月的時候開始新增少量的輔食，這種情況一般需要具備一些條件 1 寶寶心理行為發...
為嬰兒新增輔食的策略
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嬰兒寶寶輔食食譜
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