1樓：匿名使用者
首先一定要按時吃飯，勿暴飲暴食，每餐可吃八成飽，不吃辛辣冷硬的食物，早上可以喝包溫奶，也可以和稀飯。起床後可以先喝一杯溫鹽水，可以殺菌的。奶可以保護胃黏膜，稀飯養胃的。
含糖量高的，暫時少吃，容易產氣。濃肉湯少喝，產酸，刺激胃，不好消化，增加胃的負擔。兩餐間隔時如果餓可以準備點奶或者是蘇打餅乾一類的。
一定要好好保護啊，要不等到發展到胃潰瘍就難治了，我媽媽就這樣，不過現在已經好了。就是要注意飲食。
2樓：匿名使用者
每天早晨起床首先喝蜂蜜水,嚴重的可以考慮吃點三九胃泰,三餐按時吃好,不要暴食,不要吃辛辣,菸酒禁止,長期堅持,慢慢會好起來
3樓：不知冷熱心
首先要規律的飲食,然後到正規醫院積極**(不要亂找方子,要對症下藥)
4樓：聽你說心事
那你早晨最好喝點稀飯,那不會讓你有腹痛感的,這種胃痛吧,我覺得是要靠自己平時的了.你少吃多餐,多吃一點水果,不會讓你感覺在吃飯,卻又能讓肚子飽的,在不知不覺的情況下能夠緩解你胃的排擠功能.而且又能讓你少受胃痛的痛苦.
你只要覺得有一點點不舒服,就吃一吃隨身帶的幾片小餅乾啊,什麼的讓你的胃可以有東西可磨.而且你可不要再暴飲暴食了啊,不然胃很難接受的.早飯一定要吃的,吃的再少也比不吃好.
5樓：匿名使用者
平時少吃些辛辣食物、鹼性食物等容易對胃產生刺激的食物，建議你多吃些生花生,棗類吧！
6樓：
堅持天天喝玉米麵飯,不要吃辛辣食物.
7樓：維維
從現在開始吃一些對胃部刺激小的食物，以溫熱食品為主，避免過鹹、過辣、過嗆的食物，不可飲酒，還要做到飲食儘量規律，可以少吃，但不能不吃！如胃痛的厲害，要及時就醫，不要亂吃藥！
8樓：
胃病，是許多與胃相關疾病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，甚至噁心、嘔吐等等。
在日常生活中，對於長期胃病老不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
由於飲食不規律引起的胃病如何徹底**？
9樓：公禮夫婷
主要還是要靠調理
桂林(∩_∩)九(∩_∩)㈱濃縮液是通過以菌制菌的方式對腸胃病有調理和修復的作用。一般改善好以後，在飲食還是要多調養半年的時間比較好些的，這樣**的可能性比較低。因為胃病主要還是靠養的。
**也只是暫時的，如果後期不注意飲食，還是很容易發的
10樓：夕梅花首水
以後還是要在飲食上多注意一些了，按時定量的吃飯。腸胃病是由於身體的菌群失衡引起的，要**的話，當然是得調理腸胃的菌群平衡了。先從調理腸胃內的菌群開始，逐步改善腸胃內的微生態環境，做到從根本上**這些疾病，才可有效防止此病的**。
桂林的（益生菌）促進腸胃有益菌大量增殖，重構強免疫力菌屏障；並促進胃粘膜細胞再生及自我修復，這樣腸胃病癒合後不**。殺滅有害菌塊兒徹底。
11樓：
胃病，是許多與胃相關疾病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，甚至噁心、嘔吐等等。
在日常生活中，對於長期胃病老不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
12樓：燦爛星光官方
飲食不規律胃病反反覆覆如何調理？健康幫幫忙
飲食不規律，導致腸胃不好，到底怎麼能改善？
13樓：何藥師健康科普
胃是一個特殊的器官，酸甜苦辣、葷素五穀，都要在胃裡消化，而胃又是一個頗為嬌嫩的器官，不注意保養便可能出現問題。
例如飲食不規律，飢一頓，飽一頓，加之酒泡、煙燻、毒侵、細菌炎症的侵襲或者服用傷胃的藥物，就會打亂胃的消化規律，產生消化障礙，出現胃脹、胃痛、泛酸、消化不良等初期淺表性胃炎症狀。
初期的淺表性胃炎如果得不到有效**，再加上病菌的反覆感染，而飲食規律又不能恢復，就可能會發生萎縮性胃炎。慢性萎縮性胃炎再不注意保養和**，就可能演變為癌症。由此可見，胃病患者特別是被「老胃病」長期困擾的患者尤須注意調養保健，才不會讓病情變得更加嚴重。
俗語說胃病「三分治，七分養」，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好，治病良方就是靠「養」，急不來。從以上誘發胃病的**來分析，如果可以改變不健康的生活方式，調整飲食習慣，改善情緒等，就能起到緩解胃病的作用。
儘管胃病的種類較多，其致**素也較複雜，但胃病往往與飲食關係最為密切。因此胃病的日常調養應以飲食調養為主。平時應當注意食用有營養的食物。
多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良。
對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2-3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。
注意飲食酸鹼平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸，當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
當患有萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質會緊緊地吸附在胃壁上，對胃黏膜起到保護作用，使已受傷的胃黏膜得到修復。酸奶中特有的成分乳糖分解代謝所產生的乳酸，葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的**和恢復。
少吃味精、酸辣及過鹹食物。當以清淡食物為主，過量味重、酸辣之品會刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生薑和胡椒可暖胃並增強黏膜的保護作用。
少吃太油膩或煎炸食品。飲食當儘量選擇易消化的食物，可適量進食肉類，但炒煮一定要熟，烹飪蔬菜不要半生。
少吃冰凍和過燙食物。為避免對胃過度刺激，飲食要溫度適中，喝湯或飲水均不宜過熱。
少吃含酸量多的水果。胃酸分泌過多的病人，注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則，可使病情加重，並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。
另外，有胃病的人還應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是在酷暑時節。
有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是溫水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，再吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是溫水，因為人在大分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
14樓：匿名使用者
這就要調整飲食規律，按時吃飯，定量吃飯，不吃生冷刺激的食物。晚飯吃清淡易消化的食物。睡覺前不再吃任何夜宵，就能緩解腸胃不適的症狀。
15樓：聽風這樣路過
飲食不規律造成的腸胃不好，那就要飲食規律一些來改善，如果實在做不到規律，那就要儘量吃容易消化的食物來調節腸胃。
16樓：匿名使用者
腸胃不好，首先要注意不暴飲暴食，吃飯時候細嚼慢嚥，讓消化系統緩一下。平時的話少吃生冷辛辣的食物，吃些養胃的食物。實在不行就就醫**。
17樓：健身教練龍偵探
腸胃功能紊亂的，每天10分鐘按摩腹部，幫你強壯腸胃功能
飲食不規律引起的胃疼怎麼**？
18樓：天蠍王永超
我也經常因為工作飲食變的很不規律，導致腹痛、腹瀉，建議你帶一瓶正露丸，專門**腸胃不適。以後多要注意規律飲食，小病不注意，大病找上門。
19樓：
胃病大多數人都有的，但要徹底**是需要很漫長的時間，而且也很難**，都需要自己在日常生活中注意飲食，比如要有規律的飲食時間，不要吃刺激性的食物，總之需自已堅定的信念。但嚴重時也要去醫院就診
20樓：低調的鋼琴
最好是到醫院去進行檢查後進行專門**，主要是吃一點胃藥，促進胃的**。平時要注意幾點，一是飲食規律，多吃易消化的健康食品。二是注意保暖，不要冷到了胃。三是注意休息。
21樓：
胃疼一般為上腹部疼痛，可能由胃病引起，也可能由胃周圍臟器病變引起，如腸道、胰腺、膽系、肝臟甚至胸膜、肺、心臟等異常均可引起上腹部疼痛。消化科最常見的胃痛**包括胃炎、食管炎、膽囊炎、膽結石、胰腺炎等。病情有輕有重、有急有慢，不同情況，應採取不同方式進行**。
若胃痛較急、較重，需要住院**、暫停進食，並進行進一步檢查。若胃痛較輕，建議患者近期注意休息、規律飲食，不可進食刺激性食物，並配合營養胃黏膜或**胃炎的藥物緩解症狀。
22樓：
這可以不嚴重的話，自己通過一些正常的食補去調節，如果挺嚴重的話你可以去醫院接受**，讓醫生給你拍拍一些手動插位的配發，可以調節一下腸胃。
飲食不規律導致胃炎怎麼**好
23樓：陽陽
你好，胃部的健康和飲食起居有很大的關係，如果飲食起居不規律則很容易導致胃病。如果有了胃病，平時您在飲食上需要吃清淡、易消化、按時按點吃飯,少食多餐，不能吃辛涼刺激的食物，可以吃一些養胃的食物，比如小米粥，清淡的麵條、謂舒茶之類的，難消化的食物就儘量少吃,平時也最好鍛鍊一下身體比如慢跑，快走之類的運動，三分治七分養，只要您平時注意胃病就會好的。
胃病患者，怎麼進行食療呢？因為長期飲酒，飲食不規律造成的！
24樓：匿名使用者
胃病又很多種，胃炎，胃潰瘍都是，看是否需要規律藥物**，如果不需要，主要是戒菸限酒，疾病多是因為不良生活方式導致的，改變不好習慣，形成好的飲食習慣，多吃水果和蔬菜，多喝水，勤洗手，適當的鍛鍊才是根本。祝身體健康！
25樓：謝謝你的一句話
喝小米粥 山藥熬粥 （配：蓮藕 效果更佳） 最簡單最快捷的方法 三天見效。
26樓：匿名使用者
保肝增強免疫力的中草藥產品
由於飲食不規律而導致腸胃不好該如何調理
27樓：匿名使用者
南瓜、小米都是養胃的，早上可以喝這些粥
晚上就別吃夜宵了。大部分腸胃不好的就是大半夜的還去擼串
28樓：逆天魚
最簡單的方法就是：恢復規律的飲食！
由於經常熬夜，且飲食不規律引起的胃疼該怎麼治？怎麼調養？
29樓：戰遐思溥未
經常熬夜以及飲食不規律導致的胃疼是需要調養的，簡單點說吧，第一，心情是最重要的，保持好的心情，胃也不會經常來煩你。第二，忌辛辣，忌燙。養胃不是一天兩天就能成功的，但是如果經常食用辛辣食物絕對是有害無益，溫和的流食才是最好的選擇。
第三，多喝酸奶，酸奶對胃粘膜起到很好的保護作用，在發生痙攣性疼痛時，不防試試酸奶。
希望你朋友能早日**，千萬提醒她保持好的心態，還有，飲食必須規律！胃是自己的，要用心養。
30樓：聞榮花柴壬
每天睡覺前喝點溫的牛奶~~平時吃東西也要注意，多吃點鹼性的食物，要少食多餐~~建議你去醫院看一下，徹底查一下是胃**出了毛病。胃病。。。可大可小呀，多注意吧
胃病的飲食，食療，胃病吃什麼好，胃病飲食 胃病食療 吃什麼養胃
胃要靠 三分治，七分養 食療治胃病效果不錯，推薦胃病患者要常喝粥，不吃太硬的飯，不吃油大的飯，不吃太酸的水果。不吃太熱和太涼的飯。不要吃得太飽。吃飯的時候少喝水。下面介紹食療治胃病方 1 人蔘煨豬肚 豬肚1個，人蔘15克，乾薑6克，蔥白7根，糯米150克。將豬肚洗淨，蔥折去須切段，糯米洗淨，一起放入...
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